昼寝動悸に該当するQ&A

仕事のある朝になると吐き気で起きてしまい、そのまま吐いたり便も軟便や水下痢状なのが毎日続きます。右頬だけ赤みと熱を持つ事もたまにあります。 仕事中何もないのに涙が出てしまったり、瞼が痙攣、動悸、耳鳴り、飲み込みにくい感じ、息苦しい感じ、という症状が日によってあります。緊張すると腹痛が出ます。 大体7時間睡眠ですが、毎朝スッキリと起きられません。瞼を閉じた瞬間に眠ってしまい朝そのままの形で起きる事もしばしば。 労働時間はざっくりですが9時-20時です。 夕食を取るのが21時、入浴22時、就寝は0時です。 上司が男性で大きな声で理不尽に怒鳴りつけられるとその日の夜は脳裏に浮かんで眠る事が出来ません。元々コンサートは平気で日常で突然大きな音が鳴る事に敏感です。 休日は症状が出ないのですが、朝8時に起きると13時くらいには昼寝をしないと身体がしんどく、17時まで寝てしまったりします。そして夜に食器を洗っていると明日から仕事なのかと考えていないのに考えてしまい吐き気が出てしまいます。 昔から本心を話そうとすると涙が出てしまって上手く話す事が出来なくなるので上っ面で返事をしてしまう事もあり、人間関係の構築が難しいと感じています。他人の顔色を伺って話す事が多いのですが、他人の感情に寄り添えない事も良くあります。その為現在の職場で人間関係が上手くいっていません。毎日不安で明日を迎えるのがつらいと思っています。 転職したいのですが、明確な理由じゃないと言われ退職が決まりません。因みに上司は精神的問題で通院する事をバカにするタイプです。 退職代行は印象が良くないので使いたくないのです。 日々怒られたりするのは自分が悪いのだと思って過ごしていますが、そろそろつらさが限界を迎えそうです。ここまでつらいと思ったのが初めてでどうしたら良いか分かりません。どうするべきでしょうか。

最初、自律神経失調症と診断され、不審だったので大学病院を受診したらうつ病と診断され、数年うつ病の治療を受けています。 パニック障害が発症した時くらいから、２～３日に１回(断続的に1日中)両足の膝から下がジンジンと振動を感じるようになりました。 ただ、神経や筋肉がしびれてはいないので、普通に歩けますし、ウォーキングもできます。 ただ、座っていても、寝ていても、ウォーキング中でもジンジンと振動を感じています。 それが、膝下の時もあれば両太ももの付け根までの時もありました。 1年以上経過した時から、振動が腰まで上がってきて、腰から下足先まで振動、最近では振動が腹まで上がってきて、胃にまで振動を感じて不快になります。 酷い時は、振動が胸まで伝わってきて不快で、パニック障害の頻脈か動悸かと思うくらいになっています。 ただし、前述した通り２～３日に１回(断続的に1日中)です。 最近、多いのは、以前下半身がほとんどだったのが、今では腹や胸だけが微振動している時があります。 夜眠れば止まりますが、２～３日に１回は朝目覚めと同時に始まります。 振動が起きない日でも、少し昼寝をしただけで目覚めと同時に振動が始まります。 不思議なのは、必ずと言ってもいいくらい目覚めと同時に始まります。 普通は、不快に感じない時はもうほっていますが、下半身振動が酷く不快だったり、胃や胸まで振動して不快な時は、ソラナックス0.4を2個(1個では効かない)飲みます。 すると不快感は収まり、１時間程で振動も足首以下になり極微振動に治まります。 あまり酷く不快極まりない時は、ワイパックス0.5を2個飲みます。するとソラナックスより早く効いて40分程でほぼ消滅します。 ただ、どちらも治ったわけでなく、薬の効果は２～３時間だけで、また振動が始まります。 このような症状は何でしょうか？

