睡眠5時間に該当するQ&A

実は今朝起きてからすぐに脈の乱れ動悸があり、脱水かもしれないと、経口補水液など5杯取りましたが治らず医者に行く元気もなく、ご飯食べても治らず、不安時に飲むようにもらっていたソラナックを5時間後に半量飲み落ち着きました。脈は145→90へ。血圧は、120 150と変動ありました。(図るたびに違う)ニューロタンを処方されています。その後睡眠不足の自覚があり、ご飯を食べて昼寝をしました、4時間後に目覚めて、脈は63でした。昼寝から覚めて、疲れた感が残っています。そこで質問です。1、不整脈や頻脈の時点で救急にいった場合、大丈夫な不整脈とそうでない不整脈の場合の病院の対処の仕方を教えて下さい。(以前同じ症状のときに病院に着いたあと、不整脈が治まってしまった) 2、脱水でこのような症状になりますか?3、午前中に水分をとるとすぐにトイレに行きたくなります。水分が体に吸収されにくい体質とかありますか?4、水分をとったあと何時間かかって吸収されますか?今日は結局五時間半かけてよくなったので。 5、動悸をするのは体のどういうしくみによりますか? 6、以前お医者さんに、迷走神経と言われたことがありますが、自分の意志ではどうにもなりませんか?宜しくお願いします。

現在、首の上から頭、目の奥のあたりに気持ち悪さがあります。体調不良は先週の土曜からあり、病院を受診すべきか、何科に受診したらいいか悩んでおります。 ・先週土曜、1時に就寝して5時前に目が覚めました。その日1日、眠れないまま夜になり眠いのに覚醒している感覚になり息苦しくなりました。救急外来の電話相談をするか悩みましたが、パニックで症状を明確に伝えられる自信がなかったので落ち着いてから通院している心療内科の睡眠導入剤を服用して就寝しました。 ・日曜、月曜も土曜の睡眠不足を引きずりましたが2時間ずつほど仮眠をとりながら自宅で過ごしていました。食欲がなく、ゼリーを食べたり、お弁当を冷蔵庫に保存し2日かけて食べたりしていました。 ・火曜（一昨日）に会社に出勤した際、午前中から息苦しさやめまいに近い感覚があり、熱中症を疑い水を飲んだりしていました。食欲がなく朝と昼はヨーグルト、夜は何か食べなくてはいけないと外食をしましたが、食べ終えてから少し気持ち悪くなり、息苦しくなったので帰宅して2時間半ほど横になったり机にうつぶせになったりしながら落ち着くのを待ちました。 ・水曜（昨日）は起床時は元気だったのですが、動き始めると軽い息苦しさがありました。前日よりも体調はよくなっているように感じました。食欲も少し戻ったのでパンなどをたべました。 ・今朝は8時間ほど睡眠をとることができました。起床時にすっきり起きられず、寝不足を疑い横になっていたのですが、現在目の奥の不快感や頭痛ともいえない頭の気持ち悪さがあります。 病院を受診したほうがよいか、受診するとしたら何科を受診すればよいかお教えいただければ幸いです。

勤務してから5年目になります。夕方から夜中までの仕事をしており、寝るのは朝5時で起きるのが昼1時位という生活を5年続けております。…ここ最近風邪を月1位で引いており、不眠や微熱、咳等対した症状ではないのですが、毎月必ずといって良いほど体調を崩します。(生理とは関係なく)手洗い・うがいや衛生面には気をつけています。睡眠も質はよくありませが毎日決まった時間に寝て起きております。朝型の仕事でないのですが、自分の中では夜型ではありますが、体内時計的な物は狂ってないと思うのですが、やはり体調を崩しやすいのは夜型の仕事をしているからでしょうか?仕事を毎月休む様になったので、困っております。ご返答宜しくお願い致します☆

