寝ながらスマホに該当するQ&A

肩凝りが酷く、首の疲れ等がありツボ押し器など首や肩周りに使用したりしていました。4日前位から左側のみ頭の付け根を押すとズキンと響く事があります。首の左側も押すと少し痛いです。 強い痛みはないですが、頭痛もするので湿布と鎮痛剤で様子見をしていました。 寝違えかとも思ったのですが、少し違うようにかんじます。 起きて首を動かしても痛みはないのですが、寝ながら頷く動作をすると左側頭部付け根、首周辺に時々少し痛みがあります（不思議と痛みは毎回ではありません） 押すと痛みがある場所があります。 原因は寝ながらスマホを見過ぎか？ 寝ながら指圧器を使いすぎたかなと思う所はあります。目もかなり疲れています。 何が考えらるでしょうか？ また、この症状で病院に行くべきか悩んでいます。その場合整形外科でよろしいでしょうか？ また、このような首痛や肩凝りは湿布でよいのか？温めた方がよいなどのアドバイスもあれば宜しくお願い致します。

ふと心配になったので教えてください。 昨夜寝ているうちにどういうわけか枕元に置いておいたスマートフォンが枕の下にいってしまっていました。 しばらくの間、頭のすぐ下に枕を挟んでスマートフォンがあった状態で眠ってしまってましたが、何か電磁波やその他、脳や体に悪影響がありますでしょうか？ どんな症状があれば受診したほうがいいでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします。

37歳です。 高血圧、高コレステロール、パニック障害があり、薬を服用中です。 だいぶ前からなんですが、両手ひらの親指つけね付近が重苦しく痛いです。 それに寝ながらスマホを見ていたり、運転していてもすぐに手が痺れて痛いです。 主に左手が痺れます。 寝起きも感覚がないくらいに痺れていたり、夜中目覚めても痺れてたりします。 とにかく少しでも負担？がかかると痺れます。 肩凝り&頭痛もあり、緊張型頭痛っぽいです。 坐骨神経痛もあります。 寝起きの痺れは隠れ脳梗塞があると聞いた事があり、血圧などの薬も飲んでるので、脳梗塞が怖いです。 この痺れは脳梗塞の可能性ありますか？ それとも整形外科でしょうか？ ちなみに隠れ脳梗塞は他にも症状がでますか？？ 薬で血圧を下げすぎるのも、脳梗塞のリスクがありますよね。 子供も3人居るので、とにかく不安です。 MRIは受けたいケド、パニックになってから怖くて勇気がでません。

片目だけ視力低下してきています。 幼い頃から視力はすこぶる良く、ずっと両目1.5でした。 しかしここ数年で右目のみ下がり続けてきています。 昨年は1.2、今年は0.9でした。 こんなに下がっていくのは初めてなので、不安を感じています。 ちなみに半年前から、右目のみ少し飛蚊症があります。それは眼科にて診察済みで、眼圧や眼底検査ともに異常ありませんでした。 寝ながらスマホを酷使しているせいもあるかもしれませんが、この片目の視力低下を改善する方法はありますでしょうか？ 良いほうの目に眼帯をするという方法も聞きましたが、どうなのでしょうか。。 ちなみに飛蚊症になってから、ブルーベリーサプリ、ルテイン、アスタキサンチン、ヒアルロン酸、眼球体操や3Ｄ絵本、ピンホールメガネやブルーライトカット、ホットアイマスク、目の周りツボ押しなど目に良いとされることはなんでもやっています。 または、将来も見据えてすぐに眼鏡などで矯正すべきでしょうか？

41歳女性。よろしくお願い致します。 先週の金曜日から左背部、肩甲骨の下辺り、周辺、そこから左前胸部（左乳の下辺り）の辺りに筋肉痛のような痛みが続いています。深呼吸をすると軽い筋肉痛のような痛みを感じます。最近まで首と肩の痛みが酷かったのですがそれはパタリと治り代わりに痛み出したような感じです。とにかく肩こりが酷く首も軽い頚椎ヘルニアがあります。凝りからきているのか内臓なのか気になっています。毎晩、晩酌はしていて、ストロングの酎ハイわ2、3本飲んでいます。10月の健康診断で採血は膵、肝機異常はなく、4月には胃カメラと胸腹部エコーはしましたが異常なしでした。美容院で肩と背中を軽くほぐしてもらった時に肩も背中もゴリゴリに凝っているねと言われたので凝りかなとは思うのですが。 寝ながらスマホを左手で長時間触ったりもしているのでそれも原因の一つかなと考ええたりもしますが不安になり相談させていただきました。 よろしくお願い致します。

