適応障害原因に該当するQ&A

私は、職場の人間関係が原因で体の調子を崩してしまい、適応障害と診断されました。 上司に明らかな原因があったにもかかわらず、会社は事を荒立てたくない一心で謝罪をしてくれず、私の配置異動にばかり躍起になられています。異動させてもらえるだけ幸せなのかもしれませんが、異動したからといって何も無かった時の元の元気な私に戻れません。私の心は暴力を振るわれた時のまま止まっています。 あれから半年程経ちますが、その間、どうしても自分を責めてしまい、あの時私がもっとこうしていればとか、もしかしたら自分が悪いのかなど、色々考えてしまい不眠が続いています。 その一方で、金銭的な面など現実的な事があるので、頑張らないとという焦りもあります。でも、人前では笑えず、機嫌が悪いわけでもないのにしんどい顔になってしまったり、初対面の人(買い物で販売員さんに対しても)喋れないなど、どうすれば良いのか分かりません。こんな症状で、その日その日をどう過ごしていけばよいのか教えてください。

57歳女性(脳梗塞、狭心症、適応障害、アトピーの罹患あり) 低糖質、高たんぱく質の食事から 適度に炭水化物をとる たんぱく質・脂質は適正量で 食事改善に頑張って取り組んでいたのに LDLコレステロールが急増しました。 (半年間で96→150) 原因を色々調べたのですが、 ・閉経が原因ではない(5年前に閉経) ・結局は糖質や脂質を摂りすぎていた？ ・血液検査を受けた時は強いストレスを受けている状況だった(現在アトピー再発) ・血液検査を受けた頃は習慣になっていた運動を全くできなかった あたりしか思い当たりませんでした。 強いストレスを受けた場合、 どれくらいLDLコレステロールはあがるものなのでしょうか？ どう対処して良いのかわからなかったので、質問させていただきます。 (薬は処方されたものを飲みますが、その他の改善法を模索してます) よろしくお願いいたします。

適応障害になったのは、一人の言動が大きな原因でした。診断名が出たのが9/27でした。その間の9/22に脅迫とも取れる自治会や子供会、親まで巻き込むメールが届きました。私一人で処理できず、子供会の保護者、町内の方々に相談し、皆も怒りをおぼえ『1ヵ月後に行われる行事が終わってから、言いたい事を言えばいい。その時にはついていってやるから』の言葉に我慢することにしました。町内の行事には、1ヵ月の間に体調を調え、無理しない程度に参加するつもりでした。しかし、体調は良くならず、立つのがやっとの状態で、本番には参加できませんでした。1ヵ月の我慢をしていた事や悔しさ、苛立ち、情けなさ、負の感情が走馬灯のように沸き上がってきました。 それでも、次に向かわなければいけない!!と思い、子供会に協力していただいた方々にお礼の電話やメールをしました。でも、やればやる程、皆の中では1ヵ月前の出来事が終ってる事に気づきました。『なんで？』という疑問しか出てきませんでした。理由を説明しようとしてくれても、何重にもオブラートに包まれた言葉は溶けきれず、何を言いたいのか理解できず言い合いのような状態になったこともありました。そして周りの人達はいなくなりました。私がまだ病気の事もちゃんと理解していなくとりあえずふらふらしながら歩ける状態でした。どう言えば理解してもらえるのか説明さえできませんでした。 12月、1月は体調が良い日も多くなりました。2月に入り体調が悪くなり元通りになりました。突然頭の中に記憶にない言葉や映像が浮かんだり、現実味のある夢をみるようになりました。妄想なのか、現象の物なのか考えているうちに、行事後から11月の記憶がないのに気づきました。 誰もいなくなったのが原因なのか、行事が原因なのかわかりませんが、適応障害でも、途中で解離性健忘のようになることはありますか？

