仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

今年の四月から広告代理店で営業しております。 社会に出て、自分が幸せだと思える人生を送るためには、人と関わる事が必要不可欠と思い、 苦手•煩わしいと感じている、コミュニケーションが重要な代理店の営業を選びました。 しかし、職場の人間が出す雰囲気や価値観に納得できる部分もあるのですが、嫌悪感を感じ、 また説明下手な事を指摘されてから、仕事•プライベートの相談がし辛く、 お客様とも上手く話せない→営業の結果も出ない→相談もできない の悪循環となって、辛いです。 家に帰っても、明日も上手くいかないと、寝るのが怖く、 営業中も、商談がある際は息苦しく、歩きながら、汚い独り言を吐いたり、 嫌な体験のフラッシュバックで手足、体が度々震えるようになりました。 リフレッシュも下手なので、疲れは溜まっていく一方です。 最近では、思考停止に陥り、仕事の事を考える事が出来ず、 タイムカードの押し忘れ、書類のミス、連絡を忘れるなどの単純なミスを連発。記憶力も悪くなりました。 迷惑もかけていますし、何より自分の無能さに半ば諦めにもにた失望感を感じて、憂鬱です。 改善方法を考えても、どうしても実行できません。 どこにも動き出せず、日々落ちていく一方です。 こんな私はただの努力不足の甘えた人間なのでしょうか。

左胸(心臓？自分はこの痛みは心臓から来ていると思っています)の痛みの相談です。 小さい頃から左胸の痛みはありました。でもほんと極たまにで、みんなも極たまにあると言っていましたので気にはしてませんでした。 急に心臓がズキンズキンと痛み、痛み出したら動けないです。 呼吸をも止めて痛みが引くまで待っている状態です。 歳を重ねていくにつれて頻繁になってきました。(今年25歳) 24の時に工場でアルバイトをしていた時に慣れない重たい荷物を運んでいたり時間内に終わらせなきゃいけない業務内容等ありまして、ある日左胸の骨(？)がとても痛くて左腕が動かせない状態になって、刺激する痛いので立ったり座ったり横になったり歩くのにも慎重で、仕事にならないのでアルバイトは辞めました。 病院にも何度か行きましたが原因はいつも不明です。 仕事を辞めてから1ヶ月半で痛みは引き、今ではなんともありません。 そんな中、今度は左胸全体がズキズキと痛みます。 でもいつもとは違って心臓が痛むのではなくて、左のおっぱいが痛いのです。 (痛いですがこの痛みは動けないという事はないです。) 自分自身とても心配で、原因が分からないのも更に怖いです。 酷くなってから見つかって、もしかしてもう手遅れで手術とかになるんじゃないかってとっても不安です。 何科に受診すれば良いのか、色々と教えて下さい。 宜しくお願い致します。。

ここ1、2ヶ月の間何をしようとしてもやる気が起きない。 （仕事は夜勤の接客業の派遣社員です。16時から0時が基本のシフトです。） 仕事は生きるためだからと無理やり出勤してましたが2週間ほど前から吐き気をこらえながら出勤。ここ数日は吐き気がこらえきれなくなり自宅で嘔吐し、出勤出来ず。病院の吐き気止めを飲んでも効かず、出勤出来たとしても1時間泣き通し、休憩中はトイレに籠って吐き通し。 お客様に対して笑うことさえ辛い状況。 先輩方や上司からの目が怖くてまともに話せない。 指示が飛んで、返事をしてるけど何を言われてるかわかってない。もしくは、返事が遅くなってしまう。 家に帰ってきても、食事をしようという気になれない。食べないと倒れるかもという気持ちがあるので食べますが、一口で吐いたり味がしなかったりします。 眠る時も、寝付くのに30分はかかったりします。寝れたとしても30分、もしくは1時間で起きるか、ずっと寝てしまい出勤時間が過ぎてから担当の電話で起きることも何回かありました。 自宅ではぼーっとするか泣いていることが多くなってしまって、その状況で病院に行かないといけないけどお金が無くて病院に行けないということと一緒にうつ病を抱えてる知人に相談したら、はっきりとは言えないし、自分も医者じゃないからという前提でうつ病っぽい感じがするから早めに病院に行った方がいいと言われました。 精神的に行くべきなのでしょうか？

