動悸、高血圧、急に怖くなる

person30代/女性 -

二ヶ月ほど前くらいから、度々就寝時や食後のふとした瞬間などに
頭がすーっと冷えていくような感じがし、心臓の鼓動が速くなり意識が消えるような感じがする事があります。
その際によく分かりませんがとても恐怖を感じます。
また通常時の血圧が100/70/50くらいなのですが、その症状が出た際には血圧が160や170になった事が何回かあります…。
一度深夜に救急外来に行きましたが、診察待ちの間にその症状も収まり、心臓も異常は無いとの事でした。
昨年は色々な出来事があり、ストレスや不安はあります。
その症状が現れるのも怖いですし、自分がどういう状態かよく分かりません。
その症状が現れる時に特別何か変な事を考えている訳でもありません…。
この場合、何科にかかるべきでしょうか?
インターネットで検索すると、パニック障害というものが似ている感じもしますが…

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