食後1時間～1.5時間後にかけて、動悸、倦怠感、目のかすみ、手足のしびれ等を感じることが4年くらい前よりありました。その症状は、特に生理前に顕著に出る傾向にありました（PMS持ちです）。 今年3月に症状が酷かったため、糖尿病専門クリニックで、負荷試験を行いました（添付ファイル参照）。 結果は、反応性低血糖の症状が少しあるが、特に治療の必要もないとのことでした。その後、検査結果をみて、不安に思うところがあったため、質問させていただきます。 1.血糖値が30分の間に90も急低下してる症例をネット上であまりみないのですが、大丈夫なのでしょうか？急低下の間に血管にかなりの負荷が掛かっているのか、長期的にみても、血管にかなりの負担となるのでしょうか？ 2.90分後の血糖値が135と再び上昇し、基準値内と言えども、割かし高めです。これは、乱降下型低血糖なのでしょうか？ 3.地方在住のため、血糖値リブレでの観測等、反応性低血糖等について診てくれる病院はなく、糖尿病の個人病院に問い合わせても、糖尿病でないとの理由で検診を断られます。上記血糖値急降下の症状をみても、病院にみてもらう必要はあるでしょうか？ 4.ＰＭＳとの関係はあるのでしょうか？特にカフェインを飲むと、症状が酷くでます。 5.将来的に糖尿病、糖尿病予備軍になる可能性があるのでしょうか？ 現在は、毎日昼食30分後には、激しい眠気に襲われるため、昼寝はかかせませんが、上記のようなひどい症状は出ていません。 その他、毎年の健康診断では、空腹時血糖値については90台（30代は80台が多かった）、血圧も正常値（30代よりも下の値が若干上がってる）であり、そのほかについては要再検査等の結果は出ていません。 以上、よろしくお願いします。

39歳女性、痩せ型です。 この１〜2ヶ月のことなのですが、もうすぐ眠れそうというタイミングでふっと息が止まっているような感覚に陥ることがあります。息をスーッと吐いた後に止まってる感覚があり、夢うつつの意識の中「いま息が止まっていた？」と不安になって目が覚めます。その際、特に息苦しかったり動悸がしたりということはありません。 昨年から疾病恐怖症になり、ふと睡眠時無呼吸症候群について調べた時に、肥満やイビキだけでなく顎の小さい人でもなると知ってから気になってしまい、睡眠時にも不安感が出るようになってしまいました。 一度、顎の小ささなど確認してもらうため耳鼻科を受診して喉の奥まで細長い管を入れてじっくり診てもらいましたが「確かに顎は小さいけれど、他に異常はなし。」とのことで無呼吸の検査は積極的に勧められませんでした。 毎日この症状が出るわけではありません。睡眠中にイビキはかいていないようで、夜中トイレに一回起きることはあっても、苦しくて起きることはないです。寝起きの体調も良いですし、休日はたまに昼寝をすることもありますが、仕事中や生活に支障が出るような症状は今のところありません。舌根沈下が怖いので眠る時は横向きで寝るようにしています。 直近の血液検査や心電図、レントゲンは特に異常なし、甲状腺は正常値で心不全もないようです。 既往歴もないですが、不安感からか期外収縮を頻繁に感じるようになり、脳には大脳白質病変があります。中枢性も心配ですし、寝入り時の呼吸苦は重度の睡眠時無呼吸症候群とも見たのでさらに不安が募っています。無呼吸症候群への不安を感じてから気になるようになったので、精神的なものかとも思っていますがどうなのでしょうか。 寝入りの呼吸の違和感(呼吸苦ではない)は、睡眠時無呼吸症候群に当てはまるでしょうか？

