強迫性障害直すに該当するQ&A

産後二年たったのに産後鬱なのでしょうか？ 私はもともとパニック発作と不安神経症、強迫観念もちで子供２歳ですがほぼ毎日私の実母が午前11時～夕方17まで手伝いにきてくれています なので他のお母さんよりはとても楽してる方だと思います その手伝いにきてくれる母に対しての感情が変なんです ものすごい感謝もしていますが、母が習い事や遊びに行くのを知ると、私は遊べないのにと恨んで憎んでしまいます その恨みは母にだけで夫が飲みにいっても兄弟や父が遊んでいてもまったく感じません 母にしか思わないのです 手伝いにきてもらっても、私にとっての祖母。その祖母が亡くなるまで母は祖母に育児丸投げだったくせにとか、祖母亡くなったら惣菜ばかりで食費あるわけでも食材買ってあるわけでもないから中学生で体重30キロ台でよく倒れていたのに今になって良い祖母面しやがってとか でも、手伝いにきてもらってるんだ、しかもほぼ毎日なんだから感謝してもしたりないじゃないかと思い直してはまた 昔してもらえなかったこと、私がパニック発作おこして頼むから出かけないでと過呼吸なりながら訴えても習い事や遊びに出かけられたこと そんな過去のことが頭のなかをぐるぐるまわってしまい、手伝いにきてもらっているのに、どこかで母を縛り付けておきたいような、遊ぶのも許さないという感情がなくせず参っています 母も年です、身体動けるうちにたくさん遊んでほしい そう考えてるときもあるのに、時々また怪我して一切動けなく遊べなくなればいいのにと恨む時期と繰り返してしまいます これは鬱でしょうか、カウンセリング必要なのでしょうか

前回の質問期間が過ぎてしまったため、改めて相談させて下さい。 現在、強迫生障害を患っています。 私が不安に感じるのは、生の豚肉による感染症（寄生虫や肝炎）、血液による感染症、鍵の確認、洗濯、殺虫剤です。 豚肉は肉を触った手で何処かを触ったり、肉汁が付着したのではないかと思うと、洗わずに入られません。 血液は、血が付いた物や、赤いシミを触ると、HIVや肝炎などに感染してしまうのでは無いかと心配になりますし、また、自分が出血している場合、自分の血液から、他人に感染させてしまうのではないかと心配になります。 鍵の確認と洗濯は、今やったばかりでも、本当にやったのか?と数回やり直したりします。 私自身、昨年の10月にHIV検査、4〜5年前に針刺し検査を受け、HIV、肝炎、梅毒は陰性でした。 ちなみに、病院の方ですが、時間が取れず、ここ数ヶ月通院出来ていません。 今週、時間が取れそうなので、再開する予定です。 質問なんですが、現在、スーパーでレジをしておりまして、血が付いたお札を触りました。 お札に触った後、濡れタオルで手を拭いたら、タオルに薄く血が付いてしまいました。 私自身、傷はありませんので、お札の血がそのまま付いたと思います。 そして、濡れタオルで手を拭く前に、自分の服にも触っていますが、服の色が黒やピンクなので、どこに付いたかわかりません。 もし、服に付着した血が、肝炎や、HIVや、梅毒などの感染者だったらどうしようと心配で仕方がありません。 もし、家族が出血の有る手で、私の服に触ったら、家族に肝炎や、HIVや、梅毒などに感染しますか？

不安症です。甲状腺機能低下症と関係がありますか？チラーヂン25を服用し、3ヶ月に1回は血液検査をしています。 11か月の子供がいます。子供が生まれてから自分の心配症がすごく悪化しました。本を読んだりネットを調べたりすると分離不安症、全般不安症、強迫症だと思いました。 常に不安です。ひとつ不安が消えるとまた別の不安がやって来ます。 特に子供の誤飲に関してはかなり異常だと自覚しています。 昨日の夕方、乾電池とボタン電池が入った箱形のプラスチックのケースを床に落として電池がバラバラになってしまいました。単１から単４までの乾電池が種類ごとに収納できるものです。ボタン電池はジップロックにいれ、『ボタン電池1こ、平成○年○月○日確認』と記入して落としてもバラけないようにしていました。それにもかかわらず、（もしかしたらジップロックに入れたボタン電池以外にボタン電池が存在していたかもしれない。その電池が自分の気づかないところで乾電池を直すスペースに入り込んでしまっていてずっと気がつかずに過ごし、昨日落としてしまったときにボタン電池が転がっていってしまったかもしれない。少し目を離した隙に飲み込んだのでは？）と妄想して心配しています。昨日電池のケースを落としてからは確実に目を離さず、そのまま外出しました。今日帰ってからは一時はなにも考えず子供を部屋で遊ばせ、1分ほど目を離したときに、ハッとこの不安が心によぎり、それからずっと心配しています。馬鹿げていると思っています。「だいじょうぶ」という保証の要求をここでしているのだと思います。 甲状腺の病院で相談すべきですか？心療内科に行くべきですか？授乳中です。