夜間、耳鳴りと軽い腹痛で覚醒し睡眠が上手く取れていません。 更年期か自律神経の不調かと思い様子を見ていますが、症状が2ヶ月以上続いているため受診するかどうか迷っている。 この経緯で近々に受診の必要があるか、あるならば最初にどの科を受診すべきか教えてください。 ■横になると ・耳鳴り（昼夜問わず、同じ静かさでも横になるとすぐ音量が大きくなり辛くなる） ・仰向けになると息苦しい感じがあり、左を下にすると眠れる ・みぞおちの軽い痛みと腹部膨満感、ガスが溜まっている感じもありおならの量も多い ・夜間ゲップをしているようだ（軽く覚醒しているときに気がついた） ・背中の左側に痛みを感じることもある 1時間半ほどで目覚めてしまい、それを繰り返し5～6時間睡眠を取れる感じです。 ■ふだんの生活 ・耳鳴りはあるが、横になっていなければ気にならない ・お風呂で髪を洗うときなど前屈みになると胃のあたりに違和感があり息苦しい感じがしてそのまま前屈みの姿勢を保てない。腹部膨満感が強い感じ。 ・便秘ぎみだが、食欲は普通にある。 ■受診歴 ・耳鳴りが酷いため脳外科でMRIを撮っているが問題なし ただし耳鼻科への受診はしていません 先月まで動悸もあったためホルター心電図、心エコーをしているが問題なし ・現在、高血圧で定期的に内科を受診しています。次の受診予定は5月です。

ここ数日、暑さのせいか、息苦しさと不安が大きいです。 朝、家族を送り出して、洗い物や洗濯を終えたあと、眠くなります。 ソファーで2時間くらい寝てしまうこともあります。 週３日くらいは寝てしまいます。 日中、買い物へ行くのですが、帰宅するとムワ～ンとした家の熱気に、急に不安感が出たりします。 夜、いつもの時間にお風呂に入っていると、息苦しくなってきて不安が大きくなります。 動悸が出るんじゃないかと不安が大きくなるのです。 以前は、お風呂に入ると体調が良くなってたので、お風呂が好きでした。 睡眠時間は５～６時間で、少し足りない感じはあります。 去年11月、洞性頻脈と過呼吸で、救急車で運ばれたことがあります。 この時は何がなんだか分からずパニックになってました。 参考のため、受信記録を添付します。 今回の症状は、なにかの病気でしょうか？ また、改善方法も教えてください。 毎日、明るく健康で過ごしたいのです。

赤ちゃんの睡眠時間のことです。 今、生後43日目の娘のことなのですが、最近、昼間は起きて夜中は4〜5時間位寝てくれるようになったのですが、昨夜は、19時位に授乳した後、夜中の0時半に起きて授乳した後、しばらくはご機嫌で起きていたのですが、割とすぐに寝てしまい、その後今朝6時までぐっすり寝ていておきたので授乳したところ、片方を飲んでこてっと寝てしまいもう片方を飲ませようとしても全然起きないのでそのまま寝かせてしまいました。 こんなに寝続けることはあるのでしょうか。無理に起こしてでも授乳したほうがよいのでしょうか。。。 片方飲ませてから2時間たちますが、まだまだぐっすり寝ています。 昨日変わったことといえば、沐浴時間を一昨日までは午前中に入れていたのが、昨日から夕方に入れました。 それも関係しますでしょうか。。。 宜しくお願いいたします。

統合失調症と言われて通院服薬しています。 前回の質問とかぶる所があると思います。 以前から大体12時くらいに寝ても5時前に目が覚めていたのですが、最近は2時3時前に寝てもやはり5時前くらいには起きてしまいます。 前は眠くなってしまい所々寝落ちしたりしてました。今はだるくなったり肩や首が凝って痛いですが、寝落ちはしなくなりました。それでも疲れていると、夫に寝るように言われて少し仮眠します。 今はやりたいことも、やらなくてはならないこともあります。仕事も任される部分が出来そうで、今以上にやらなくてはならないことが増えます。(仕事は自営です) 主治医に言われている運動や日記は調子が良くないと出来ません。 早く寝るようにすればいいのはわかりますが、夜遅くになってくるとなんか元気になって寝るのが惜しい気持ちになります。寝るのも一応寝ないとな、という気持ちです。多分１日の中でうとうとでもしていると、睡眠に入ってしまうのではないかと思います。 生活リズムが崩れているのでしょうか？ 感覚がおかしい感じで、どう過ごせば元の普通の睡眠リズムに戻るのかわかりません。 漢方で不眠に効くみたいな市販薬があったので主治医に相談した所、毎食後に飲んでるクエチアピンも鎮静する薬なんだけどといわれましたが、漢方もクエチアピンもどう効いているか(クエチアピンは怖い感じや緊張してしまったりするときに楽になる気がします)睡眠面ではわからなくなってしまいました。 ごちゃごちゃの文章になってしまっているかもしれません。すみません。 質問はどうしたら昼間に活発に活動したり、夜の睡眠時間の確保もとれるようになるでしょうか？ よろしくお願いします。

