血圧怖いに該当するQ&A

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妊娠高血圧症候群が怖い

person 30代/女性 -

こんにちは。以前からここでお世話になっています。 現在第三子妊娠7カ月(25週)の者です。 上二人のときは全く問題なかったのですが、三人目を妊娠する前に極度の血圧測定恐怖症でまともに血圧が測れなくなってしまいました。自宅でも血圧計を見るだけで脈が120以上になり血圧も140以上になってしまいます。当然病院でもまともな数値がでません。 現在妊娠中で、不安と緊張で血圧がまともに測れない以外は異常はありません。甲状腺、尿蛋白、糖、むくみも全く問題ありません。強いていえばガスが溜まったときや食後に動悸と頻脈があります。 よく聞く妊娠高血圧症候群が怖いです。まともに血圧が測れないので余計不安です。 血圧を測ろうとすると条件反射的に脈が異常に早くなります。それにともなって血圧も跳ね上がります。 血圧を測る場面でないときの少しの動悸や、自分の鼓動を感じると神経質になってしまい、血圧が上がっているのかと不安が不安を呼んでしまい、ずっと血圧のことばかりで頭がいっぱいになってしまいます。 上二人のときはそんなことはなかったのですが、三人目にしてこんな状態になってしまいました。 こんなのでお産ができるのか不安です。

3人の医師が回答

8w妊婦、血圧測定が怖くてノイローゼ気味です

person 30代/女性 -

36歳8w160cm50kg妊娠中です。 元々血圧測定が苦手で、病院でも家でも血圧測定器を見るだけで動悸息切れがして、喉が渇いて、身体中に力が入ります。 数値はいつも上は140越え、下も90ぐらい、心拍数も100越えで出ます。 「病院だから高く出るのかもしれないから家で測ってみて」と言われましたが、血圧測定自体が苦手なので家でも病院でも緊張が取れません…。 「高くてなってもいいから毎日朝だけ付けて慣れてみて」と言われたので、言われた通り付けてるのですが、そしたら今度は寝る前に「明日朝起きたら血圧測らないといけないんだ」と思うと心臓がバクバクして眠れなくなり、マシになってた不眠症が悪化してきました。朝も起きた瞬間から緊張でいっぱいになります。 座って深呼吸しても、目の前に機械があると言う事実があるので全然リラックス出来ないし、今自宅安静中なので毎日一日中妊娠高血圧のことを検索して泣いてしまい胸が詰まって食欲も減ってます。 ふとたまたま精神が落ち着いてる時に測ったら上が110〜120台、下が70台ぐらいの正常値が出ます。 心療内科で不安障害、不眠症、心気症と言われ、両親共に高血圧、体外受精のホルモン補充期着床、双胎妊娠の初妊娠なので何もかもが不安で毎日血圧のことを考えてしまいます。 ネットで見る方法はあらかた試しましたが全部効かないです。 不安で頭がおかしくなりそうです。 どうしたら克服できますか?

2人の医師が回答

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