椅子に座りすぎに該当するQ&A

72才の男性です、2年ほど前から、足のむくみと腰痛が生じていましたが、ここ2週間、両足のむくみがひどく、なかなか改善しません 30分ほど椅子に座ってるだけで足がむくでぱんぱんになる、200mほど歩くと足が張って歩けなくなる状態です 5年前まではむしろ健脚で1日10キロ歩いても苦にならず、趣味の旅行、城巡りを楽しんでました 2週間前、旅行に行き無理して3日で25000歩ほど歩き、足がぱんぱんに張り体重が3キロ増加、帰宅後、足のむくみが軽減すると2日で元の体重に戻りました ただその後、足のむくみが以前よりひどくなり、なかなか改善しません 3年前に大動脈乖離を発症、手術すること無く助かりましたが、その後、高血圧の治療と無呼吸の治療は続いてます。 11月末の大動脈乖離の定期検診では、血管は安定してる、血流も悪くはないと言われ、体重減と塩分の取りすぎに注意されましたが、むくみはいっこうに改善していません。 仕事は自営事務系で、デスクワークでパソコンを使うことが多いですが、腰痛と足のむくみで続けてやるには1時間が限度です。 自転車走行時、車の運転時は足のむくみはあまり感じません 高血圧、無呼吸は循環器科系のクリニックで行い、大動脈乖離の定期検診は入院した病院で行ってます。 足のむくみは足のふくらはぎが十分に機能してないのも原因かとも思いますが 他に足が扁平足で左足親指が外反拇趾になってます。猫背気味で歩き方が前傾してるとも言われますが、以前は気にすることなく歩けてました。 漢方薬の防已黄耆湯とどくだみ茶を飲んでます。 むくみは、改善にはどのようなことに注意した方が良いでしょうか むくみの専門医に診てもらった方が良いでしょうか アドバイスよろしくお願いします。

40歳の女、足の浮腫み、体重増加に悩んでいます。 ここ3週間で3キロの体重増加。象のように浮腫んでいて、足の指や裏は紫に、脚全体も紫がかっています。しばらく様子を見ていても良いのでしょうか？ 9月に入った頃から足の浮腫は気になるようになりました。 全く良くならず、154cm、38kgの体重が、39kgから41kgを行ったり来たりするようになりました。 何となくお腹もプヨプヨで、太ったのかもしれないと思ったりた。足の浮腫みはさらに酷くなり、仕事中に足がとにかく痛くて立っていられなくなったり、夜中足の痛みで目がさめたりすることも出てきました。 最近は見たことも無いような足の太さで、子供が引いてしまうぐらいです。 今朝も少し立っていただけでみるみる紫になり、血管が浮き出てきます。 調べてみると甲状腺機能低下症など目にとまりましたが、今年の2月に生理が来ない事で婦人科にかかり、血液検査から甲状腺機能低下症の疑いがあるかもと言われ内科を受診。その時は37kgだったので、痩せすぎが原因と言われました。 今は過食気味な所があり、つねに何かを食べていて、夜中も食べるのでかなり太ったのかもしれません。 しかし、やはり足の浮腫が酷く、お腹も何となく張っています。足は何倍にも浮腫んでいて、少し触れたシーツなどの跡も付いてしまいます。イスに座ると足がどんどん痺れてきます。階段を登りにくく感じたりもしています。今は浮腫みに効くと言われるメリロートを試していますが、あまり効果はありません。 弾性ストッキングなどを試したり、マッサージなどで改善出来ればと思うのですが、やはり不安もあります。 この象のように浮腫んだ脚は、いつか細くなるものなのでしょうか？ こんなに一日中浮腫み続けるのは初めてなので、とても不安です。ご意見を頂けたらと思います。 よろしくお願いいたします。

