パニック障害 仕事休むに該当するQ&A

今年度の新入社員です。 8月お盆明けから仕事を上手く回せなくなり、不眠・体調不良(頭痛、吐き気等)が断続的に続くようになりました。 9月4日にメンタルクリニックを受診して適応障害と診断されました。 母親の病気が見つかり通院に付き添ったりケアをしたりする中で不安が付き纏っていた上、仕事も急に量が増えたので回せなくなってしまい、ミスも増えてしまいパニックになることが多かったことが原因だと思います。 (母親のことは現在父親もサポートに入ってくれているので少し落ち着きましたが、ふとした瞬間に不安を覚えてしまいます) 加えて大学時代に中程度の鬱病と診断されたこともあり、元々メンタルに不安がありました。 担当医からは1ヶ月ほど休職をする方が良いのではないかと言われています。 会社にも診断結果・担当医との話はほぼ話しています。 しかし、仕事を任せてもらえるようになってきて頑張りたい気持ちが強く、職場環境に不満がないため休職を受け入れられずにいます。 上司からも私の意思次第でサポートをする、と有り難いお言葉を頂くことも多く、揺らぐ気持ちもあります。私の中で少し休息を取りたい、という気持ちがあるのも事実だからです。 前置き等長くなってしまいましたが、長期間(私の中では2週間を超えたら長期間だと思っています)休むのではなく、日を決めて1週間程休職という扱いにしてもらうことはできるのでしょうか。 そうではなくやはり担当医の言うとおり1ヶ月の休職にした方が良いのでしょうか。 拙い文となり、申し訳ございません。 助言を頂けますでしょうか。 よろしくお願いいたします。

時々夜間に耳鳴りなのか頭の中なのか波の音？砂が流れるような音？が左右に行ったり来たりする事があり同時に動悸がします。昨夜も同様でしたが動悸が酷く辛かったです。 昨年の12月から目眩があり酷い時は歩くのも辛い時もあります。元々、不安障害、パニックなどでメンタルの病院に通っていますが目眩が感じるようになってから脳神経外科に行きMRIの検査では問題なし。耳鼻科にも行きましたが目眩がひどく立ってられず検査は半分で終了。「メンタル通ってる？」と聞かれ「はい」と言ったところ「ではそちらで相談してみてください」と言われました。突然、運転中などに気を失うのではないかと思うくらい意識が遠くなったりする事もあります。その件もメンタルで相談しました。「恐怖心などからくるものでしょう」「失神を起こしていますね車の運転には十分注意して下さい」と言われました。そして循環器も一応受診して下さいねと言われ循環器を受診しましたが大丈夫ですよと言われました。 今回の耳鳴りなのか頭の中なのかよくわかりませんが、これもまずメンタルで相談をしたらいいのか他の病院に行ったらいいのかわかりません。 今年に入ってから、病院ばかりでしんどいのも事実です。仕事も主人の経営する介護施設なので融通はききますが休みがちになっているのでスタッフに迷惑かけているので、どのようにしたらいいかと悩んでいます。

今年3月後半に脳梗塞で入院。本人は自覚なく家族がなんとなく様子がおかしい(人格が変わる？呂律がすこし弱い)と病院に連れて行き発覚しました。幸いひどくならず高血圧の薬と血をサラサラにする薬、コレステロールの薬、胃薬で仕事も休むことなく日々を送っています。今9ヶ月目です。 MRIでは症状はおさまっていますが、 ただ人格が前と変わってしまったと感じられ、家族は疲弊しています。 どういう風かというと、すぐに感情がパニックになり心配させる行動になる。思い通りにならないと感情がたかぶり頭を床に打ち付けようとする。めんどくせい！と毒を吐く。仕事先からなんかしんどいんだよね、、ぼーっとすると電話がかかってくるので心配だから病院行ってと言うと絶対いやだと泣く。それでも何かあったらいけないと心配して病院つれていくとしらっと平気です、と普通の様子にするのでお医者さんも分かりづらく、、他人だとわからないだろうなと。 体感的に5歳くらいの感じで家族は振り回されて疲弊しています。脳だけに何かあったら早めに病院に、、と思うのですが、しょっちゅうなのでどう対応したらよいか判断に悩みます。 そんなとき高次脳障害の名前をネットで見つけ、読むとあてはまる気がしています。 MRIは変わりありませんとありますので私がおかしくなったのかなと悩んでいましたが、あてはまるのです。 こういった場合どこに相談に行けばよいでしょうか？

