仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

11月中旬にデザートビュッフェに行く予定があるのですが、最近スーパーのお惣菜での感染症のニュースがあったので、心配しています。 --- もしも風邪、インフルエンザ、ノロウィルス、胃腸炎などの人が ・食品の前で咳やくしゃみをした場合 ・同じトング等を使った場合 感染のリスクは高いでしょうか？ ケーキ等なので、温かいものではありません。 手づかみで食べない、手の消毒は徹底するつもりです。 最も、インフルエンザや胃腸炎真っ盛りの人が来る可能性は低いとは思いますが、嘔吐恐怖症で胃腸炎が怖く、また、咳風邪も流行っているので… 食品に風邪ウィルスがついて、経口感染することはあるのでしょうか？ --- その翌週に海外に行くので、どうするか迷っています。 ブュッフェに行かないに越したことはありませんが、仕事の絡みもあり、どちらも大事な約束です。 判断の参考にしたいので、ご回答お願い致します。

10数年前電車に乗ることが怖くてビクビクしていたら、嫌な目にあったことがありました。 そのときは なにかありそうだと思ったらその場から逃げるという自分なりの解決法を見つけました。 その後精神的につらいときがあり、精神科に行きました。小さい頃からの家庭環境とか聞かれ、そういうことで、今の自分がつらいのではないとすごく悲しい気持ちになり一度で行かなくなりました。 現在 仕事につき普通に生活していますが、大事な書類とか もしシュレッダーにかけたらどうなるかとか考えたり、職場の集まりに参加したあとは すごく気持ちが落ちこんだり、自分の言いたいことを抑えることが強く なにか発言しようとすると、たまに手が震えて心臓がどきどきすることがあります。 以前は精神科に行ったのですが 心療内科との違いを 教えてください。お願いします。

いぼ痔になりました。もう一週間ほどになります。前に病院で貰った座薬を入れたりして少し痛みが減ったかなと思ったらまた昨日の夜から痛みが増しました。15年ほど前に日帰り手術もしたことがあります。その時あとひとつ痔があるといわれていました。それから 何度も痛くなっては治りしていたのですが 今回はなかなか引っ込まずに痛いのが一週間続いてます。仕事が忙しく もしいけるとしたら 土曜日か来週の火曜日以降になりそうですが 昔の日帰り手術のことが思いだされ 病院に行くのが億劫です。このまま 自然に治るのは無理でしょうか? 病院に行けば手術と言われそうで怖いです。家では 薬を入れたりお風呂で暖めたり トイレも便秘にならないように心がけています。他にアドバイスをいただけたら よろしくお願いします。

3/16のお昼に鯖を食べたら骨が刺さった感じがありました。その時に飲み込んだと思ってたんですが、どうも右奥に違和感だけだったのですが、初めは様子見でと思っていましたが今は明らか違和感、ちくっとする痛みがあります。 左を向いたまま唾を飲み込むとあきらか痛みと何かあたるような感じもします。 右耳奥まで違和感が出てきてます。 明日は救急で総合病院の耳鼻科に行くべきか迷っていますが、耳鼻科の担当の主治医の先生ではない可能性もあるので迷っております。 行くべきでしょうか？ 取れる位置…かも自分で確認してもわからない場所です。 月曜日が仕事の為、夕方以降しか耳鼻科にいけません。このまま月曜日まで放置しても大丈夫なのかどうか心配な部分でたまりません。 とにかく痛みが出てるので怖いです。