生後16日の新米ママです。授乳について聞きたいのですが。。。 この前2週間検診があり、赤ちゃんの体重増加も順調と言われました。母乳の量も計りおっぱいの状態も見てもらい、全て調子はよいと言われ、いままで不安で一日1回から2回ミルクを足していたのをなくして完全母乳育児にして下さいと言われました。 一日のだいたいの授乳は5分から20分で、2時間間隔くらいなのでよいのですが、一日1回すごくグズル時があります。 その時は短くて3時間、最高で8時間寝ない時があり、その間だけは、オッパイを離そうとしません。 新生児はこういうものですか? それとも飲みだめとかあるのですか? あまりに長い時間授乳していると本当に母乳だけで足りてるのか不安になったり、睡眠不足で辛くなったりします。 うんちとしっこがちゃんと出てるなら、完全母乳育児で頑張ってと言われましたが、あまりに授乳に時間が長い時はミルクを足していいですか?

2週間ほど前から微熱が出たり引っ込んだりしてます。 計測すると2時間の間に熱がでたり下がったりしてます。 36.8℃が平熱なのですが、上がっても37.1℃位なので、大したこと無いと考えていましたが、如何せん期間が長く、病気持ちなので無理もできず、もう少し経過を見るべきか悩み中です。 患ってる病気 1.うつ状態（精神科通院中） 2.痛風（内科通院中） 3.アトピー（今は症状軽い） 4.痔（ペーパーに血が付くことが有ったので、綺麗にしてオロナイン塗ってます。） 5.その前2週間位、3時間半から4時間位しか睡眠が取れなくなっていた。現在は6時間から7時間に戻っている 自律神経がやられているのか、痔から来るものなのか、何かの感染症なのか… 質問は 1.すぐ病院へ行くべき？経過観察を続けるべき？ 2.何科へ行くべき？通院時に相談すれば良い？ 3.検査はなにをするべき？ よろしくお願いします。

点頭てんかんで一歳になる息子がいます。 てんかんを発症し、睡眠時間が明らかに変わっています。以前は夜９時から朝の8時頃まで寝ていましたが、てんかんを発症しトリクロを飲まないと寝られない状態です。脳波は5ヶ月ほど前から落ち着いており発作も出ていません。昼寝もしない日もあり、機嫌も悪く常に泣いています。トリクロの効果も薄れていて飲んでもすぐに起きることもあります。 デパケンとトピナをずっと飲んでいて薬があっていないのでは？と主治医に相談したこともあるのですが、デパケンとトピナですぐに効果が出たことや睡眠に関しては眠気が出る薬だからということで変更はありません。 1度気管支炎になり入院した時に、ある事情からデパケンからパルプロ酸ナトリウムに変更になったことがあり二週間内服していました。すると飲むミルクの量が増えたりトリクロを飲むと数時間寝てくれたり（それでもトリクロ無しでは寝らません）機嫌もそこそこ良かったりと変化がありました。しかし、またデパケンに戻すと機嫌の悪さや睡眠時間の短さ、食欲低下など変化がありました。 デパケンとパルプロ酸ナトリウムは同じ薬なのに効果や副作用が違うといったことはあるんですか？ 担当医は同じ薬だからどちらを飲んでも変わりはないし副作用の出方も同じだと思うがとおっしゃっていました。 しかしネットで調べると血中濃度の出方などジェネリックの薬とでは違ってくるなどと書かれており、デパケンを内服していたら途中でパルプロ酸ナトリウムに変更しない方がよいなどと言ったことも書かれていますが実際のところはどうなんでしょうか？