婚約中の彼氏が会社でいじめられてから適応障害です。初夏に診断されて年末に仕事をやめましたが、様子が変わりません。私は初診に付き添いましたが、妻ではないからと診察室から出され、病気についての知識がなく、病院に通えばいずれ治るだろうと、普段通りに接していました。会う約束はほとんど破られ、そのたびに喧嘩になりました。具合が悪いと、私のせいで治らないなどと言います。年末にも喧嘩になり、それからどちらともなく連絡が途絶え、私はその間にいかに病気について無知だったかを知り、会わないストレスで体調を崩したこともあり1ヶ月程して彼の家に行きました。部屋は荒れ果て、寝込んでいました。会いたかったけどどうしたらよいかわからなかったと言われました。しかし話を聞いてみると会わなかった1ヶ月は私がいないのをいいことに女の人と遊んだり、友達と飲みに行く日々だったそうです。病気だからなのか私と別れたいのかわかりません。病院の先生は職場が原因とおっしゃったそうですが本当は私がストレスの原因なのでしょうか。また今後どう接していけばよいのでしょうか。

昨年の配置転換で新しい職場に配属されましたが、職場の上司のパワハラと通勤時間の長さから適応障害と診断され１ヶ月の休職期間を貰い、もうすぐ休職期間が切れるんですが、また元の部署に戻ると思うと体調が一向に良くならず、人事の方に別の事業所への配置転換をして貰えないかと相談すると、原則は同一部署への復帰と言われ、パワハラが原因なのにですか？と訪ねても「原則は」と言う返事で落胆してまた気分が滅入ってしまいました。人事の方にではどうすれば良いんですか？(復帰しようと思っても現場に原因が有るのに)と訪ねると診断書に配置転換が望ましいなど記載があればこちらも動かざるえないと言われました。 ですが、今の主治医は診断書に私の職場のことはわからないのでそのように書くことは出来ないと言われました。 どうすれば配置転換の旨を記載した診断書が頂けるんでしょうか？教えてください。

12才の息子の事ですが小児科で心身症と適応障害の診断ですが原因の学校を取り除いたら症状はなくなるのでしょうか。原因の学校には行っていませんが春から校区外の学校に入学する予定ですが夜寝付けないとか症状がでないか、カウセリングは何度か受けましたが受けたくないと言います。暴言もあったり上手くいかないところもあります。精神科には連れていきましたが先生にもあまり話したがらなく診れません。近くには児童精神科というのがなく子どもを診てくれる先生がいるくらいです。学校はもう少しで卒業なので取り除く事は出来ますが何か学校に恐怖心を抱いているものがあるとしたらどのように治すのでしょうか。発達のほうは受診中ですが心の問題は自分で克服するしかないのでしょうか。小児科では頭痛薬や夜、毎日のように友達や先生の夢で眠れない日々に眠けがでる耳鼻科系の薬を飲みました。

21歳の大学生息子の事でご相談させてください。大学1年の時に怪我で後遺症が残り元気がなく不眠が続き3年生になったころ心療内科で適応障害と診断されました。 親から見ての変化は以下の通りです。 ・集中力が続かない ・脳疲労 ・元々無口だったがより喋らなくなった ・コミュニケーションがうまく取れない（ ・自信が皆無 ・以前楽しく感じていた・興味を持っていたことに関心をもてなくなった ・完璧主義 でルーティンにこだわる ・中々寝付けない、眠りが浅い。日中眠い 治療薬は、ミルタザピンとデエピゴです。最初こそ眠れていたそうですが半年たってまた眠れなくなった、自分では鬱だと言っています。とりあえず日常生活や大学には行けていますが最近私も色々調べて良くならない原因がもしかして発達障害(自閉症)なのではないかと思うようになりました。それは元々無口で自分の意見を言う事ができない、高校の頃から友達があまりできない、周りとうまくいかず不平不満を漏らすようになった事。不眠症は中学生の頃からあった事、現在は1人暮らしのため自炊していますが食事の偏食(添加物を気にしてスナック類、揚げ物、小麦粉など食べなくなりました)特定の興味のあるもの以外しなくなった事などからそう考えるようになりました。他人といると疲れる、最近は外に出るのも疲れると友達ともあっていないようです。この様な症状は本当に適応障害なのか、他に発達障害が隠れているのではないかと医師の診断に疑問をもっています。高校までに通知票に孤立や問題の記述はない運動は得意ため発達検査をしても無駄でしょうか。