昨夜、布団に入ってから全く寝付けず、途中で諦め、寝ながらスマホでYouTubeなどを1時間くらい観て、寝られそうかなと思っていたら胸と胸の間（谷間のところ）がすごく痛くなりました。感覚的には骨が痛い感じでズキズキと強めに痛みました。向きによって和らぐかといろんな角度で寝てみましたが同じでした。そんなに長い時間ではなかったと思いますがいつの間にか寝てしまった様です。朝起きた時は全く痛みはありませんでした。痛みがあった時は、痛みだけで冷や汗や呼吸の異常、背中の痛みなどはありませんでした。痛い時に押したら痛いのかとか試しませんでしたが今は押しても痛みなども有りません。このまま様子を見て大丈夫でしょうか？念の為循環器科など受診した方がいいでしょうか？3ヶ月半前に健康診断を受け、心電図異常なし、胃カメラも特に異常なしでした。胃カメラで特に食道の事は何も言われなかったのですが、言われなかったのは何も異常がないという事で見るのはちゃんと見ているものでしょうか。関係ないかも知れませんが、2日連続で酸化マグネシウムの便秘薬を布団に入る前に飲みました。土日を挟みますので、受診した方がいいのなら早く受診した方がいいのか来週でも大丈夫なのか、近くに循環器内科はありますが、消化器内科はありません。よろしくお願いします。

病名は、双極性障害です。もともとは社交不安障害で、現在も不安は強いです。 現在、クエチアピン450mgとリスペリドン2mgを処方されています。他にリチウム800mgとレクサプロ20mgを服用しています。 1週間前から手が震えるようになりました。具体的にはメールを打つ際に親指が震えたり、寝ながらスマホを見ている際に右手が震える状態です。 次回の診察で、状況次第で手の震えに対処する薬を処方すると言われています。クエチアピンとリスペリドンは、精神的な主な症状を軽減する最低の量だとの見解で、これ以上の減薬は難しいです。 手の震えに対処する薬とは、具体的にはどの薬が候補にあがりますでしょうか。また、その薬を長期で服用するデメリットがしりたいです。最後に、クエチアピンやリスペリドンを手の震えを止める薬を飲みつつ、長期に高用量で飲み続けるデメリットや危険性を知りたいです。 今後、パーキンソニズムやジスキネジアにならないか、またそれらが慢性化しないか不安で、そうなる可能性をしりたいです。 どうぞ宜しくお願いします。

お世話になります。14歳、中学3年生の息子です。 昨日相談させて頂きました、続きの質問です 木曜日の夜中に熱を出し最高38.6 金曜日の午前中にPCR検査 土曜日に陰性結果 熱は徐々に下がるも最低で36.7 夜は金曜土曜と37.3くらいに戻っていました 日曜日は1日中36.7度でいたのですが、今になって38.3までまた上がってきました。 倦怠感や嗅覚、味覚異常なし コロナは陰性でしたがとりあえずは隔離中です。 ここまで昨日相談させて頂きましたが、今日、月曜日、初めて36.4と平熱まで下がっていたのに 夕方からまた上がり始め、現在は38.1 身体上半身にボコボコと大きな蕁麻疹ができ始めました。 あと、ずーっと寝たり、寝ながらスマホ見たりしているせいなのか、それともなにか病気なのか、後ろの首筋両脇(耳からしたのへんから肩にかけて)痛むようです(ちゃんと動きはします) 昼間寝ていた時、夢なのか金縛りみたいになり苦しくて目覚めたと言ってましたが、それも夢なのか痙攣ぽくなったのか、見ていないの目分かりません。 昨日くらいまでは風邪で様子みて見ようと思ってたのですが、ここへ来て4日目の夜にまた8度まで上がるとは、挙句に大きな蕁麻疹が出来て痒くて寝られなさそうです。 明日小児科へ行きますが、とても心配で仕方がないので、何かご見解あればお聞かせ願いたいです。 今は写真の蕁麻疹よりかなりでてきてます、痒みもひどそうです。

