運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

元々は仮面うつでトフラニール を20年近く服用していました。その間、首肩背中腰の筋肉痛のひどい状態が続いて運動すると余計に痛みが増し、多少の頸椎ヘルニアはあるものの原因不明で筋強剛を疑い、少しずつ断薬しました。その間、ボルタレンを2ヶ月服用しそのタイミングでサインバルタに切り替えてもらったら、ウソのように痛みがひきました。しかし‥腰痛に効くはずのサインバルタが腰痛に効かない！？今5年程経ちますが、2年も腹痛と腰痛に耐えて、トアラセットでも効かなくなってきています。あちこち検査、検査でも異常なく、かかりつけ医は機嫌悪くなる始末。いえ、こちらの方が消えたくもなります。 そんな経過で又、以前と同じ筋強剛を疑っています。 どうかよいアドバイスをお願い致します。私に合う抗うつ剤はありますでしょうか。例えば、レクサプロなどどうでしょうか。宜しくお願い致します。

金曜日のお昼に4歳の子が40.3℃の発熱 その日一日はぐったりでした。 カロナールを飲ませたものの下がらず…ですが、土曜日の朝に平熱に。そこからずっと平熱です。 1週間前から咳と鼻水がありました。 金曜日の夜22:00頃に7歳の子が38.3℃と発熱。その前から発熱していたっぽいです。 咳鼻水なし 土曜日は一日ぐったりで、夕方にお腹が痛いと言っていました。夜アセトアミノフェンを服用したものの夜は下がらず。 今日日曜日の朝に平熱に。そこからずっと平熱です。 2人は土曜日の11:30頃に発熱外来を受診し、コロナもインフルも陰性でした。 私も7歳の子と同じく金曜日の21:00に発熱37.8℃。寒気と筋肉痛？関節痛？がありました。 運動をした筋肉痛なのか？と思っていたので、熱でそう感じたのかがちょっと不明です。 昨日の朝36.8℃ 少し気だるいものの大丈夫でした。 10:00頃に自宅のコロナインフル検査キットを使用すると両方陰性でした。 腰が痛いのでバファリンを服用 15:00くらいに気怠くなってきました。 夜PL錠を服用、今朝は37.3℃ なーんか気だるいです。また腹痛がありました。 鼻水と咳はなし。 寝ていましたがあまりにも寒く熱を測ると38.3℃でした。 インフルだと48時間以内に薬を飲まないと!と思い、自宅の検査キットを使用しましたが、やはり陰性です。 昨日に比べると腰痛は楽になりましたがまだあります。気だるさもマシになりました。 発熱から40時間は経っているので、この時点でコロナ、インフル陰性ということは２つではないのは決定でしょうか？ 昨日に比べて食欲はありますが、なんなんだろう…と疑問です。 いまだに鼻水咳はありません。

風邪のような症状が2週間前に出て市販の風邪薬で熱などは下がり治ったと思っていたら、その2日後くらいから背中が痛くなり、今でも寝ている時に特に痛くなり起きてしまい市販の関節痛の痛み止めを飲まないと寝れない日もあります。 思い当たることは、3ヶ月くらいフィットネスボクシングのゲームで運動していた、1ヶ月くらい12kgある物をほぼ毎日数分持ち下げしていた、一ヶ月くらいリアップ5というミノキシジル配合の発毛剤を使用していた。 これらは全て背中が痛くなる前から1〜3ヶ月前に始めた事で、2週間前に痛くなるまでは筋肉痛も背痛もなかったから問題ないと思って続けてましたが、風邪を引いたタイミングで急に痛くなる事もありますか？ このまま様子を見るべきか、病院に行くか迷っています。内科か整形外科が診てくれますか？ よろしくお願いします。