小学生くらいから、「自分とは何か」と考えると怖くなることがあり、 現在まで、たまに突発的に不安になったりする症状があります。 （このような感覚に襲われることはあるのですが、大体数時間ー1日くらいで 気にならなくなります。） 自分が自分でないような不安、恐怖感、自分をうまく認知できていない感覚です。 最近、仕事のことで悩んでいる状況で、精神が少し不安定だったため、 自分がわからなくて怖い、という症状が強くでてきてしまっています。 最近も症状があり、ネットで調べたところ離人症が自分に当てはまるのではないかと考えています。 本来は精神科・心療内科に受診した方が良いとは思うのですが、 個人的な事情で可能であれば通院せず、自分で対処あるいはカウンセリングで処置していきたいと思っています。 ネットで体験談を調べていると、「症状が治るというより、だんだん忘れていくようになる」「強く意識しすぎると余計に不安になる」というコメントもあったのですが、 症状を緩和するために、具体的に何か行った方がいいことがあれば教えていただきたいです。 また、日常生活を行う上で気をつけた方がいいこともあれば知りたいと思っています。 何卒宜しくお願い致します。

出社恐怖などの治療はどういうのがあるのでしょうか? 自営ですが職場が怖いです。家族以外がいないときも職場が怖いです。うつ病はカウンセリングで治らないと心底思い二年間うつ病で精神科には母に薬だけ出してもらえる病院にもらいに行ってもらってました。職場で二年前様々な大変つらい目にあいました。場所的恐怖を感じ行けなくなりました。うつがひどかったりすぐ倒れるなど体調不良でしたが回復し,出社恐怖対人恐怖など地雷を踏まないように暮らし,在宅ワ−ク勉強家事,家での活動が忙しく考えもせず充実して暮らしてました。先日二年ぶりくらいに精神科に診察に行き,倒れないように体調管理し仕事以外勉強もしてると明るく話して言うと,お母さんそんなことしてていいんですか?とか言われ職場での戦力外を思い出し大変傷つきました。話の流れで察されたのか,最後に状況はわかりましたとか無神経な言い方をされました。体調不良の中で一縷の望みを繋ぎ自分の精一杯していたことに急に不安になりました。出社恐怖とは恥ずかしくてとても話せません。出社恐怖が意識内に入り行く末が本当不安になりました。なんのために勉強するのか希望がかすみました。医師は私の人生の責任はとってくれません。ショックでした。長々すみません。よろしくお願いします

私の叔父についての質問です。 叔父は５０代で身長170センチ程。2年程前までは仕事をしてましたが腰痛で仕事を辞め、クーラーの効いた自宅で毎日寝てばかりの生活を続け、とうとう体重が更に２０キロも増え、現在は110キロになりました。何とかしないとと思いダイエットを提案（私のダイエットも兼ねて一緒に）。食生活から改善するようにと叔父に野菜中心のレシピを教え叔父が作って（動く機会も兼ねて叔父に作ってもらう）早い時間（18時）に食べるようにしています。 叔父は今まで夜中にコンビニ弁当2つやお菓子を食べる生活をしていたため、ダイエットを始めて1週間で3キロ落ちました。 そろそろ運動もと考えていますが、立つだけで腰が痛いと言い動こうとしません。水泳をと思いましたが、水泳は私の仕事の時間（私はフルタイムで仕事して3人の子育てもあるため忙しい）と合わないためできません。仕方なくウォーキング（かなりゆっくり10分）や体操（ゆらゆら体操、椅子に座って腰を左右にゆっくり動かすのみ）を一緒にしていますが、それでも腰が痛いと言い２回くらい一緒にしましたが、やめてしまいました。 以前病院に行き、ヘルニアの手術を勧められましたが、肥満のためリスクが高いと医師から言われ、手術はうけていません。痩せるしかないのですが「自分は20歳の時（20歳のときはかなり痩せてました）からずっと常に腰が痛くて、和らいだ事が一度もない。痛むのが怖い」と言い一日中寝てゲームをして過ごしています。運動は痛みが怖いためしません。叔父のやる気がある内に、食生活を見直しつつ、水泳以外の運動も取り入れたいのですが、何かお勧めの運動はありますか？痛いと言うためウォーキングや軽いストレッチもできず、水泳もできないため悩んでいます。ご回答頂いたら叔父と一緒に回答を確認して運動を取り入れたいと思います。ご回答宜しくお願いします。

