pmdd仕事に行けないに該当するQ&A

昨日の午前中の仕事中に突然、気分が憂鬱になり何も手につけられない状態になってしまったため早退し今日も欠勤してしまいました。 そして、1ヶ月前くらいから外や職場、自宅での電気の明るさやテレビの音、人の話し声やドアを閉める音など生活音や光が異常に気になってしょうがなくて集中できません。 HSPの気質ですが、この感覚過敏は最近特にひどくイライラして人に当たってしまったり、脳内で情報が溢れかえって耳を塞いだり叫びたくなってしまったりすることもあります。 また、３年前くらいから2回適応障害と診断され転職をしてきました。現在の職場では特にストレスを感じておらず続けられそうと思っていたのですが、今までの適応障害になったときと同じ症状（涙が出る、やる気が出ない、だるい、死にたい気分になるなど)が今も出ているので、適応障害を繰り返しているだけなのでしょうか？ 私はやると決めたらすぐに行動するタイプで衝動的に動いてしまうので、その時はすごく元気ですし充実した生活をしているつもりで、それが繰り返されているように感じて双極性障害に当てはまるところがあるのかなとも感じています。 PMDDでもあるので周期的に気分の上がり下がりが激しいです。 とにかく辛い、明日が来るのが怖い病院に行きたいけど動く気力が出ません。

現在34歳女性です。高校生くらいから人と目を合わせられなくなりました。 自分の意志としては目を合わせよう、合わせようとするのですが 体が勝手に目をそらしてしまう感じです。黒目が勝手に動いてしまうように 感じます。特に生理前の2週間が酷く、仕事をするのもつらいです。 家族や友達ともうまく目を合わして話す事ができず本当に困っています。 性格は楽観的で明るい方だと思います。 なので、友人と会話したり遊びに行きたいのに、目が勝手に動いて会話しにくい と感じ、外にでたくない日々です。 精神的なものだと言われるのかもしれませんが、 脳や神経に何か異常があるかと自分で感じております。 普段も目を合わせるのがつらいですが、女性ホルモンの周期によって とても酷くなる期間があるように感じるので 脳の視床下部に問題があるのか、ホルモンの影響なのか・・・と 自分では何科を受診したらいいのかわかりません。 病院に行くとしたら、脳神経外科などで一度検査した方がいいでしょうか。 婦人科は10年以上通っており、生理不順、ホルモンバランスが悪いなどから ピルを10年以上飲んでいます。 ＰＭＳやＰＭＤＤ症候群が酷く、婦人科には頻繁に行きます。 心療内科でお薬を頂きましたがそれほど効果はありませんでした。 何科の病院にいくべきか？ 精神科以外で行くとしたら教えて頂きたいのと もし同じような症状の患者さんを看られた事がありましたら お薬や対処法を教えて頂ければと思います。 宜しくお願い致します。

昔からPMSが酷く、20代の前半は生理前になるとモノを壊す、暴れる、寝込んで動けない、自律神経が乱れる等PMDDの症状に悩まされ長年婦人科に定期的に通ってきました。 漢方複数、ミレーナ（子宮内膜症になりやすい事もあり）、プレフェミン等色々試しましたが効果は得られず、ピルは副作用で飲めませんでした。 現在は生理前に不穏を感じたらリーゼ5mg（婦人科処方）を半分に割って飲むと、だいぶ緩和されて元気に動けています。ここ3年間は、そのやり方で来ています。 1錠だと効き過ぎて眠くなり、運転や仕事に行くことが難しくなります。また1錠の時だけ薬が切れる頃、もやもやした感覚が15分程度残ります。飲む量は月に合計3、多くても5錠だと思います。 【本題】 •5mgを半分に割って飲んでも良いのか •果たしてこの飲み方を続けてもいいのか。 •今の状態は薬に依存している？ 普段は真面目で大人しいタイプです。なぜこうなってしまうのか分からず毎月辛いです。 内診は定期的に受けており、卵巣は腫れやすい（最大7センチが小さくなったり大きくなったりを繰り返す）です。

現在妊娠37週の妻が今日は特に情緒が不安定です。 私が仕事から帰ってきてやることが多く、 (妻が昼に使用した食器の洗い物や米とぎなど) ため息をついてるのを聞いたようで、ベッドで1人でとても落ち込んでいる様子。 理由は元気なさそうだかといって聞き出すと私のため息だそう。 自分が今日一日なにもしてないことにも罪悪感があったそう。 私は妻への不満があるわけではないことと、妻には今現在お腹の子を頑張って育てて貰っているので、他の家事くらいは私がやるからいいよ！と声をかけてなんとかその気持ちは持ち直した。 その後コンビニへ行く際の車で物の扱いが雑だという私に対して妻はとても怒っていた。 そこからは色々話したりもしたが、この状態になった妻は話が聞けない。 言葉遣いも荒くなり、物を投げ、終盤には手も出てきた。 (包丁も手にして近づくなとの一点張り) その後30分ほど一人にして欲しいと言われたので、一人にして、私はコンビニへ行ったが、そこで急にごめんなさいとありがとうのLINEが。 なんだか嫌な予感がしたので帰ると、ビニール袋を被り首を紐で縛る妻の姿が。 なんとか解きましたが、、 ここまでしてしまうのは産前うつでしょうか？ ただの性格なのでしょうか？ もともと生理前や生理中に包丁を手にしたり、物を投げたりなどPMSやPMDD ではあったと私は考えておりました。 また、1番良い対処法を教えてください。 妻のことは好きなので別れる考えはなく支えたいと思っております。 病院受診も考えてはおりますが、心療内科でよろしいのでしょうか？ 以上、長文失礼しました。ご回答よろしくお願いします。