新年を迎えてから体調が優れません。症状と現状を箇条書きになりますが書かせていただきます。 ・眠りが浅いのか毎日のように夢を見る。けど寝てしまえば朝まで眠れてる。 ・親知らず周辺の歯茎の腫れがある。歯医者は行きたいものの口元が切れてて口が開けられず市販薬で様子見。歯茎も腫れてる所が多く歯の揺れを感じる部分もあって口に変な力も入りがち。 ・昨晩夕食後に白湯を一気飲みしてからお腹が冷えてトイレ通い。昨晩で落ち着いたが今朝もまだ本調子ではなさそうな便。今日は水分を控えめにしたせいか、出かけ先で目眩。お茶を買って様子を見たが耳鳴りとふらつきが何度かあった。そのとき便意あったが出ず。便意による迷走反射は起こしやすい方。不調は30分くらいでどうにか落ち着き、普通に車を運転して帰宅し普通に昼食を食べて落ち着く ・常に食欲はある ・常に血圧も正常 ・考え事が絶えない。歯医者へ行くタイミング、歯医者で薬をもらうことを考えるとピロリ菌除去の薬を飲み始められない、息子の保育園合否の行方、年明けに起きてる不調や不運は厄年のせいだからと思うと今からこれでは今年が怖い ・耳鳴りがたまにある ・夜になると症状に不安を感じがちで動悸を感じることもあるが実際心拍はそうでもない ・今日の昼寝後は寝過ぎた時に感じるだるさがあったがそれ以外にもまた目眩を感じた。その後軽く便意あり。買い物に行こうと思ってたが行ける自信がなく横になったら楽になる。基本横になれば楽なことが多い。 ・息子を妊娠出産してから3年間ほど健康診断をしてない。ここ一年くらいたまに目眩を感じることがある。妊娠中に鉄不足を指摘されたことがあるので鉄不足になってる可能性も考え中 と、色々考え事も多く気持ちから来てる気もしてはいますが、、、病院に行くとしたら歯科と、内科でいいものか…循環器とか？心療内科は考えてないです。

現在30w2dの4人目妊娠中です。 一週間ほど前から夜中に定期的な張り(一回1分くらい)があります。 一日目はさほど気にしていませんでしたが、２日目の夜は15分間隔になる時もあり焦ったので夜中にかかりつけの産院に診てもらったところ、子宮頸管は3.0cmで子宮口も硬いから大丈夫と言われました。 朝方には治ったので安心しましたが、いただいたリトドリンを一日4回飲みながら安静にしていたところ、また夕方から張り出し、間隔はバラバラですが1時間に2、3回の張りを繰り返し、12時間で25回張っていました。心配でなかなか眠れず、翌朝再び電話し、心配ならきてくださいと言われたので受診しましたが、頚管は3.3cmで大丈夫だろうとの事でした。 お医者さんからしたら２回も受診して大袈裟だという感じで、お腹の張りはよくある事だから生理２日目くらいの出血か、生理痛のような痛みが続くようならまたきてくださいと言われました。 それから2日間は張りの回数は多いものの、1、2日目程ではなく過ごしていましたが、昨日今日はまた30分間隔で張る時に痛みもあり眠れぬ夜を過ごしています。(張りが治れば痛みは引いていましたが、なんだかだんだん腰が重くなってきているような気もします) 日中はあまり気付かないのもあるかもしれませんが、夜中ほど張りはありません。(1時間に一回くらい) 怖いのは、夜は4時間間隔で張り止め飲んでいるのにまるで陣痛の始まりの時のように動悸がわっと来てから強くキューっと張る事。 毎日夜が来るのが怖くて疲弊してきています。日中上の子がお昼寝している時に一緒に寝られていますが、この状態で生産期まで1ヶ月半持ち堪えてくれるなんて考えられないくらいです。 そこで質問ですが、しつこいですがもう一度受診した方がいいのでしょうか？それともこの張りはよくあることなのでしょうか？

