食事中眠気に該当するQ&A

7時間くらい寝ているのですが、1日中何度となく眠気を催します。　 夜は11時半過ぎに布団に入るのですが、すぐには寝付けずゴロゴロしてる知らぬ間に眠ってます。 朝は7時頃に目を覚ましますが、目覚めはよくなくスッキリした気分ではありません。 夜中は、途中1〜2度ほど目を覚ますことがあります。　トイレに起きる時もありますが、目が覚めてもそのまままた寝返りをうって寝るときもあります。 朝起きて食事をすませ片付けの頃になると眠くなり、あまりに眠い時は横になりますが、昼食後片づけを済ませ一段落して2時3時頃になると、また異常に眠くなります。　横になると2時間近く、眠ってしまいます。　今まで主人の隣で寝ていたのですが、あまりにイビキが煩くて寝付けないので、最近は部屋を別にして寝ているのですが、どうも寝た気がしません。 どうしたらよいのでしょうか?　まだ病院などには行っていません。　(40代主婦)

電話になると相手の言葉が聞き取れません。 数年前はもっとひどくて、着信音が聞こえると二階のベッドに潜り込んでいた程でした。 また、仕事が事務なので電話に出ることが多いのですが、相手の言葉を聞き取れなかったり、繰り返して言ったにも関わらず覚えていなかったりします。 何度も聞き返して、相手の方を怒らせてしまった事もありました。 メモをとろうとしても、毎日のように掛かってくる相手以外は2文字くらいしか書けません。 また、仕事へ行く時間が近付くと腸の調子が悪くなり、夜も何度も目が覚めてしまいます。 朝も3〜4時に起きてしまったり、逆にダルかったり頭が重い感じがして布団から起き上がれなかったりもします。 そのせいか、最近よく仕事中にひどい眠気に襲われます。 仕事が休みの日は、子供達がいなくなってからずっと寝ています。 主婦なのに、食事の支度以外には何もしていないような状態です。 子供のPTAやスポ少の送迎にも行けず、旦那に行ってもらっています。 このままじゃいけない、と思いつつも、人と話すのが怖くて、病院に行けずにいます。

9月上旬に精神科病院に行き、軽度のうつ病と言われた者です。先月や9月中旬まではひどい無気力で学校も休みがちになり食事や入浴も出来なかったり、塞ぎこんだ気持ちがありましたが、これらの症状はすっかりよくなりました。今では強い眠気があるくらいです。 気になることがあるのですが、どこの実習部署に行っても実習先の看護師から「元気ないから元気出して」「メンタルの病気でも持ってるのかな?」と言われたり、学校の先生は「あの子精神病じゃないの」とまで言われたそうです。そして今日も元気なさそうねと言われてしまいました。 正直、これらのことがなぜどこに行っても言われるのか驚くばかりです。実習中はうつ状態になることはほとんどないですし、声が小さいわけでもないので、今日なんて楽しい気持ちだったのに‥至って普通な表情をしてるつもりだったので、これ以上どうしたらいいかわからないです。言われ続け、さすがに辛くなってきました。 うつ病で無表情の症状があると聞いたのですが、やはりうつ病と関係あるのですか?本人が精神的に辛くなくても自覚なしに無表情になるんですか?

19歳の娘についての相談です 日常生活は普通に過ごしていますが、ある日突然、急激な眠気がおそい、普通の日常生活を送ることが出来なくなります。一日中寝ているので、学校などは休んでいます。食事は、起こして食べさせます。こんな状態が２週間ぐらい続き自然と治ります。 このような事を中３から繰り返しています。中３は５回、高１は２回、高２は１回、そして今２年ぶりにこの症状が出ています。 高2の時、精神科に行き睡眠障害の検査もしましたが、異常ありませんでした。ストレスがたまってくるとこの症状が出るのではないか？という診断でした それ以降、病院へは行っていません あと、甲状腺のTH3TH4がやや高いと半年に１度検査に行っています 薬は飲んでいません この症状が出る時意外は、楽しく普通に過ごしているように見えますが、まるで人が変わったようになります どうしたら良いのでしょうか？何科の病院へ行けばいいのでしょうか？よろしくお願いします

