カウンセリング辛いに該当するQ&A

心療内科の通院を続けるべきか悩んでいます。 2ヶ月前に仕事のストレス起因で体調を崩してしまい、仕事に行けなくなりました。 症状としては適応障害や自律神経失調症のような症状で、その後心療内科に行きうつ状態と診断され現在休職しています。 休職中はゆっくりと家で休んで、少しずつ元気を取り戻して今は通常通り明るく生活できるようになりました。 しかし病院に行くとストレスの元になった仕事の話を医師にされて、辛かった事を思い出して涙が止まらなくなってしまいます。 医師にも「仕事の事は思い出すと辛くなるので話したく無い、考えないようにしている、次の仕事を考えているのでもう関係ない」と伝えたのですが、「涙が出るならストレスは溜め込まないで話した方が良い」「何がそんなに悲しいの？」と言われ、辛くて黙ってしまうと「前より元気がない」と言われました。 私は自分の性格的に誰かに辛い事を話して気持ちを軽くするという事が苦手です。辛かった事を誰かに話すときは自分の中で話しても辛くならないタイミングで話すし、普段暮らしている時にはこんなに辛い気持ちになりません。 治療法としてカウンセリングを行ってくれているのはもちろんわかるのですが毎回病院に行って辛い気持ちになって帰ってきて、何の意味があるんだろうと思います。 今後どうすれば良いでしょうか。

20年近く不定愁訴に悩んでいます。ストレスや疲れが、体の症状に出てきます。特に、季節の変わり目にでます。今は、息苦しさやチックのような症状にめまいに悩まされてます。心療内科に通い、カウンセリングと軽い抗不安薬、漢方も飲んでいます。漢方がかなり効き、効けばその症状は治まりますが、また少したてば別の症状が出てきます。なんとか、普通の生活はできていますが、休みの日は疲れてでかけたりもできず、遊びに行ったり、外食に行くこともできず、人づきあいも悪くなってしまい、いつも独りです。病院では、対処療法のみという感じです。このままずっとこうやって生活していかなきゃいけないとなると辛くて仕方ありません。症状も辛いですが、私生活で人づきあいや旅行などもできないのも辛いです。やはり、不定愁訴の人は、なかなか治るものではないでしょうか。私が考えるには、小さい頃から体が弱く、こちらも影響があるのかと感じます。今までメンタルばかり目が行っていましたが、体を鍛えると、違ってきますでしょうか。どなたか回答をお願いいたします。

私は転換性障害を患っています。主治医の面接と平行してカウンセリングを受けています。その時に過去の特定の話に触れたり、具体的に話そうとすると急に辛くなって泣き出してしまうため、言葉が出なくなってしまいます。でも話せるようになって自分の中で消化できるようにならないと治らないと言われています。今は話せるようになることが課題になっています。あと紙に書きだそうとしても泣き出してしまい書くこともできないです。どうすれば話すことに抵抗を感じるのが少なくなって、話しやすくなるのでしょうか。アドバイスをお願いします。

失恋や初対面の人に性行為を強要された事が原因で、性嫌悪が始まり2年程抑鬱状態で働けず、ACの自覚もありカウンセリングに通っています。異性の好意が受け入れられないにも関わらず、少しでも言い寄られると酷く依存してしまい、酷く中傷してしまいます。連絡の来ない間など、過去の失恋に絡んだ激しい被害妄想に駆られます。存在価値が感じられず、身の回りの事をするのが億劫で、気分の変調が激しく生活がままならず生きづらく、男性不信です。10代の頃は離人症状がありました。何の病気なのか知りたくて仕方ないです。

会食恐怖症を持っていて、ある時会社の人と食事に行った際、強い吐き気が起こりました。 それがきっかけで自信が無くなり会社に行くだけでも強い吐き気が起こるようになり会社も辞めました。 会社を辞めてからは外に出るだけで不安で吐き気が起こるようになりました。 現在は家族と彼氏となら出かけたり話したりすることが出来ますが他の人と接するのが異常にこわいです。 また吐き気が起こるのではないか、パニックになってしまうのではないかと。 精神科でいろんな薬を飲みましたが効きません。 カウンセリングも話すのが辛くて中断したりでできませんでした。 友達ともこわくて会えません。 対人恐怖でしょうか。 この場合どのような治療をして行くのがいいのでしょうか。