27歳女性です。昨年9月に結婚し、結婚するまでずっと実家暮らしで、結婚してからも実家の近くに住んでいました。 今年の5月に転勤になり、7年勤めていた職場を辞め、初めての県外、社宅暮らしを始めました。子どもをもちたいと思っているのでこっちで就活をせず専業主婦をしていますが、今までこんなに暇な日々が続くことはなく、退屈です。こっちに友達も少ししかいません。今まで毎日家族友達職場といろいろ話をしたり気分転換になることがあったのに、それがほとんどなくなってしまいました。 社宅での人間関係は問題なく、社宅の方と週1でヨガに通っているのが今の唯一の気分転換です。あとは前職が幼稚園教諭で動き回る毎日だったので、運動のため毎日わざと3キロ程離れているスーパーに買い物にも行くぐらいです。 旦那は朝7時に家を出て9時過ぎまで帰ってきません。突然の飲み会はしょっちゅうでご飯が無駄になります。飲み会がない日は帰ってきたら晩酌とともにご飯を食べ、イスに座ったままでも寝てしまいます。その生活をなおしてもらわないとコミュニケーションが少なすぎると、子どもができた時にこんな姿を見て育って欲しくないので、今からなおして欲しいと結婚してからずっと言い続けてきましたが、なおす。ごめん。と何度も言いながら、結局毎日同じことを繰り返しています。ただでさえイライラして寝付けないのに大きなイビキもかきます。 旦那の仕事状況も前よりはずっと大変になっているので仕方ないこともわかるんですけど、もうちょっとどうにかならないの？って… 旦那も子どもはすごく望んでいるのに、排卵日前になっても寝ていて結局毎月肝心な時にチャンスを逃してしまう。そんな毎日が苦痛というか、イライラして仕方ありません。 このイライラと、1日の生活で疲れていないので夜なかなか寝付けません。 もう何をどう改善すればいいのかわかりません。

ALS、筋ジストロフィーについて度々相談させていただいております。何度も申し訳ございません。 三週間ほど前に下肢痺れやこわばり、つっぱり感やぴくつきの症状。脳MIR異常なし。 それから痺れは取れたけれど、ぴくつきとふくらはぎや足首のつっぱり感が残りました。 そこから現在までにつっぱり感がほぼ無くなりましたが、ぴくつきは残っています。 ぴくつきは主に下肢だけれど上肢(二の腕や背中)がぴくつくこともあります。 また10日ほど前に突然手首と脚が細くなって(体感1～2日位の間に)太腿だとズボン1サイズ分くらい緩くなりました。生理明けのタイミングでしたが浮腫が取れたと考えても急に細くなりすぎでは？ととても怖いです。 実際の筋萎縮や筋力低下の基準がよく分からないのですが、歩行や階段昇降、駆け足、嚥下、バッグを持つこと、趣味の弦楽器を弾くことなどは現時点できていると思います。脱力感は強くは感じません。 また最近気付いたのは、立っている時や歩いている時にはぴくつきがあまり現れず、椅子に座ったり寝転がったりしてお尻や腿裏を何らか接地・圧迫している？時には顕著に現れます。 眠くてベッドでウトウトしている時などに、度々筋肉がビクンと反応します。 ぴくつきや足が細くなった(筋萎縮？)ことを鑑みてALSや筋ジストロフィーなのでしょうか？他には何か可能性はありますか？ たまたま脳MRIと一緒に撮れた首部分の映像から狭窄症とまではいかないようですが、脊柱管が女性の標準よりも狭いことを指摘されました。長年肩凝り、腰痛持ち、かなり猫背です。 また心気症の気が強く、この症状の直前にも別の病気が酷く気になり精神的に不安定な状態でした。(途中覚醒や早朝覚醒がいずれかほぼ毎日ある、食欲不振(食べてもあまり美味しく感じず義務で食べている感覚)、ノイローゼのような強い不安感など)