46歳男性、先週の日曜、ゆっくり過ごし 18時頃に15分運転し、実家に行きました 車庫入れが何故か上手くいかず、何回か入れ直しました 車を降りる前に吹き掛けた、いつもは気にならない、虫除けスプレーの匂いが、何故か嫌だ、と感じました 車を降りる際に違和感があり、 2階に上り、椅子に座ったところ目眩が起こりました 左に頭を傾けると落ち着きますが 右を向こうとするとぐるぐるしました 吐き気がしてきて 20時までの間に嘔吐5回、排便4回 下痢なし、強い腹痛を1回感じたが 嘔吐すると楽になりました 少しうとうとしたが まだ目眩と吐き気があり また嘔吐すると少し楽になったので運転し、家に帰りました ポカリを少し飲んで 20時半〜22時半まで寝たところ 目眩と吐き気は収まっていました 目眩と吐き気、嘔吐、腹痛と便意でした 頭痛、しびれ、動悸、頻脈、運動機能障害はありませんでした いつもと違うのは 15時〜16時頃まで枕なしの昼寝とうつ伏せ寝 2食目が16時半になった事です ・何が原因だと思われますか？ ・20年前から、WPW症候群の経過観察中ですが、その発作でしょうか？ ・何科に受診・治療が必要でしょうか？ ・今後、同じ症状になったらどう対処すればよいでしょうか？ ・現在、症状がないのに受診は意味ないでしょうか？ 【補足】 ・15年前と8年前にも、片方に引っ張られてしまうようなぐるぐるした目眩があったが、一日で回復 ・幼少時より回転性の乗り物や船に酔う ・頭痛、肉体的衝撃で、嘔吐しやすい ・採血、痛みで、気分が悪くなる ・母親も目眩で、５年間寝たり起きたり ・慢性的に首肩頭が痛く、週の半分は、ロキソニンテープを貼り、週２日は、イブorロキソニンを服用→整形外科では、頸椎の間隔が狭くなっているとの事

三月下旬に38.6°の高熱が出てイナビルと解熱剤で4日ほどで解熱してから現在に至るまで、両腕の悪寒(上腕外側から手の甲にかけての皮膚のゾワゾワ感、手の平は暖かい、脚を出している時は脚もか)、 背筋の寒気、左側頭部軽い頭痛、常に36.5°～37°の微熱(平熱36°ほどだった？)、繰り返す扁桃腺炎(2週間に1度ぐらい、3日で治っていたが現在6日経っても治りきらず)、不眠症(中途覚醒も計7時間ほど眠れた→5月中旬頃から覚醒回数増える→現在二日に一度は2時間ほどしか眠れず)、食欲不振(症状前おそらく2500kcalほど→5月末まで平均2000kcal→ここ一週間1600kcal、2ヶ月半で4~5kg減、理想体重まではまだ6kg余裕)が続き滅入っています。 高熱当初から一貫して咳やくしゃみ鼻水は出ていません。 10年以上在宅業で外出は三日に一度程度の慢性運動不足、歩く速度は遅くなりましたが現在も往復5000歩ほど病院や買い出しで歩いても息切れや動悸、関節痛、ひどい疲れなどは感じていません。オキシメーターの数値も問題ないようです。 ただ気温28°の曇りの日に出歩いた時、試しにTシャツ一枚で出かけたところ背筋の寒さはあまり感じられませんでしたが、むき出しの両腕を振るたびゾワゾワ感に悩まされました。空調の効いた待合室でもぞわぞわするので羽織ったら今度はかっと熱くなり額に汗、結局脱いで両手の平で抱え込むように上腕を抑えています。 昼寝、夜間睡眠もこの感覚に阻害されて取れないか短時間で起こされます。 一体どういった病気が考えられるのか、最初行った内科消化器科では気のせいでしょと全く話にならず、ようやく6月12日に予約が取れた心療内科ではどう説明し、何をお願いすればいいでしょうか？ (内科と脳神経内科が併設されCTや血液検査の設備は町のクリニックにしては新しく充実しているとのこと)

20代後半の女性です 昨晩寝付けなくて睡眠不足です 生理2日目です 本日昼寝でもして寝不足を紛らわそうとしたが寝れず、動悸もあり、なにかおかしい感じがします。

朝起きた時や、昼寝をして起きた時など、動悸が激しい時があります(2日に1回程度のペース) 心臓がとても早く脈打つのですが、10秒ほどすると落ち着きます。これは病院に行くべき症状でしょうか。