よろしくお願いします。 わたしは右側に内膜症の卵巣嚢胞があります。 リュープリン、ディナゲスト、ルナベルで1度なくなったのですが、 再発をして、大きさ的に今は漢方で様子見です。 前回の生理が1月29日から4日ほどで、その時も40日位して生理が来たので遅れている方なのですが、 28日の昨日、強めの生理痛のような痛みがあり、仕事を中抜けして病院で見てもらいました。 すると、「痛かったのは右側じゃないですか？」 たしかに、右側が中心に痛かったのですが、 「排卵したあとがあります。卵胞が2つあって、ひとつがまだ残ってます、痛みはきっとそれだと思います。出血がないようなら心配ないです。また土曜日来て」と言われたのですが今ごく少量の出血がありました。 残っている1つの卵胞で卵巣の内膜症が見えないからなんとも言えないと言われたのですが、 まだ右側が痛いです。 出血してないなら大丈夫と言われたのに次の日出血したので怖くなりました。 元々病院に通っているので毎日神経質になりすぎてしまいます。 土曜日まで待って大丈夫なのでしょうか？ 右側の卵巣以外は大丈夫だと言われました。 なんか怖い病気だったらと怖くなりました。 ピルを辞めてから数ヶ月たって多分はじめてわかる排卵で、うれしかったのですが、 排卵痛が生理くらい痛いので、月に2回もこんな思いをしなければならないのかと思うと憂鬱です。 土曜日病院に行って、卵胞がなくなって卵巣が見えた時、怖い結果だと思うと… アドバイスをお願いします。

50歳の女性です。便失禁について相談です。 今日、普通に寝ている時に便意が少しあるなと感じて、起きて歩き出したらいきなり便失禁してしまいました。出切るまでずっと止めれず大量の便失禁でした。気持ちもつらいし、何か変な病気ではないかと心配です。 もともと数年、時々(タイミングはまちまちでいつ出るのか不明)便が少量ナプキンにつくことはありましたが、時々ですし内視鏡が怖いので、そのまま放ってました。 そしたら最近1週間くらい毎日ずっと、普通に便意があり便をしっかり出したのに、その後1～2時間くらいすると、びっくりするくらいナプキンに便がついているし、おしりからも便が大量に漏れていました。幸い会社にいる時は1回だったのでナプキンを変えたりしてごまかしましたが、これは困ったと思って悩んでいるところに、冒頭の大量便失禁の症状になり、怖いし、仕事や外出ができなくなったらどうしようと、明日朝いちで病院に行く決意をしました。 今朝その便失禁をしてから後、家にいて、何も食べず水だけ飲んでいるので、まだ便は出ず、便意もなく、漏れてもいませんが、今どうするのが良いか(何を食べてはいけないか、してはいけないかなど、また逆にしたほうがよいことなど)、行くならどの病院か(総合医療センターにするか、内視鏡がうまいと評判だけれど手術にしたがるらしい病院か)など教えて頂ければありがたいです。

9年前にお腹一杯にお昼を食べ少し気持ち悪いまま彼と車で出かけたところ、5分もしないうちに吐き気がして動悸、吐き気、手足のしびれ、冷や汗が出て、車を路上脇に止めてもらい、1時間弱はずっとそのままでした。 それ以来、朝食事をして便が出ないまま出かけたりすると車を運転してすぐ酔うようになりました。 仕事中に工場内を歩いてても歩く事で酔い気持ち悪くなったり、昼食を食べた後気持ち悪くなったり、色々な症状が 出て結局仕事も辞めてしまい、引きこもりになりました。 今は心療内科に通って薬を飲んでなら出かける事は出来るのですが、ちょっと離れた所に出かけるときは前の日に 自分で腸内洗浄をして、出かける日は朝から帰るまで絶食してないとダメです。もし吐いたらとか考えると食べてから外食は出来ませんし、外食も怖くて出来ません。 とにかく吐くことが怖くてしょうがなく、吐き気が来ると 発作が出ます。発作は嘔気と手足のしびれ、動悸です。 最近は発作は出なくなるように安心出きる様な呼吸法や、自分に暗示をかけて何とか発作は出てないですが 嘔吐恐怖症は薬を飲んでても治りません。 小さい頃レストランで吐いてからだと思うんですが 外食や給食が怖くなりました。 中学校から24歳までは外食出来たんですが 9年前の彼との初発作からずっと治りません。 どうすれば嘔吐恐怖症は治るのでしょうか? どうすればたった1時間の場所でも恐怖無く出かけることができるのでしょうか? 今は30分位の所にかろうじて運転して行けます。 後胃腸が弱く食べると胃もたれや吐き気が必ずあるのも 外食出来無い理由でもあります。 ご回答宜しくお願いします。