過呼吸に悩んでいます。 心療内科にて適応障害との診断で、原因となった環境(仕事)を離れ一旦落ち着いたものの別件で再発。 きっかけは幼少時からのうっかり・物忘れ・片付けられない・伝達下手・遅刻・夜型寝坊・人付き合いが下手なところが大きいと感じており、親や夫にも呆れられるほどです。 現在薬で対応していますが、一番軽いと言われる薬を割っても眠気が強く、効きも軽くなります。このままでは仕事ができないばかりか、周りにも負担や不安を与えて病気にさせかねないので原因について治したいと思います。 そのためには何科を受診すれば良いか、またどのような検査をすれば良いかアドバイスいただけると有り難いです。 ちなみにこれまで心療内科併設のカウンセリングにてカウンセリングを受けてきました。心療内科でADHDの診断をするか提案されたときは「違うと思う」とのこと。現在気持ちや金銭的負担から、カウンセリングは控えています。 追伸ですが、不和家庭で育ち、２歳時から顔が赤くなるほどの飲酒をしていたそうです。

現在、適応障害を患っていて、仕事は休職中です。 傷病手当を貰っていますが、申請までに時間がかかり、副職でどうにかやりくりをしています。 休職前と比べ、忙しさはあまり変わっておりませんが精神面では多少楽になりました。 適応障害になった理由としては、周りの期待に応えられない自分の無力さ、 『こんなことも出来ないのか』という言葉から、もともと低いと思っていた自分の価値もどんどん下がっていました。 それからすぐ思考停止や吐き気、わけも分からず涙が出ると言った症状がで始めました。 それと全く同じ症状が現在出ております。 おそらく母が原因だと思います。 副職が忙しく、悪夢を毎日見るため夜も寝付けず、なかなか家の手伝いが出来なかったこと。また、私が不器用すぎることが理由で母を怒らせてしまいました。 『できない子だと思わせないで』と言われ、その言葉がずっと頭の中に響いております。 それから母と目を合わせられません。怖くて仕方ないです。 ありがとう、という言葉すら信じられずただ怖いです。 無視したい訳では無いのですが、声が出ず、結果的に無視してしまいます。 現在も態度が悪い奴だと思われています。 昔から私が反論すると10倍になって暴言だったり、兄と比べられ、自分はダメなやつだと思うことが殆どです。 母以外でも、自分が正しいと思っても言い返すことが出来ません。おかげで我慢することはできるようになったのですが、相談するにも相手が迷惑じゃないかばかり考えてしまいます。 母に、貴方のせいで前と同じ症状が出てる、というときっと母を悲しませてしまうので言えないです。 でも辛いです。 現在、母とどう向き合うべきでしょうか

一歳１ヶ月男児。 前もご相談いたしましたが、10カ月健診時に体重が8.7キロ立ったのが、今だ変わりない状態です。 確かにつたい歩きやハイハイで活動的になったのか、体型がスッキリしたの感じです。10カ月の頃はまだハイハイできず、体がもったりしてる感じでした。 保健師に相談しましたが、やはり一度育児相談に来るよう言われました。 私は持病に、適応障害を持っており、神経質ですぐ不安になるため、体重が増えないのは食事が足らないからか？私の手抜きが原因か？不安になっております。 やはり増えないのはまずいのですか？ 後の発達は年相応に進んでおりますが・・ ちなみに、他２名の子供らも小柄です。やはり、体重の増えが悪く、育児相談に行っています。