先週末から食欲不振と体の怠さがあります。 家事は何とかできています。 食事はいつもより少なめですが3食摂っています。ただ食後の胃もたれが辛くて、立ち上がると胃重感や吐き気がして暫く動けない事もあります。 他には軽い頭重感とふらつきの症状もあります。 体調不良のところに重ねて一昨日から生理が始まり、初日はあまりの痛みで寝込んでいました。今日も胃のむかつきと眠気などがあり、昼前からウトウト眠ってしまい、すっきりしません。 自分の体調不良が始まる前、子どもが10日間ほど体調を崩しており、いつもより症状が酷かったので看病中はかなり心配し、睡眠もあまり取れない日がありました。そして子どもの回復と入れ替わりで私の調子が悪くなった感じです。 夏バテ&胃炎だと思うのですが、この辛い症状を早く何とかしたいです。幼稚園児の一人娘は、夏休みなのに母親がこんな状況なのでどこにも連れて行ってあげられず、退屈そうで気の毒です。 病院に行って診てもらうべきか、家で静かに回復するのを待つのが良いのかわかりません。 よろしければアドバイスをお願いいたします。

中学校1年の息子のことです。この冬に入ってから、学校での居眠りが目立ち授業中や、テスト中などにも居眠りをしてしまい先生に呼び出されました。息子は花粉症やアレルギーがありアレロックを年中服用しています。入学した時から服用していて昨年末までは、学校での異常な眠気は無かったみたいで学校からの注意などもありませんでした。冬になってから学校からの連絡が頻繁で先生達もザワザワしているようで、今の息子の状況や状態は163cm78キロいま、小児肥満で定期的に健診中花粉症で年中アレロックを服用中、学習に意欲が無く学力はどん底クラスでほとんど居残り帰宅は7時過ぎそこから風呂食事して大量の宿題に取り掛かり寝る時間が遅く睡眠時間は4-5時間程度でやすみのひは10時間以上は寝てます。初めは寝る時間が遅いからかなと思いましたが、入学した時から変わらない睡眠時間なんで、今に始まったことではないのでこれが関係あるかはわかりません。病的なものか、季節や環境、クスリなどからなのか、どうしたら良いかわかりません。なかなか宿題を早めにと言うのは観察してきた感じ難しく、メディアやゲームなどは全くしなくても寝る時間はやはり、夜中になってしまいます。昨夜は久しく12時にねて６時に起きました。しかし今日も先生から連絡あり、居眠りのことでした。なにか、身体的な面からのげんいんがあるのでしょうか？担任に呼ばれても改善の方法や原因が分からずなやんでいます。よろしくお願いします。

妊娠中の血糖について 現在9週にはいりました。前回の妊娠で妊娠糖尿病となり、分食対応で血糖値がコントロールできたためそのまま出産。産後の血糖負荷検査ではインスリンの分泌能が少し低いが境界型の糖尿病ではないとのことで終了しました。 産後、非妊娠時よりプラス2キロ（現在163センチ70キロ）で妊娠し、妊娠前の2023.2月の時点でhba1cが5.5ありました。 5月頭に妊婦健診がありhba1cが5.6 随時血糖98と結果が出ました。医師には何も問題ないと言われたのですが、個人的には数値が上がっていたのでショックです。特に暴飲暴食などしておらず、基本おやつなどもあまり口にしません。 現在つわりがあり朝軽めの食事、昼一般的な食事（おおよそですが、一食当たりの糖質は60gか多くて70gくらいかと思われます）、舌の違和感からノンシュガーの飴を1日1.2個、夜は野菜と豆腐だけ、週に2、3回脂肪0のヨーグルトに缶詰の果物を入れて食べるという食生活です。飲み物は水か、砂糖なしの炭酸水です。 常に眠気があり、上の子の昼寝と共に食後に寝てしまうことも多く、どのように改善すればよいかわかりません。 食前にはイヌリンパウダーを飲み、野菜→タンパク→糖質　の順に食べています 1.9週目でこの血糖関連の数値は胎児の成長について不良ですか 2.食事の糖質をどのくらいまで減らせば良いですか 3.子供の散歩などで1日1時間以上は歩いていますが足りませんか 4.この検査結果は医療上特に問題のない数値なのですか 5.前回切迫早産で安静を言われたことがあったのですが、今の状態ならウォーキングを長時間してもいいですか 6.妊娠中ダイエットしてもいいのですか？その必要はありますか？ 以上よろしくお願いします