たびたびの質問、申し訳ありません。 現在、いろいろなことを質問させていただいており、かつ、今回の質問は以前にも相談させていただいたことで、その上、その件について、病院を受診していないので、誠に申し訳ありませんが、よろしくお願いします。 前回は、去年の8月9日に不正出血があり、ご相談させていただきました。更年期の影響かも、続くようなら受診をというようなご回答が主でした。何度か続いているので、受診すべきかどうか、お教え下さい。 　不正出血のあった日→生理が始まった日 　　8月9日→8月18日 　　なし→9月14日 　　なし→10月9日 　　10月25日→11月4日 　　11月20日→11月29日 　　なし→12月27日 　　1月16日→1月24日ぐらい？ いつも、生理の10日ぐらい前にあるので、排卵？とも思いますが、少し期間が短すぎとも思ったり、更年期のため、そうなってるのかなとも思ったり。 子宮けいがんと超音波（子宮内に入れて、子宮と卵巣のチェック）の検査は、去年の2月に行いました。そろそろ一年たったため、受診しないといけないのですが、今、肺炎を患っており、そちらのほうも、総合病院を受診しており、なかなか、婦人科まで、いけない状況です。 いろいろ心配が重なり、もう、おかしくなりそうです。 申し訳ありませんが、上記の不正出血と生理の周期から、すぐに受診した方がよいかどうかを教えて下さい。 肺炎で咳がひどいためなのかどうかわかりませんが、下腹部かひきつるように痛いときがあったりします。また、近頃は、いすにしばらく座っていると、腰がだるくなります。子宮ガンや卵巣ガンの可能性はありますでしょうか？ 前にお伺いした後に、受診しておらず、厚かましいのですが、よろしくお願いします。

8/2から歩行時に浮動性のめまいを感じるようになりました。 耳鼻科、脳神経外科に行き眼振やMRIをとって異常なし、 その後内科にて良性発作性頭位めまい症では無いかと言われてベタヒスチンメシル酸を処方されるも効かず。 また、「浮動性めまい 原因不明」と調べたところPPPDがヒットしたためPPPDに詳しい耳鼻科を受診し検査したところ、1000Hz以下の音が少し聴こえにくいことが分かりました。PPPDにはあてはらまらないとの事で、メニエール病ではないかと言われました。しかし、難聴や耳からのめまいではないため自分では違うと思っています。 総合病院の脳神経内科に2件行き筋電図検査をしたいと伝えたのですが、触診の結果「今は必要ない」の一点張りで受けさせてもらえません。 また、気になるのが筋肉のぴくつきです。特に仕事中、椅子に座っているとかなりの高頻度(10分に一度くらい)全身の筋肉のどこかがぴくつきます。主に下半身です。 また、ここ4日は夜中に中途覚醒をしてしまいます。今までは一度寝たら朝まで全く起きない人でした。 中途覚醒は呼吸筋が侵されているALSの初期症状と書いてありとても不安です。 めまいは良くならず、体感ですが悪化しているような気がしています。 また、中途覚醒と筋肉のぴくつきがALSの初期症状のため、自分はもうALSなのではないかと確信しているのですが、親等に話すとその年齢でほぼかからないし気にしすぎだ、心療内科に行けと言われます。 しかし、ALSにかかった方のブログなどを拝見しますと、触診では問題ないと言われたが後々筋電図を受けてALSと発覚された方が多く、とても心配です。 今の私の症状からしてALSの可能性は考えられますでしょうか。 また、筋電図検査を受けるにはどうしたら良いでしょうか。 ご回答お願い致します。

1歳1ヵ月の子供で普段ご飯とか残さず食べるのですが昨日から食欲が全然なく、熱はないし元気いっぱいでした。 今朝、7時くらいにいつも起きるのですが起きず、私がトイレに行った時にいない事に気づき泣いて起きました。 そのあと抱っこしたらまた寝てしまい、8時すぎになっても起きず、 昨日は少しだけお外に出たくらいなのでそんなに疲れてないと思うのですがなんか変。 熱測ってみたところ36.8℃ 9時ごろさすがに娘の朝ご飯の準備しなきゃと思いオムツ変えたり着替えさせりしても起きず、抱っこして台所に連れて行ったら少し起きたのでお水を飲ませました。 その後タッチさせようとしたら私の足にしがみついたままズルズルとすべってベターっと床にへばりついて寝てしまいました。 明らかにぐったりしてると思い、熱を測ってみたら37.0℃。 娘に水筒を持たせたら400ml一気飲みしました。 普段そんなに一気に飲む事ないです。 10:00頃にりんごをあげたら食べたので、その勢いで豆腐とおうどんを食べさせたらなんとか全部食べました。 けど食べ終わった途端うとうとし椅子に座ったまま寝てしまいました。 現在も布団で寝てます。 少しなんか変だなと思いはじめたのが2日前からで、食欲低下とウンチの色がクリームがかった白っぽいおやきみたいなウンチが夜に1回。 昨日は朝に1回ウンチが出て、色は明るい茶色に戻っていましたがベチョっとしたウンチでした。それ以降今日まで一度も出てなくオナラばかりです。 一応食べ物も、消化のいい卵粥やうどんなどに昨日の昼から変えました。 牛乳は昨日からあげてないです。 熱も定期的に測ってますが37.0℃までいかないことがほとんど 産まれつき、軽症の肺動脈狭窄症でありますが運動制限などもなく半年に一度定期検診行ってます 普段元気にあっちこっち歩き回ってるだけに心配です ウンチの画像も貼っておきます

