運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

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理学療法中の股関節痛と膝痛

person 50代/女性 -

 米国在住の59歳女性です。以前、腰痛と股関節痛でカイロプラクティックに行ってもなかなか改善せず、こちらで相談させていただき、アドバイスに従って整形外科を受診しました。  レントゲンで20°未満の脊柱側弯が見られ、そのため腰痛や股関節痛が出やすいと考えられるとの診断で、理学療法を週2回、6週間処方されました。4週間ほど理学療法(マッサージ、ストレッチ、体幹を鍛える軽い運動)を続け、ほとんど回復したところでコロナに感染し、3週間ほど理学療法はお休みしました。回復してから再開したところ、痛みもほとんどなくなり、もう少し強度の強い運動へ移行しましたが、同日の帰宅時に少し荷物を持ったところで右股関節に痛みが走りました。普段は最低でも1日おいて週2回ですが、この時はスケジュールの都合で2日続けての通院の2日目でした。  その後、数か月前と同じかそれよりひどい股関節の痛みがしゃがむ動作、歩行中にあり、歩行は7、8メートルごとに休まなければ歩けなくなってしまいました。膝と鼠径部も右側に痛みがあり、膝は安静にしていても痛みが続くことがあります。痛みが出始めてから5日目になりますが、途中どうしても必要があり無理に外出したせいか、できるだけ休むようにしていても少ししか改善していません。通常、理学療法の後に少し突っ張った感じや筋肉痛がありますが、これまではごく軽度で、療法士の方も心配ないということでした。  理学療法を急に再開したことが原因でしょうか。治療中でもあせって運動しすぎたりするとぶり返すことがあるのでしょうか。また、やはり理学療法は続けた方がよいでしょうか。アドバイスよろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

太ももの裏に筋肉痛のような痛みが1週間続く

person 30代/女性 -

1月4日頃から、左足の太ももの裏(ひざの少し上のあたり)に筋肉痛のような痛みが1週間続いています。 原因として思い当たるのは、趣味で書道をしており、1月3日に書道をしました。紙のサイズが大きいので、床に広げて、足の肩幅ぐらいに広げて、左足の前に出して、中腰の姿勢で書きます。左足に体重がかかる感じで、今までも書いた翌日は筋肉痛になっていました。 いつも2〜3日でおさまるので、今回もそうだろうと思っていたのですが、まだ続いています。 今回がいつもと違うと思ったのは、痛みを感じるタイミングが、起床してベッドから降りて歩き始めた時や、イスから立ち上がって歩き始めた時など、ということです。歩いていると痛みが消えたり、弱まる感じです。 ずっと痛みを感じていることはないです。 また、時々左足のふくらはぎが、一瞬つった時のような感じになります。 足に熱感はなく、左足だけむくんでいることもないです。肌の色も変わりないです。 仕事はデスクワークですが、1時間に1回は立ち上がり、トイレに行く程度ですが歩くようにしています。水分もこまめに取るようにしています。 お正月は実家で過ごしましたが、座りっぱなしにならないように、水分補給も気を付けていました。(ただ家から一歩も出ていないので、運動不足には変わりないかなと…) 私は身長157cm、体重72kgです。肥満体型なので、もし血栓ができていたらと不安です。その可能性はあるでしょうか。

8人の医師が回答

金曜日の夜に発熱 インフル?

person 30代/女性 - 解決済み

金曜日のお昼に4歳の子が40.3℃の発熱 その日一日はぐったりでした。 カロナールを飲ませたものの下がらず…ですが、土曜日の朝に平熱に。そこからずっと平熱です。 1週間前から咳と鼻水がありました。 金曜日の夜22:00頃に7歳の子が38.3℃と発熱。その前から発熱していたっぽいです。 咳鼻水なし 土曜日は一日ぐったりで、夕方にお腹が痛いと言っていました。夜アセトアミノフェンを服用したものの夜は下がらず。 今日日曜日の朝に平熱に。そこからずっと平熱です。 2人は土曜日の11:30頃に発熱外来を受診し、コロナもインフルも陰性でした。 私も7歳の子と同じく金曜日の21:00に発熱37.8℃。寒気と筋肉痛?関節痛?がありました。 運動をした筋肉痛なのか?と思っていたので、熱でそう感じたのかがちょっと不明です。 昨日の朝36.8℃ 少し気だるいものの大丈夫でした。 10:00頃に自宅のコロナインフル検査キットを使用すると両方陰性でした。 腰が痛いのでバファリンを服用 15:00くらいに気怠くなってきました。 夜PL錠を服用、今朝は37.3℃ なーんか気だるいです。また腹痛がありました。 鼻水と咳はなし。 寝ていましたがあまりにも寒く熱を測ると38.3℃でした。 インフルだと48時間以内に薬を飲まないと!と思い、自宅の検査キットを使用しましたが、やはり陰性です。 昨日に比べると腰痛は楽になりましたがまだあります。気だるさもマシになりました。 発熱から40時間は経っているので、この時点でコロナ、インフル陰性ということは2つではないのは決定でしょうか? 昨日に比べて食欲はありますが、なんなんだろう…と疑問です。 いまだに鼻水咳はありません。

5人の医師が回答

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