10/18より強烈な寒気からの急激な高熱により医療機関2件行くも風邪の診断。 カロナールで一時的に熱が下がるもすぐに高熱になり19日夕方にはカロナールも効かなくなり40℃の熱で意識朦朧となり救急搬送。 血液検査の結果肝臓の数値が悪く、CRP12、白血球正常値で入院。 腹部CT異常なし。 詳細な血液検査の結果、 原因不明の急性肝炎の疑いで点滴、食事療法で7日ほどで退院。 （最後の血液検査ではALTかASTだか忘れましたが40いくつかだがこちらが高い分は良くなってる証拠だから問題なしと言われた。） 腹部エコーでは軽度脂肪肝発覚。 退院後は通院の必要はなく食生活の注意だけでした。 退院後、塩分高めに感じる野菜炒めを食べた翌日全身がむくみ倦怠感で寝込む。 その後食べすぎないようにサラダうどんやそうめんなどだけで食事はすませていたところ、少し家事をしただけで身体中がとてつもない倦怠感で動けなくなる状態になる。 スマホを打つのも辛いくらいの状態。 動かず寝ていれば症状は改善するが（寝ながらスマホは倦怠感が酷くなるので起きてる時しか触れません。）、行動的に動き出すとまた倦怠感が酷くなり寝込みます。 ウォーキングは大丈夫でした。 倦怠感が酷い時は動悸息切れが酷いです。 入院前の食生活が外食毎日、ラーメン頻繁（スープは飲まない）、塩分で身体がおかしくなっていたところ原因不明の急性肝炎になりました。 以上をふまえてこの倦怠感は肝炎が完治していないからなのか、塩分が原因か、他に病気が隠れているのか何が考えられますか？ 病院食は脂質コントロール食で、かなりの減塩でした。 退院してからの食事を食べてからは特別濃すぎる食事をしているつもりはないのですが舌がビリビリしています。

タイトルの通りです。 ・朝 ゆっくり起きても遅いコーヒーカップに乗ってハンドルを回してるような感覚(ゆっくり目が左方向へ向いている感じ) ・頭がぼーっとする、頭重感 ・頭のぼーっとする感じがおもいひのは朝必ず吐く ・首から肩甲骨まで凝っている(最近はシールタイプの湿布(ロイヒつぼ膏)を首から肩甲骨まで貼ることも) ・どんな寝方をしても必ず寝た人の首にフィットするような枕(無印良品で売ってる 体にフィットするソファのような)で寝ても頭が後ろに引っ張られるような浮遊感 ・寝返りは打っても平気 ・6時間～7時間半寝てるのに関わらず眠気が襲う ・リビングに人が寝れるソファがあり、クッションとタオルで上半身が10～15°くらいの体勢で横になるとぼーっとすることがなくなる(その方が楽なのでほぼその体勢でそのまま寝落ちすることもあるが、いびきがひどくリビングで寝てる母からクレームが来たため最近は部屋で寝てます) ・髪洗う時、うがいや歯磨きする時などはクラっとするが大丈夫 ・一日3回軽く両肩を30回ずつ回すストレッチ、凝ってる首を揉んだり、軽くジャンプを10回くらいするとその日は軽い症状で楽に。 耳鼻科に行きましたが、耳垢なし、めまいの件頭重感ぼーっとすることも話したものの、まためまいの症状出たら来るようにと言われました。 仕事柄デスクワーク、スマホとタブレットは仕事と睡眠とお風呂と食事以外使用(寝ながらスマホも多い)、 ちなみに去年8月末に良性発作性頭位めまい症とおぼしき症状のめまいを起こし、1ヶ月かけて治しました。 やっと治った！と思った1ヶ月しないうちにこの症状になり3ヶ月経ちます。 20代の頃から痛み薬を飲まないと治らないタイプの偏頭痛持ちです。 緊張型頭痛なのか、自律神経乱れてるのか、 はたまた ストレートネックが悪化してしまったのか分からず困っています。