体脂肪に該当するQ&A

このままでは何か病院になりますか? 体重はすぐに減るので減らさないよーに食べるようにしています、体脂肪は減らした方がいいでしょうか? 病院にすぐ行くべきですか?

脂肪で増体しても意味がありません。プロテインも飲んでおります。食事はなるべく高たんぱく低脂肪にしております。体脂肪は21です。脂肪を着けずに筋肉が着きやすくなる食事や食事方は気をつけなければならない事をご指導願います。

今157センチ 50・2キロ 体脂肪 30・5なんですが 肥満ですか 基準な数字知りたいです 年齢37です

最近毎朝、起床しトイレ行った後に体重と体脂肪を測るようにしていますが体重はそんなに変化がないのに体脂肪は酷い時で前日の数値より2%以上違う時があります。就寝3、4時間前は水分はとっていますが食べないように心がけるようにしています。...就寝3、4時間前は水分はとっ...

息苦しく､色々検査しましたが異常はなく『禁煙とダイエットしなさい』と医師から言われました｡ 禁煙は離脱症状が強いので､近くに禁煙外来があるので行くつもりです｡ ダイエットは､食事の見直しと､なるべく外出する時は歩き､ｹﾞｰﾑを利用してヨガと筋トレを少ししていますが､なかなか体脂肪

3月4日～6日との付き合いなので連続暴飲暴食(カロリーオーバー)が続いしまい、 4日まではずっと体脂肪が17%台で5日、6が18%前半台(少し増)、今日(7日)体脂肪をはかったら19%!!に増えてました!!これってやっぱり連続の暴飲暴食で体脂肪...

初めまして｡ 高校2年生です｡ 最近すごくお腹の肉が気になります｡私は今部活をしていません｡ 普段の生活はﾊﾞｲﾄ(ﾌｧﾐﾚｽのｳｪｲﾄﾚｽ)と週1で習っているHIPHOPというｼﾞｬﾝﾙのﾀﾞﾝｽです｡予定がない時は家でごろごろしたり友達の家に遊びに行ったりしています｡ 体を動かさなくちゃ...

私は今カロリー制限と筋トレをしています。体重は徐々に減ってきたのですが体脂肪が以前より増えてしまいました。なぜなのかわからずすごく凹んでます。食事は朝→白ご飯1杯、昼→プロテインダイエット、夜→サラダ海藻類です。