寝ると腰が痛くなるに該当するQ&A

１週間ほど前から腰の痛みがでてきました。 猫背でもあり、ずっと座っている仕事だったので時々痛みはあったので、今回もそれだろうと思って気にしていませんでした（肩こりや首こりもあります）。 １週間ほど前から、左腰、左の太ももとお尻の境がズキズキするような筋肉痛みたいな感じの痛みがでて、左太ももの裏や左足首らへんにもだるいような、凝っているような痛み？違和感？がでてきました。 この1年運動不足で体重増加もしたので、今月に入って有酸素運動（ボクシングのゲーム）を40分ほど毎日始めたので、もしかしたら急に運動したからかなと思っていました。 ２日前からは左の背中（真ん中らへん）も痛くなり、左腕もなんかだるいなと感じます。 足も腕も動かない、動けないということはなく、とにかくだるい感じです。 最近は寝ていても腰に痛みを感じますが寝れないとかではなく、なんか痛いというレベルです（横向きで寝ると楽です）。 歩きづらいや物を持ちづらいとか日常の生活に支障はないのですが、かかりつけ医（内科）からは緊急性もないし、様子を見ようと言われました（オンライン診療のため、レントゲンはとっていません）。 運動をほどほどにしながら様子を見ようと思っているのですが、診療の目安や日常生活で気を付けることがありましたら教えていただけないでしょうか？ 後、症状が左に偏っているのですが、脳の心配もしていますが考えすぎでしょうか？ よろしくお願いします。

39歳の主婦です。 私は良く首や背中、腰などが痛くなります。 力を入れた時に痛みが出たり、寝違えたのか朝起きると痛かったり、月1位のペースでどこかしら痛めてしまいます。 大体痛くなると3日〜１週間位は痛みが続きます。 特にスポーツやパソコンなどは日頃していません。 感覚的には筋を痛めたって感じです。 今回の相談は腰痛です。 5/11の朝起きた時に、腰が痛いことに気付きました。寝違えかと思っていたのですが、もう10日程痛みが続いています。 姿勢良く立っている時は痛みが少なく、前にかがんだりした時や座ったり立ったりする時が痛いです。 少しずつ良くなって入ればあまり心配しないのですが、ほぼ痛みが変わらない、むしろひどくなっているように思うので質問させていただきました。 1、何日間位まで様子を見ていいと思いますか？ 2、病院に行く場合は整形外科でいいのでしょうか。 3、どんな病気が考えられますか？ 質問よろしくお願いします。

５／22 9:30頃高速上で前の車の急ブレーキに伴い、こちらも急ブレーキをかけたところ、腰に違和感があり、運転を続けたところ痛みが強くなってしまいました。（追突はしていません） 立っている方が楽で、座っている方が辛いです。 寝る時も右下の横向きしかなれず、仰向けうつ伏せは辛いです。 症状が落ち着くまでどのくらいかかるのかと、捻挫等になるのでしょうか？

クッションを腰に当てて寝るストレッチをした後から、ずぅんと響くような腰痛があります。ストレッチは15分までと聞いていたのですが、最中に寝てしまい1時間半くらい時間が経ってしまいました。 以前、肩こりと腰痛で整体に行った際、猫背が原因だと言われたのですが、その言葉だけで姿勢に関するアドバイスを何もされませんでした。湿布すらももらっていません。何のアドバイスも無かったため、自分で姿勢を意識していたのですが、それが原因で反り腰となり、腰痛が悪化しました。 そのため、腰痛で病院に行くのは躊躇われるのですが、何か家で出来る痛みへの対処法はありますでしょうか？

今月18日に階段(5段目ほど)から滑り落ち、腰を強打しました。整形外科にて、レントゲンでは骨折はしていない、2〜3日で痛みは引いていくとの事でした。また、見た限り腫れも内出血も無いですが、右腰から骨盤にかけて痛みが酷く、少しの動作でも刺された様な痛みが続いています。ここ3日ほど横になり安静にしていますが、痛みは少しも収まらず寝返りすら打てなく、ずっと同じ体勢なので夜もあまり寝れません。 また、くしゃみ程度の負荷でも腰に酷い痛みがあります。 仕事は介護職なのですが、現在は1週間ほど休みを頂いている状態です。 受診している医師からは、休みは1週間ぐらいで良いと言われましたが、1週間で良くなるような様子はない気がしています。 あまりにも、酷い痛みが引かないので、ただの打撲なのか？と不安になっています。 このまま様子を見るべきか、別の病院に行くか、受診した整形外科に再度診てもらうべきか悩んでおります。