高校3年生の娘の登校拒否についてと、家庭内暴力（実際は、家族に対する暴言と物への八つ当たり）についでです。 幼い頃よりこだわりが強めで、手の掛かる子でした。発達障害の検査を受け、アスペルガー症候群や広汎性発達障害と診断され、薬も5年ぐらい服用しましたがさほど変わらず、病院を変わってからは、先生の診断で、治療も不要ということで、それ以降通院はしてませんでした。成長するにつれて社会性も出てきたのか、友達も出来るし、学校の先生からも過去にそういう診断されたのが不思議だと言われました。 確かに、外ではいい子でいるので問題なさそうに見えますが、家ではこだわりがやや強く、自分の言いたい事はずっと言ってくるし、意にそぐわない事はしないし、とことんまで逃げる。困った事があるとパニックを起こして、私が仕事中でも、連絡がつくまで電話をかけてくる始末です。 最近では学校の勉強からのストレスで不登校気味で、学校カウンセラーの先生の病院で定期的に診てもらってます。受診時は先生の話をよく聞いているのですが、ちょっとでも自分の思いと違うと、受診後にああだこうだと文句を言って、自分を正当化します。高校3年生になってからますます不登校気味になり、学校や先生の文句しか言わなくなりました。 本人は夢があり、大学進学を望んでおり、親としても行かせてやるつもりですが、卒業しない事にはそれがかないません。本人も重々承知していますが、嫌な事からとことん逃げるタイプで、とても困っています。 学校はとても手厚く配慮して下さり、出席等も考慮してくれてます。あとは本人が遅刻してでも良いから出席したらいいのですが、頭痛やら腹痛やらと言って休みがちです。本人もそれではいけないとわかってるから余計に家で暴れます。 私もヘトヘトです。親としてどう対処したら良いでしょうか？　因みに、私と娘が顔を合わすとよくケンカになります。

手洗い、消毒、不安などが以前からあり、ついに限界を迎え、精神科を受診したところ、強迫性障害の診断が出ました。初めなので、ブロマゼパム錠1日3錠一カ月で様子見している状態です。 職場に提出した診断書は、【強迫性障害で通院しながらの治療】です。 しかし、職場が自体が不潔に感じてしまい、仕事ができていません。（不潔に感じ最も避けている場所が職場です。） 現在、育休明け。 初めの数日→有給で休む。 昨日、今日→駐車場までなんとか行き、上司と話して2時間ほど車の中で作業し帰る。 私としては、駐車場で職場の人と居るというところで精一杯です。 帰宅後はすぐ入浴、洗濯、車の消毒です。 しかし、上司からは、今週中（明日から）中に入っていきましょうと言われています。 外だけでこんなに大変なのに、中に入ってしまったらと考えると恐ろしいです。パニックになってしまったらと思うと余計にこわいです。 子どももいるので、帰宅後は消毒作業にそれほど時間をかけられません。今の生活が時間的にも体力的にも精神的にもギリギリです。 買い物は目の前にお店があるので、歩いて行けるので、何かあってもすぐ、帰宅して入浴、洗濯ができるのでいいのです。 職場はそうはいきません。沢山のアルコールを振り撒くわけないですし、入浴も洗濯もできません。通勤は片道1時間と遠いです。 行動療法、暴露療法など、治療の観点から、職場に入るための段階的な目標等ないでしょうか。 上司がいきなり言い始めてしまったので、そのままやることになってしまいました。 明日、もう職場に入るしかないのでしょうか。何本も消毒スプレーを使うのも健康的的にも経済的的にも… とにかくもうしんどいのです。 汚れて帰ってくるために、朝、お風呂、洗濯、消毒の準備を万全にして行くことも何もかもが。 こんなことを続け働くのは非現実的です。 助けてください。

初めて利用させていただきます。 私は嘔吐恐怖症で心療内科に通院し 身体表現性障害と診断されました。 以前、精神科に事務として勤めていた時に初めて医師に相談し(発症は15歳くらい)リーゼ(細粒で1回分0.2mg程だったと思います)を処方していただき、今でも心療内科でリーゼ(効きが悪くなってきたので錠剤5mg)を処方していただいております。 最近、職場やプライベートの事でストレスが酷く、ほぼ毎日 リーゼを服用(以前は週2、3回程度)しています。私は不安になるとすぐにネットで調べようとする癖があるので色々見たのですが、どうやら過敏性腸症候群も併発しているようでした。 こうしている今も明日のこと(職場の方と旅行)で緊張と嘔吐恐怖症の不安で下痢をし、吐き気までします。以前、スーパーのトイレで下痢になりその後、吐き気及びパニックが起こり救急車を呼んだことがある為か、最近では下痢をする度、嘔吐恐怖症の症状が出てしまう次第です。更に私は、嘔吐恐怖症の症状が出た際、吐き気やパニックを抑えるためにリーゼ以外にも病院から処方された制吐剤の他、市販されている吐き気止め(主に液キャベ)、正露丸等 様々な薬を短時間に数種類服用(乱用)してしまう癖があります。 よくない事なのは自分でも分かっていますし、前にも書いた通り精神科で勤めていたことがあり、その頃にたくさんの薬物依存の患者様をみているので 自分もなっていってしまうのが怖くてたまりません…。 こういった場合、通院して自分なりの生活を送るのではなく、入院し 徹底的に生活改善を行わなければならないでしょうか?私は現在、独り暮らしをしており 金銭的にも苦しく(貯金0、カードの返済が何十万) 仕事を休むだけでも辛く、入院費までとなると気が遠くなってしまうので 出来れば通院で治療したいのですが…。どんな治療法がありますでしょうか? 長文乱文 失礼致しました。よろしくお願い致します。