最近、全身のいろいろな関節が痛くなっています。 先月もご相談しましたが、5月下旬から2週間旅行に出かかたのですが、1.4kgある重いカメラを、旅行の間じゅう抱えて写真を撮り続けたために、旅行10日過ぎ頃から両手首が痛くなりました。帰国後に、日本手外科学会会員の先生にMRTまで撮って診てもらっており、診断は一部の関節がすり減っているとのことで、現在は、ロキソニンを服用するとともに、週1回リハビリに通って手首のマッサージをしてもらっており、だいぶ良くなりました。 それとは別に今日相談したいのは、最近、ラジオ体操で、腕をぐるぐる回した時に、右肩に痛みが走るようになりました。右手を水平方向に後ろに持っていくと、真横（90度とします）より後ろに送ろうとすると110度くらいで痛くなります。また、そこから上には痛くて上がりません。 また、今年７～８月は猛暑で自宅で机の椅子に長時間座っていることが多かったのですが、ウオーキングをする時、今月初めごろから両足とも前に出すと、股関節に痛みが走るようになりました。痛みは時に結構激しいです。それで、夜風呂に入った後で、右肩と両股関節にモーラステープを貼って寝たら、翌朝は痛みもほぼ無くなりますが、半日以上経過して夕方くらいになると、またじわっと痛みが出てきます。 （また数年前から時々左膝が痛く、常時保温用のサポーターを付けていますが、これは悪化はしていないです。） 以上が症状なのですが、これだけ全身の関節のいろんな箇所が痛むということは、関節自体に問題があるのでしょうか？考えられる病気がありましたら、ご指摘いただきたいと思います。年齢(７０歳）のせいもあるかとは思いますが・・。 なお、リウマチに関しては、今年3月に検査をしており、リウマトイド因子定量(FR定量）が10、CRP定量が0.03で、リウマチではないとの診断を受けております。

生後８カ月の息子がいます。 １０日ほど前にファミレスで外食をしました。息子は店のベビーチェアに座らせました。息子はずっとベビーチェアのひじ掛けの辺りをなめ回っていました。 今になって、心配になったことまがあります。 私は頼んでいないのですが、お店のメニューにハチミツのかかったデザートがあったので、息子が使用する前にベビーチェアを使用した人がそのハチミツのデザートを食べて、そのハチミツがベビーチェアのひじ掛けに落ちてしまっていたら、息子がハチミツをなめてしまっていることになります。 店内もバタバタしていたので、ベビーチェアを使用ごとに拭いていなかったように思います。 気にしすぎだとは思うのですが、もし息子がこのようにハチミツをなめてしまっていた場合、乳児ボツリヌス症が心配です。 よろしくお願いいたします。

いつもお世話になります。 生後6ヶ月と1週間の息子のことなんですが、離乳食などでバンボのようなベビーチェアに座らせたりした時に、からだが前のめりになってしまいます。 床に座った時には手を前についてほんの少しなら体制キープできますが、この月齢でこれだと遅いですか？腰が完全に座るのはもう少し後だと思いますが、今の時点でからだが前や横に倒れてしまうのはおかしいでしょうか？ 生まれた時から今まで検診などで特に問題とか言われたことないです。寝返りは4ヶ月になる前、5ヶ月過ぎからズリバイもしています。