三ヶ月前、ヒールの高い靴を履いた後に、右膝に違和感を感じ、整形外科で湿布だけ貰って帰りました。しかし、その一ヶ月後右のお尻？もジンジン痛くなるようになり、座ったり、寝るときに特に痛みを感じます。ネットで調べたところ、右の仙腸関節？といわれる場所あたりから右お尻？骨盤付近にかけてジンジン痛み、右太ももが浮腫む感じがして、それが膝に違和感に繋がってる感じです。膝のMRIをしたところ、軟骨がすり減ってるなどはなく、慢性的に炎症を起こしてると診断され、湿布、痛み止めの薬、コルセット、電気治療で様子見、2週間経ちますが変化がありません。 次の受診時に、改善されてないようなら、膝の炎症を抑える注射？をすると言われてますが… 膝よりも、今は右腰が常に痛く、その痛みがひどくなると右太ももがこわばり、膝にきている感じがするのです。特に寝る時、座る時が辛いです。 腰は「軽度のヘルニアかなー」と言われてますが。腰というより、右側の骨盤辺り？？後ろにかけて痛みます、最近は右側前の股関節辺りもジンジンしてきました…。これはヘルニアの症状なのでしょうか。三ヶ月も経ってるので心配です

今日は☆現在妊娠5ヶ月後半です。質問なんですが、昨夜寝てる時に突然何か鋭い痛みを感じ目が覚め、痛みの場所というのも、何だかあやふやで右腰上あたりやお腹も少し痛い様な、寝返りした時にどっかつったのかな?何て思ったりしてとにかく冷や汗が出て座って少しお腹や腰をさすって横になったら徐々に良くなり寝付く事は出来ました。今は、出血や張りなどなく問題は無いと思うのですが…何が原因なのでしょうか?やはり診察受けるべきですか?明後日が健診日なんですがそれまで大丈夫でしょうか?今おそらく18週位だと思うんですが、胎動がまだ分からないので心配です。たまにお腹がごにょごにょしたりするんですが胎動なのか判断出来ません。 重ね重ね質問なんですが、宜しくお願いします!

6歳の男の子です。元々細身です。 今日夕飯を食べて30分後ぐらいにお腹の痛みを訴え始めました。歩くのも痛いようで変な歩き方をしています。腰を丸めるような感じ。 お腹を触ってみたのですが、そんなに張ってる感じもしないです。お臍の周りを痛がり、押したりするとさらに痛みが強くなるみたいです。押して離す時いやな顔をします。あとは吐き気があるみたいですが、吐いてはないです。 とりあえず今は寝ましたが…心配です。 経過観察でも大丈夫でしょうか？

最近、体調不良で、先日鎖骨が痛くなり、相談させていただいたものです。 3歳17キロの娘を抱っこしています。 12月4日に外出先で眠くて暴れる娘を抑えながら、抱っこで30分くらい歩き、手と足が棒になり、それから、左鎖骨が痛んだり、腰や背中の痛みがあります。 ストレッチをしたら、首背中が後ろにそらせないほど、こっていて、時々ストレッチしていますが、治っていません。 寝ると腰が痛く起きられなく、朝もなかなか起きられない中、頑張って家事をして、また痛んで休みの繰り返しです。 長野に住んでいますので、最近寒さやストレスもあります。 おとといも、急に左鎖骨が痛み、すぐに落ち着きました。 子どもの昼寝、夜は添い乳なので、必ず一緒に寝てしまうほどです。 日々助けてもらえる人が近くにいなく、なんとか家事をしていましたら、昨夜夕食中、フラフラして立てなくなり、少しそのままで、その後右目がチカチカする中、気力で食器洗いをして、その後動けなくなりました。 その後フラフラは少し落ち着いて、子どもを寝かせて一緒に寝ました。 今、頭が痛く、右目が痛みます。熱はさきほど37度でした。 3歳の娘を授乳中で、明日で授乳最期の予定です。 今日は首からきてるのかなという印象です。 何か対処法などありましたらお願いします。

１週間くらい前から腰の真ん中あたりのゴリゴリと触れる腰骨が痛いのでお聞きします。 元々腰痛持ちでギックリ腰は何度かなっているのですが　今回筋肉の痛みではなく、骨が痛い感じで寝て床にあたったり押すと痛いです。 今のところ日常生活に影響ないので様子みていますが　この痛みは初めてなので気になります。 痛みがひどくなったり、あまりにも長引いたら整形外科に受診しようかと思いますが どこが悪い可能性があるのか先ずは知れたらと思いお尋ねしました。 よろしくお願いいたします。