上室性期外収縮があり、高血圧もあり。複視、子宮筋腫、不安神経症です。 最近たまにドクっと心臓がすることがあります。薬はセレクトールを飲んでいます。 短時間、5秒もいかないくらいどくどくだと心臓がすることがあります。 先程普通に立って動いている時にまた、どくどくっと心臓がなり、フラフラと少しなった感じがありました。すぐに治り、今は特に何もありません。みぞおちあたりが少しチクチクする感じが少しありましたが、今は治ってます。ゲップも出ます。最近過敏性腸症候群のような症状もあった時があります。（以前なったことがあります。普段便秘なのですが、緩めの便が出ることが多いです。） ドクっとした時にフラフラするような感覚になったことがないので、気になってしまい。怖いです。大丈夫でしょうか？ 最近離婚したばかりで、少しやっと落ち着いたところです。仕事の日数も増え、子どもは高校生になったばかりなので朝早くからお弁当を作っています。家に帰ってからも座る時間もないくらい忙しい時もあり、家事に追われています。 私の体、大丈夫でしょうか？ 考えれば考えるほど怖くなってきてしまいます。何か怖いものでしょうか？ すみませんがお返事お願いします。

うつ病での休職・復職を繰り返してしまっています。 今回は約1年の休職の後、今月から復職しました。 休職した理由は特定の上司の存在が怖いのです。 過去にパワーハラスメントにあって、かなりの暴言を浴びることになりました。 大丈夫だと思って復職しても、数日前にも質問させていただいたのですが、全身の関節痛や筋肉痛になったりします。 今回はまだ行ってませんが、整形外科では膝変形関節症などの「年齢相応の異常」しか指摘されませんでした。 でも、私にとって問題の上司の声が聞こえたり、顔が見えたりするだけで怖くなり、症状が悪化するのです。 仕事なんだから、と思っても、怖いものはどうにもなりません。 主治医にも「原因がそのままな以上、同じことの繰り返しになりかねない」とは言われています。 今は話題になりませが、過去に退職をすすめられたこともあります。 自分でも、そろそろ区切りをつけた方がいいのかな、と思うようになりました。 今は身体に問題があるのでなければ、退職を視野に入れることを考えてます。 明日診察日なので、主治医とも相談するつもりではいます。 3ケ月頑張って変わらなければ退職しようか、と考えるようになりました。 甘えになるのかもしれませんが、いつか区切りをつけたくて、退職の選択が間違いではないのか、アドバイスをお願いしたくて質問させていただきました。 乱文ですみません。よろしくお願いいたします。

私のお付き合いしている彼の事なのですが。 私生活で色々あり肝炎も患って体力もなく仕事もできなくなり気力、笑顔もなくなり２ヶ月前から家から出れなくなりました。今は完全に引きこもり状態です。家族と一緒に暮らしていますが 何も協力もないみたいです 最初はうつ病かと思い一緒に病院行こうと言ったのですが、人の目が怖いと私にも会うこと拒否されてしまいます なのでずっと会えていない メールのやり取りで先日やっと9月7日に病院精神科に行ってくれました 彼１人で行きました その時診断されたのが統合失調症とうつ だといってました 私は彼と一緒に病気を治していきたいと思ってるのですが 彼が会ってくれません 少し統合失調症のことサイトで調べたりしたのですが家族や恋人周りのサポートが大事と書いてあり 私も彼と協力していきたいと思っているのですが 人が怖いと言い私にも会ってくれません 彼の嫌がることはしないでいた方がいいのか このまま離れてしまうような気がして不安です １人で我慢や大変なことあるから私も手伝わせて一緒に頑張ろうと伝えてはいます 答えはうん でも会えません このまま彼を一人にしていていいのでしょうか 一人でないことわかってほしいのです 私はどうしたらいいのか教えてください 薬が効けば会えるのでしょうか 今はそっとしとくべきなのか メールを送らないと不安がります でも返事はあまりきません １日部屋のベッドの上でねているそうです 幻覚みたいな事もないと感じます よろしくお願いいたします