29歳 168cm 63キロ 胃腸科に通院しており、タケキャブ、桂枝加芍薬湯を服用中 5月に行った血液検査の結果を添付しますのでご確認頂けますと幸いです。 以前から仕事のストレスは抱えていたのですが、繁忙期が終わった3月末頃から、熟睡感が無く早朝覚醒と日中の眠気や頭がぼーっとする感じと眼精疲労が強く、5月頃に心療内科を受診しデエビゴを貰って服用しましたが、あまり効果を感じられずにいます。 先生からは1度抗不安薬などの打診もありましたが、出来るだけ飲みたくない思いがあり、お断りしました。 最近17時頃から空腹感を感じ、お腹が鳴ります。その後18時ぐらいになると更に強い眠気を感じ、体がダルくなる感じ(腕や足が怠い)、不安感が出始めます。 眠過ぎて気絶する事はありませんが、以前はここまで疲労感などは感じていませんでした。 意識して糖質を取ってはいないのですが、たまに少しお菓子を食べたりしてもあまり変わらないような気がします。 その他、とても肩や首の付け根が凝り、元々片頭痛もあるのですが、寝起きの頭痛があります。 最初は寝不足や自律神経の乱れなのかなと思っていたのですが、低血糖という事も考えられますでしょうか。 ご指摘頂けますと幸いです。 よろしくお願い致します。 ここ数年は夕食を8時以降に摂る生活を続けていたり、カロリーや糖質を制限していた時期もありました。 出来るだけ3食摂るようにはしていますが、朝は抜く事も多々あります 食事は出来るだけ糖質を最後に摂るなどの工夫はしています。

4、5日前の夜、トイレに向かい扉の前で立っていました。足が動かず、母が呼びかけても何も言わず、歩けなくなりました。僅か2、3歩のトイレに30分かけましたが、結局歩けず、座ると言う動作も出来ず、諦めて布団に向かうも20分かかりました。ただ、その一回だけで、以降はゆっくりながらもいつも通り、歩いています。 父は認知症でほんの少し前の事も忘れますが、日常の食事、トイレ、お風呂等は自分でやっていました。1週間前から会話の反応が急に鈍く、動作がゆっくりになりました。　 5日前コロナの抗体検査が陽性に。 熱や咳など症状は全くありませんでしたがこの日初めておねしょをしました。それ以来毎朝、おねしょでびっしょりと濡れている状況。日中や夜中トイレには歩いて行けてはいますが紙パンツすることに。そして、やたら眠い眠いと言うようになりました。元々14時間位寝てしまうので、認知症が進むのを恐れ、9時間で起こしますがそれでも起きませんでした。ですが、更に今、起こしても返事もままならない程、深く眠って起きません。トイレに起きても布団に戻ってしまいます。この数日20時間寝ています。 この一回だけですが、足が前に出せなかったのは脳の指令が身体に行かないと言うのは認知症の症状ですか？小さな脳梗塞？何が起こったのでしょうか？ 眠気はコロナの副作用でしょうか？ 倦怠感はありません。この強い眠気はなんでしょうか？ この一週間で様変わりしたので、心配でなりません。どんな理由があるのでしょうか？今すぐにでも急いで受診する必要がありますか？あるとしたら何科に行けば良いのでしょうか？　家族が何か出来る事はありますか？ 先生方、お忙しい中、大変申し訳ありませんがお力を貸して下さい。よろしくお願い致します。

毎日7-8時間睡眠をとっているのですが、朝起きると疲労感がひどく体が重くて関節が痛い、だるい、呼吸が浅い、頭痛、眠気がひどく徹夜していたような状態で、すぐにでも眠りたい状況です。無理をして仕事には行きますが、徹夜明けの体調なので、ふらつき、めまい、頭痛、眠気がひどくふらふらしています。家に帰ると限界でそのまま眠りについてしまいます。休日にすっきりするまで眠ろうと思うと1日中起きられずずっと疲労が溜まり続けます。 1ヶ月くらい前から症状があり、内科に行ったところ、緊張性頭痛と言われ2週間薬を飲みましたが効果がなく、そのあと熱中症と言われOS1を飲めば良くなると言われ、2週間飲みましたが効果がなく、再度内科に行きましたが、また熱中症と言われました。並行して整骨院で肩周りをほぐしてもらいましたが効果がなく、整形外科を勧められ行きましたが異常なしと言われ、脳神経外科を勧められてMRIをとりましたが異常なしでした。母が睡眠時無呼吸の傾向があるので私も検査してもらいましたが、軽度で治療の必要はなく、寝具を変えたりしたらどうかと言われ、オーダーメイド枕を購入しましたが特に変化はありません。脂質異常症のため、4年ほど薬を飲んでいて、定期的に血圧や血液検査をしていますが、先生曰く特に異常や変化はないそうです。体調不良になってから食事にも気を遣って、ビタミンやミネラルのサプリメントも飲んでいます。 内科に行っても熱中症と言われるだけですし、毎日ひどい体調で日常生活を送るのが困難です。 あとは何の可能性があるでしょうか。何科に行って何を調べて貰えばいいでしょうか。