寝つきが悪い。問題解決法がわからない。

20代/女性 - 2014/07/11

27歳女性です。昨年9月に結婚し、結婚するまでずっと実家暮らしで、結婚してからも実家の近くに住んでいました。
今年の5月に転勤になり、7年勤めていた職場を辞め、初めての県外、社宅暮らしを始めました。子どもをもちたいと思っているのでこっちで就活をせず専業主婦をしていますが、今までこんなに暇な日々が続くことはなく、退屈です。こっちに友達も少ししかいません。今まで毎日家族友達職場といろいろ話をしたり気分転換になることがあったのに、それがほとんどなくなってしまいました。
社宅での人間関係は問題なく、社宅の方と週1でヨガに通っているのが今の唯一の気分転換です。あとは前職が幼稚園教諭で動き回る毎日だったので、運動のため毎日わざと3キロ程離れているスーパーに買い物にも行くぐらいです。
旦那は朝7時に家を出て9時過ぎまで帰ってきません。突然の飲み会はしょっちゅうでご飯が無駄になります。飲み会がない日は帰ってきたら晩酌とともにご飯を食べ、イスに座ったままでも寝てしまいます。その生活をなおしてもらわないとコミュニケーションが少なすぎると、子どもができた時にこんな姿を見て育って欲しくないので、今からなおして欲しいと結婚してからずっと言い続けてきましたが、なおす。ごめん。と何度も言いながら、結局毎日同じことを繰り返しています。ただでさえイライラして寝付けないのに大きなイビキもかきます。
旦那の仕事状況も前よりはずっと大変になっているので仕方ないこともわかるんですけど、もうちょっとどうにかならないの？って…
旦那も子どもはすごく望んでいるのに、排卵日前になっても寝ていて結局毎月肝心な時にチャンスを逃してしまう。そんな毎日が苦痛というか、イライラして仕方ありません。
このイライラと、1日の生活で疲れていないので夜なかなか寝付けません。
もう何をどう改善すればいいのかわかりません。