鬱なのかPMDDなのかわかりません。 ここ3ヶ月ほど、鬱に似た症状があります。気分の浮き沈みを繰り返しながら仕事には行けていますが、それ以外の日常生活は何も頑張れていない状態です。最近生理が始まってから気分が何時もより良い事に気づき、今まで気分が悪かった日を振り返ってみました。PMSは生理前10日や生理中に情緒不安定になる事が多いと書いてありましたが、私は生理2日目~3日目のみ気分が良いです。(生理痛はありますが、精神的には圧倒的に楽です) ただ、それ以外は生理前や生理中、生理後に関わらず気分が悪いです。例えば ・自己否定 ・涙が出てくる ・やる気が出ない ・昔の嫌だった事を頻繁に思い出す ・休みの日も出かけるのが億劫 ・人と話したくない ・LINEで会話するのも億劫 と言った感じです。 しかし、一日の中でも気分の浮き沈みがあり、少しの間「どうしてあんなに気分が悪く、もう無理だ…と思っていたのだろう」と、自分でも不思議に思うことがあります。気分が悪くなるのも回復するのも、理由は自覚できておらず、生活するのに困っています。心療内科にも何度か連絡をしましたが、まだ予約が取れていません。 私は鬱傾向にあるのか、生理が関係している情緒不安定なのか、教えて頂きたいです。今対策として命の母ホワイトを飲もうかと思っています。

　昨年の６月、３４歳の娘（現３５歳独身）卵巣チョコレート嚢胞のことで相談させていただいた者です。ヤーズフレックスを3ヶ月飲んだところ、左側は消失、右側が5センチが2.5センチまで小さくなり卵巣も綺麗になっていると言われました。ただ、ピルを飲み始めてからも、毎月量は少ないもの出血はありましたが、不正出血にあたると言われました。ＰＭＳは出血がおきると消失します。当初の症状は腹痛、乳房の張り、イライラ、倦怠だったのですが、ここ３ヶ月ほど心の不調がとても強くなっています。 　一人暮らしですが、ＰＭＳが始まると毎日メールがきます。最近では「今朝は落ち込みが激しくて起きられない」「つらくて苦しい」くわえて「心臓がドキドキする」「呼吸がしづらい」。さらにはイライラすると壁やドア等に頭を強くぶつける行為がやめられないし、気分が落ち着かないと言いだしました。 　実は昨年の4月頃大失恋をし、ＰＭＳは１０年単位で続いていたのが、それがきっかけで酷くなった気がします。婦人科でピルをいただきながら、心療内科も2件ほど通いましたが特に問題ないとのことでした。カウンセラーさんにも５人相談しました。甘え、我が儘と言われ、もっと自分を大切にとのアドバイスが多かったようです。 　35歳の誕生日（９月）を過ぎたころから心の症状が強くり、年末年始ごろからさらに強くなる一方で、ＰＭＤＤという言葉を知りそちらではないかと私が思うようになりました。 　チョコレート嚢胞も心配で、ＰＭＳの両方のためピルは飲んでいます。ピルはマーベロン→ヤーズフレックス（３ヶ月で効果がでました）→ジェミーナ（合わず１ヶ月で中止）→ヤーズフレックス（現在も服用中） 　仕事には何とか行っております。 　毎月１～２週間が大げさですが地獄のようです。少しでもよい方向になるようご回答宜しくお願い致します。

約1年前より仕事のストレスがある中で体調不良が続いています。 朝の電車で、毎日頭だけ急に汗が出ます まれに気持ち悪くなったりすることがあり、苦しくなることがあります。 また、電車以外でも少し緊張しただけで同様に頭だけ汗をかきます。 会社には何とか行けているのですが、常に余裕がない状態が多く前よりイライラしやすくなりました。平日は会社行くことで精一杯で家事などにもできないです。 頭がぼーっとする感覚もあります。 また便秘気味や下痢になったりすることもたまにあります。 さらに、PMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不快気分障害）の症状も同じ時期くらいから重くなり、気分の落ち込みやイライラが強く出ることがあります。 また、2ヶ月ほど前に手のひら全体に湿疹が広がったこともありました。 最近は指の爪をむしってしまうことも増えています。 このような症状は、ストレスや自律神経の乱れによるものなのでしょうか？ また、心療内科などを受診した方がよい状態でしょうか？ 自分では会社には行けてる状態で