52歳です。閉経後一年半が経ちました。きっかけは、15年程前に生理が一ヵ月来なく婦人科に行き頸がんと体癌検診を受けた結果がクラス3でした。 その後1年間欠かさず検診を受けて、正常となりました。暫くは忘れて生活をしていましたが、4年前に歯痛か耳からの痛みなのか分からず、耳鼻科に行き、大学病院に紹介状を出されCTを撮りました。その時に甲状腺腫瘍が発見されエコー検査を受けて、腫瘍が小さいし、形もハッキリしているので悪性ではなく、良性との事で一年に一度、エコー検査を受けています。 この事がきっかけかはわかりませんが、自分自身の身体の事が気になり始め、現在は顎の横の首が痛ければ歯医者に行き、虫歯は無いと言われて安心しますが、モヤモヤ感は残ります。 胃が少し痛ければ、すぐにガスターを飲んだりと、気になるなら病院で検査を受ければ良いのですが結果が怖くて行けません。でも子宮ガン検査と甲状腺の検査は毎年異常なしなので、普通に検査を受けて、結果を聞く時も怖くないです。 一度も受けてない、乳がんや胃がん、大腸がん検診は一度も受けていません。でも自分の身体が少しでも痛みや違和感があればとても気になります。 仕事も普通にしていて、家族とも仲良く暮らしていますが、一人の時は身体の事ばかり考えてしまいます。

わたしは 学生の頃に 精神分裂という病だったのですが あることが トラウマになってて それから 段々と 妄想が肥大になっていき 聞こえない声や 見えないものが 見えたり それに いつも 耳の辺りに 何かついている感じがいつもあって 自分が 人に対して 不快感や 酷いことをしてるのではないかと思ってました。特に 人の目が怖くて 自分の目も怖くて 病院も いろいろ変わりましたが 今の先生にも うまくどう話たらいいのか 自分のこの病気を 考えると 馬鹿らしくなってしまって 話ができません。人が気になったりもして それは 自分のこの病気がばれるのでは ないかと 気になることが 気になってしまいます。今は 学生の頃とくらべたら 状態はいいと思いますが 特に 頭から 離れないのは 目と耳の感じで 集中もあまりなくて 人と接することをさけたりします。 仕事も 普通の人より ハンデがありますが苦しいことが多いですが 自分に 厳しく考えてしまって 最近思考能力も衰えてきてると感じてます。自分がこのままで 生きていくと わたしは 歳をとるにつれて どうなっていくのかと不安です。家族は わがままだからといいますが 家族にも 心の中までわからないし 苦しくてならないです。この辺りは いい病院や先生もわからないし 信用もできなくて いい病院があったら 行きたいです。苦しい気持ちを全部吐き出したいです。 あたしと 同じような病状の人はいるのでしょうか?薬も今は ジブレキサを飲んでます。いい薬なのでしょうか?今は 良い先生と良い病院にかかりたいです。何か治療法があれば 教えてください。どうか よろしくお願いします。

1年弱前に友人と外出中、吐き気やめまいが起こってから、友人と遊ぶこと、美容院に行くことなどが怖くなりました。 体調を崩したらどうしよう。迷惑をかけたらどうしよう。気持ち悪くなりたくない。と感じて、遊ぶことや外出が億劫になっています。 現在は近場に一人で外出することなどはほぼ不安感もなくできてきます。 友人と遊んだり、美容院に行くことは、不安を感じながらもこなせている感じです。実際に体調を崩すこともあまりありません。 仕事は家で出来るので全く問題なくこなせています。 朝に散歩をすることや、食事、睡眠、運動なども習慣化し取り組んでいます。 そのおかげか以前と比べてかなり改善しています。 他にも、疲れやすい、だるさ、漠然とした不安感、喉のつまり感などの症状がときどきあります。 病院に行くべきでしょうか？ 病名として考えられるのは何でしょうか？ このままこの習慣を続けていけば改善していくのでしょうか？

様々なうつ診断サイトなどのチェック項目で、ほとんどの内容が当てはまり、自己診断として、うつ病ではないかと、 自分でなんとなく、感じています。 (1ケ月以上気分が落ち込んでいる・寝られない・将来に希望が持てない・不安・やる気がでない・そのことに罪悪感を感じるなど多数) ただ病院に行くことはためらっています。 うつ病と診断されたら、ますます自分はうつ病なんだと、思い込み、ますます、自己暗示的に病気が悪くなるのではないか、 またうつ病と診断されても、元の状態に治った!という人が、私のまわりにいないので、 うつ病になったら、ずっとそれを引きずっていかなければならないんじゃないか、と感じています。 だから診断されても、何もメリットがないじゃないかと思い、病院に行くのが怖いです。 また、働かなければ食べていけないという現実もあり、仕事を休むことが、できません。 どうか、教えてください。 うつ病になって、病院へ行って、治った方の事例を聞けば、少しは今の状態に希望が持てる気がします。 診断事例を教えていただけないでしょうか?