少しモヤモヤしていることがあるので、相談させて下さい。 以前に、トイレの詰まりを解消する時などに使うラバーカップが壊れ、トイレにそのまま置いてあったので、今日、とりあえずラバーカップをバケツに入れ庭に出しておきました。その後、時間が取れたので、庭に出てバケツとラバーカップをビニル袋に入れ、ゴミに出す準備をしました。そして家の中に戻りました。その家の中に戻った際、履いていた靴下に土がついていたので（サンダルで外に出たため、かかとの部分が汚れました）、靴下を脱ぎました。そのあと、石鹸で手をよく洗いました。でも、あとでよく考えると、手を洗わない状態で靴下を脱いだことに気付き、今、モヤモヤしています。トイレの詰まりを直したラバーカップを袋に入れる際、カポカポする部分を触りました。またラバーカップを入れておいたバケツも触っています。その手で靴下を脱ぎました。靴下を脱いだ時、靴下はもちろん、靴下を脱ぐために足にも触っています。この一連の流れのあとにきちんと手は洗いました。しかし、手を洗う前に触った足や靴下は汚いですよね？その事に気付いたのが遅く、あちこち歩き回り、更にはそのあちこち歩いた床の上で、子供とたくさんのおもちゃで遊びました。子供は、床やおもちゃを触った手で壁や家具などを触っています。このような場合、掃除はどの程度すればよいでしょうか？庭で、ラバーカップとバケツを袋に入れた際、ラバーカップとバケツは濡れていませんでした。なぜ手を洗ったあとに靴下を脱がなかったのか、後悔しています。その時は、汚れた靴下を脱ぐことで頭がいっぱいだったんだと思います。本当は、歩いた場所や触ってしまった物を、全て掃除したいのですが、あまりにも広範囲ですし、何よりそういった行為は強迫行為になるのでしょうか？先生、私はどの程度掃除すればよいですか？教えて下さい。

以前から強迫障害がありましたがコロナ禍で ささいな事がより気になり苦しいです。 ある時に自宅前の側溝フタ内の土が気になり 35キロあるフタを10枚外してたまった土を取り、証拠を残すためスマホで写真、動画を撮り 戻す作業をしました。戻す際にフタが変に当たると欠けていないか気になり外して写真撮り、 納得いくまで外し、戻しをスキマを揃えて、キチッと直す1時間以上かけて戻します。重いフタを何度も上げて戻すため、全身が筋肉痛になります。 その場でいったんほっとするのですが翌日にフタに土が挟まってないか不安になると 視野が狭くなった様になり息苦しく動悸がして 不安を消すため発作的に前日と同じくフタ外し、掃除、写真撮り、戻すのを1時間かけて作業します。　やりたくて掃除している訳ではありません。押し寄せる不安に耐えられずにやめられないのです。 このままではケガにつながります。 また通行人からまたやっているとの声があり 普通でない事は自覚しています。 側溝フタがずれたり浮いていると不安発作が起きてしまうため極力見ない事にしています。 朝の出勤前に不安発作が出ると確実に30分は遅刻し、仕事中も側溝掃除の事が浮かんで周知出来ません。 肝機能の値が基準値の1.5倍と高めでルボックス75mg./日服用時には毎日のように脚のムズムズに悩まされて主治医と相談しクスリは休みにしました。やはりクスリ無しは難しいですか どこかで考え方を間違った様です。 コロナ以前は不安からパニックになる事はありませんでした。 このパニック不安、何とかしたいです。

中学３年の息子ですが、中2の2学期よりクラスや部活顧問などが原因で不登校になりました。 中3になり部活は辞めクラスにも恵まれなんとか登校できていましたが一週間前から急にまた学校へ行けなくなりました。 毎朝髪を洗いドライヤーでセットするのですがその髪型が気に入らないと心が乱れイライラし、何度も何度も髪を洗いドライヤーをかけるの繰り返しで1時間はやっています。その頃には本人も平常心を保てず親が何を言っても聞き入れれなく、登校の時間になってもずっとイライラしながらドライヤーをかけています。遅刻しても納得行く髪型になれば行けばいいんだよ。と言っても息子には遅刻して行くと言う選択肢はなく、全てなげやりになり壁を殴ったり蹴飛ばしたり。息子に髪型のどこが気に入らなくてやり直しているか聞いても本人も分からず髪型の全てが嫌なんだよ。と怒って髪を引っ張ったりしています。息子は軽い天然パーマでもしかしたら昨年クラスの子から髪型のことでいじられていたかもしれません。そう言うことが髪型に異常なまでに執着しているのかな。とも思えたりします。不登校になる前は髪型には無頓着でした。今は美容院で髪を切ることも頑なに拒否し自分で嫌な部分だけハサミで怒り任せに切っている状態です。 色々考えるに休みの日に出掛ける場合（ほとんど出掛けませんが）はそれほど髪型に執着はしていないように感じます。多少はありますが、壁を殴るまではなりません。行く時間が決まっている、そして学校や大勢の人がいる場所行くときに特にそうなるのかな。 中3になりクラスも学校も特に嫌ではない。高校進学のこともあるので本人も毎朝学校へは行く気ありで早めに起きたり髪をセットする時間をとるよう努力していますがいくら時間があっても髪型に納得いかないと全て崩れます。 やはり何か、不安障害、強迫症、醜形恐怖症などの精神疾患でしょうか。かなりツラいです