私は中学生の頃から、体臭に悩まされています。 市販で売っているスプレーは一切効果がなく、仕事場や学校など一定期間拘束されるような場所でのみ下水道のような臭いがします。 休日などは、その臭いに悩まされる事は無いです。 周りからも臭うと言われ続けてきたので、勘違いではないです。 自分でも分かるくらい臭います。 今まで、婦人科と内科を受診しましたが、原因がわからず、カウンセリングを勧められます。 多分、下半身から臭っているとは思うのですが… 嫌気性菌ではないかと内科の先生に話しましたが、違うと言われました。 どうすればこの臭いから解放されるでしょうか? 臭いのせいで仕事も長く続かず、毎日辛いです。

明日精神科を受診します。その時にカウンセリングのために臨床心理士の方とも話す予定です。 その方たち(主治医や臨床心理士)は良い方なのですが雰囲気がなぜか合わず、話がうまく行っていないように感じることがあります。 ただ、雰囲気が合わないというだけで、病院を変えてもよいのか考えた結果、今の病院で続けています。 主治医が同性というのが自分にとっては続いている要素なのですが、相性というのが何か違うと感じた場合、当人にもいいづらいし、違う病院を受診してもややこしくなりそうですが、どうにもしようがないものでしょうか。 女性医師は他の病院では少ないのでしょうか。

こんばんは。 私は三十七歳の女性です １、周囲とのコミュニケーションがとりずらい（質問された時、答えがずれている） ２、簡単な計算ができない（理数系全滅） ３、一つのことに集中すると周囲が見えなくなる ４、仕事がうまくできず空回りばかりしてしまう。 あげるときりがないのでこの辺で。 ちなみに、支援学級や学校には通わずに、小・中・高を普通級で卒業しました。 精神保健福祉手帳二級を持っています。 昔、カウンセリングでWISKを受けた時、IQ60でした。 これは、発達障害なのでしょうか？ 軽度知的障害なのでしょうか？ どちらに当てはまるのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

前回もありがとうございました。すみませんm(_ _)mまた.よろしくお願いします。 今日は..メンタルクリニックで薬は様子見になりました。 カウンセリングでは主に義母問題を聞いてもらいました。 気分の波は激しいですが、祖母がショートステイでいない為…母が下の子を見てくれると言ってくれたので..少し頑張らなければと今週の水曜日にまた..朝の4時間だけですがバイトに行ってこようと思います。 カプチーノ先生.. 慣れてくるとちゃんと働ける事がでしょうか。 4月1日金曜日は子供家庭支援センターに行ってきます。 いつも意味不明で、わかりづらいかもしれませんが生きること頑張りたいと思ってますが不安です。

妊娠中から始まった、同僚から無視、冷たい態度がありました。その態度は二回の妊娠中の両方ともで、同僚からそのされた事と仕事復帰への不安が、毎日頭から離れません。産後、母乳をほぼ与えずアルコールがやめられず子供はミルクでした。 事情があり転職や異動の選択がなかなか出来ないことも辛い原因の１つです。 辛い症状は4年前からですが次子妊娠希望で服薬したくなかった事で通院せず、反芻や不安は毎日ありましたが約三年半経ち、家族から説得されようやく通院スタートし、現在通院歴半年です。初診時主治医がwais検査の実施は不要と言われる中、検査実施をした方が良いとこちらでも指摘があったこともあり依頼、2日間にわたる試験前夜、子供の病気等でほぼ寝ておらず、頭が回らない中、結果は自閉症スペクトラムの傾向の診断でした。普段はすぐできる簡単な計算さえなかなか答えを出す事が出来ず、睡眠不足の為再検依頼をするもカウンセリングが始まっていた為、再検査不可と言われ半年間カウンセリングと服薬をしています。エヴィリファイと抗不安薬を最初は服薬していましたが、長期の飲酒と服薬の肝機能への影響が気になり、投薬は漢方に変更依頼しここ4カ月程度は半夏と抑肝散のみ服薬しています。肝機能検査の結果は問題がなかったのですが、アルコールの将来的な身体への影響を知りながらやめれない、反芻の程度は少しは和らいだものの復帰の不安や反芻の感情が1日の殆どを今も占めています。直近の診察で病名を訪ねたところ、自閉症スペクトラムの傾向、それに伴う二次的な意欲低下との事でした。病名は主治医はwaisの結果だけではなく生活態度等総合的に判断した結果と言われますが納得できず再度聞いたら他院で再検してもいいと言われています。再検査すべきでしょうか？またカウンセリングで治療中ですがスペクトラム傾向の治療にはどのようなものがありますか？