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嫁は妊娠しており予定日まであと1,2週間です。 ルールだからBMIを30までに抑えないと転院してもらうと言われ、相当食べる内容を少なくしています。 もともとそんなにたくさん食べていたわけでもなかったのですが。 一度食事をたんぱく質多め、ごは...
3人の医師が回答
善玉コレステロールや、中性脂肪は高くありません。159センチ、44.5キロ.BMI18未満。乳製品、油もの、肉、加工肉はほとんど食べず、野菜、魚中心です。卵、魚卵類、おやつなどもそれほど食べません。運動はほとんどしていません。特に最近はきのこ、海...
2人の医師が回答
段々とその気持ち悪さはなくなっていくのですが、食欲不振で、食べたいという気持ちが全くありません。食べることは、生きるためにも大事なのは分かっています。ですが、食欲が全く湧かないし、お腹が空いて食べてもすぐにお腹いっぱいになってしまいます。...食...
4人の医師が回答
スポーツジムも毎日行って1時間〜1時間半程運動してます。 1日の摂取カロリーは1500kcal〜1700kcalで、揚げ物やお菓子はほとんど食べず、体に良い食べ物をなるべく色々な食品から品数多く少しずつとっています。 良く動くので活動量に比べたら摂取カロリーは少ないと思いますが...
8人の医師が回答
食事の量も腹8分目で終わりというよりかはおなか一杯になったら止める感じで、 大食いではありません。BMIは21です。 年齢的に受けるべきと思い、二週間前に人間ドックを受け(基本的な検査+CT検査) その結果、肝の腫大や変形は認められません。...2)心配性なので、人間ドッ...
5人の医師が回答
今週、人間ドックがあり、空腹時血糖が120分で202となり糖尿病だと言われました。祖父母まで遡っても家族に糖尿病はおりません。身長は153.6 体重 56.8でBMI23.9でした。 健康診断でこれまで指摘はなく、元気に過ごしておりました。ご飯は玄米、自家栽培の野菜生活を送っていま...
以前にエゼチミブを処方されましたが、それが原因かどうか不明ですが不整脈を感じため、医師がパルモディアに戻しました。 現在52歳。BMIは22程で体脂肪率は19程。有酸素運動も筋トレも日課にしています。食事も脂肪分は好んで食べませんが、エゴマ油は体に良いと聞いて小...
7人の医師が回答
・基本動きたがらない(外出時も抱っこを要求) ・その割に食べる量はかなり多い(ご飯おやつ問わず) ・暇な時やストレスを感じると食に走り、癇癪を起こして食べ物を要求する 早食いや、お菓子ばかり食べるわけではないですが常に何か口にしていたい傾向がみられます。...
ちなみに身長161cm、体重53kg(BMI20.7)、体脂肪27%です。 生活面では食事は気をつけている方ですが、夜ご飯の時間が20時ごろと遅く、バターやチーズ、ヨーグルト、チョコレートなどが好きでちょこちょこ食べてます。 時々(月2、3回)夜勤あり、慢性的...
6ヶ月の時から体重管理のために、朝晩の主食をオートミールに置き換えていたのですが、朝晩もお米を食べる生活に戻した方が良いでしょうか。 外食などでいつもより食事の量が増える時以外は、お米を食べる生活に戻そうかと思っています。(こちらは主治医の先生とも相談してみます...
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