睡眠ついて質問です。 大学生くらいの頃から冬になると寝つきが悪く社会人になり顕著に現れ11時や12時に寝ようとしても2時や3時に寝てしまいさらに中途覚醒し2時間や3時間寝たところで起きてしまいます。 朝早いと寝ないといけないという強迫観念に襲われ中々入眠できないこともあります。寒いので暖房をつけて布団に入ると体が熱くなり体がチクチクするような感覚になり中々眠れないということもたまにあります。 さらに鼻中隔湾曲症のせいで鼻詰まりにより中々入眠しづらいということもあります。そして口呼吸になっていることも原因なのかと思っております。 ですが今は離職中でストレスがほとんどなく朝は早く起きる必要がなく布団に入り30〜1時間で寝ることはでき途中で起きてしまいますが2度寝3度寝し、多いと4度寝することで朝は遅い時間に起きてしまいますが起きるのが辛いということはあまりなく目覚めは悪くないです。 仕事で朝が早かったときに以下を行っていました。 食事は1日3食取り、夜は19時から20時に取る。 風呂はシャワーだけを浴びる。 運動は筋トレを夕方頃30分から1時間ほど週2回行う。 普段は寝る時にスマホを触りながら(スマホを横に置きラジオがわりにして)そのまま寝ているがこの時は寝る1時間前からスマホを触らないようにすることを時々行なっていた 今は朝早くないので寝ないといけないということはないので布団に入り30分程で寝られますが途中で起きてしまうことはあります。 鼻中隔湾曲症をまず治し、生活習慣を直して睡眠が改善できなかったら病院(この場合は心療内科でしょうか？)に相談して薬などで改善するか仕事を朝遅い時間にし現在のような生活方式でいいのかと考えていますが医師の方の意見をお聞きしたいと思いました。 よろしくお願いします。

自分は強迫性障害っぽいのですが、先程洗濯物を回して干していたら織物がベッタリ着いたパンツが出てきました。 おそらく固まっていたのが洗濯した際水でふやけた物だとおもうのですが、他の洗濯物をこの汚い織物が着いたパンツと他の洗濯物を洗ったと考えるとゾッとします。他の洗濯物は洗濯し直した方がいいでしょうか。洗い直したいけど家族に言いずらくて、、。回答よろしくお願いします。

強迫性障害と診断されています。くだらない質問で申し訳ありません。 先ほど、素手でトイレ掃除をしました。便器裏をシートで拭いていたところ、途中で破けて指が直に便器裏に触れました。 暑かったので、そのままシャワーでシャンプー、洗顔、体洗いをしましたが、後で手を洗っていない事に気づきました。 手に付いた菌はシャンプーなどで洗い流されているのでしょうか？体はボディソープを手に付けてタオルは使わずに手洗いしています。 指の間や爪の中などは意識して洗っていません。 できれば体全体を洗い直したい気持ちですが、強迫観念が強くなりそうなので、我慢しています。 子供が発熱で寝込んでいる事もあり、子供に何かうつさないかと不安です。

私は、18歳で強迫性障害です。症状は前からあったのですが、さすがに病院に行かなければと思い1ヶ月前ごろから通院を始め強迫性障害と診断されました。タンドスピロンを服薬しています。 治すために、確認行為や消毒で拭くことを大丈夫だと言い聞かせて控えるように頑張っていたのですが、4日前にトイレに行った際、トイレットペーパーに便器の水が付いて自分の手に付いてしまった気がしたのですが、その手で洋服を直し手を洗いました。そこで、ここでお風呂に入ったり着替え直したらダメだと思い椅子に座ってパンを食べたのですが、途中からやはり不安になってきて着替えました。しかし、着替えた時に汚い洋服が肌に触れたと思って、便器の水の菌が移って汚いと感じ、その肌に触れながら着た新しい服も汚いと感じてしまって結局お風呂に入りました。お風呂に入って体が綺麗になったと思ったのはいいものの、それまでに座ってしまった椅子や自分が通った道が汚いと感じてしまって全部拭かなければ気が済まず母に手伝ってもらいふきました。ここからトイレがとても怖くなってしまい、今日までの間トイレの際はとても不安になったり床を拭かなければ気が済まなかったり、頑張ってもお風呂の前と朝一回しかトイレに行けません。先程も朝トイレに行ったのですが、便をした際に、便器の水が跳ねて自分の肌についてしまったので、その肌に付いてしまったパジャマ等から着替えるのが怖いです。また、トイレの際、ズボンとパンツを下ろした際に、ズボンとパンツが便器の外側の部分に当たった気がして汚い気がして怖いです。このように、トイレの汚い菌は洋服や肌や椅子や床など触れた場所ににうつって汚くなってしまうのでしょうか。 説明が上手ではなくてごめんなさい。回答していただけると嬉しいです。