数年前に右膝が痛み、週1のヒアルロン酸注射を5回しました 昨年冬にまた痛みがあり、以前ヒアルロン酸注射をした場所の場合2週間置きでないと注射できないとの事で、2週間置きにヒアルロン酸注射を今日で6回打ってもらいました 普段の痛みはあまりないのですが、しゃがむ時、しゃがんだ体勢から立ち上がる時に痛みがあります 酷い痛みというより、足に力がない感じや膝を酷使してる感覚があります 何かを持ってしゃがんだり立ったりしないとしんどいので、筋肉の衰えは感じています 先生に話すと、筋肉がないからトレーニングで筋肉を付けるよう言われました 今行ってるのは ・椅子スクワット　10～20回 ・仰向けになって足を上げる　片足づつ10秒を15回 ・膝下にタオルを置いて膝で押さえる　片足づつ5秒を15回 これを朝、昼、夜に行っています 軽い運動なので、筋肉痛にもなりません リハビリの方に聞くと、これでも毎日続けたら効果があると言われたのですが、このような軽い筋トレでも効果ありますか？ マシンなどを使ったジムも行った方がいいとも考えたのですが、逆に痛めるのも怖いです 今検討してるのはプールの中での水中ウォーキングを検討しています 質問 ・病院で言われた軽い筋トレは毎日続けたら効果でますか？ ・水中ウォーキングも合わせて行えば筋肉は付きますか？ ・今はマシンなどを使ったジムはやめておいたほうがいいですか？ よろしくお願いします

32歳男の脂肪腫について質問です。 7年程前、腰部右後方に脂肪腫ができました。病院でMRI検査をした結果、良性の脂肪腫との診断がありました。医師からは手術をしなくてもいいけど、気になるなら手術もできますよとの話があった為、現在まで放置していましたが、大きくなることや痛みもありませんでした。 脂肪腫自体は触ると柔らかく、指で触ると少し動いており、大きさは5センチ程度です。しかし、最近、普段しない運動をした後に脂肪腫の周辺が筋肉痛？筋を痛めた？ためか少し違和感があります。 そこで以下の質問です。 1.仮に脂肪腫が近くの神経を圧迫して違和感を感じている場合、脂肪腫を押したら痛いものでしょうか？※今は押しても痛みはありません。 2.良性の脂肪腫が悪性になることはあるのでしょうか？ 3.脂肪腫を摘出して検査をするとネットに記載があったのですが、数年症状がなかった脂肪腫が検査をすると悪性とのこともあるのでしょうか？

1.右前面肋骨下と横、2.それと対象の背中の張る感じ、3.右睾丸上の引っ張られる感じがしてます。もう、2ヶ月くらい前からですが、泌尿器科で前立腺肥大で、そのせいで、3.があるとの診断て、セルニルトン錠を処方され、1ヶ月くらい使用してます。3.の症状は少なくなった感じですが、1や2はあり、朝起きた時が、その違和感が、一番ありますが、ここ１週間くらいは、右だけ肩こりや腰痛の感じも追加されています。仕事で、一日中、座っているので、前立腺関係だとそのせいもあるということて、１時間に1回くらいは立って運動してます。右手を使う運動をするので、そのせいの筋肉痛にかもしれないとも思っています。かたや、なかなか良くならない症状で、腎臓がんなど、悪いものがあるのではないかとの心配もあり、悶々としています。朝起きた時、右半身痺れていたり（起きたら、治るので寝違いと勝手に納得してます）、座っていると右側が痺れやすい感じがあるので、何かできていて、血管を圧迫しているのでは？と、勝手に心配もしたりしてます。考えられる原因、腎臓がんの可能性、血流が滞る原因、お腹、背中の違和感の張る原因、前立腺肥大で、お腹や背中の違和感、肩こりや腰痛などにもなるものでしょうか？などの見解をお教えください。足は、両脚とも若干むくんで（すねを押さえると5mmくらい凹んですぐに戻らない、eGFR=61／今年5月）ます。以上、よろしくお願いします。

1ヶ月以上前から四肢の脱力感が続いています。 9月下旬頃に歩行時の足の感覚がおかしい(足に加え手にも力が入りずらい感覚がある)ため、近所の神経内科を受診しました。その際、首と腰のMRIと血液検査、筋電図検査をしてもらったのですが、異常は見当たらないとのことでした。 その数日後に起床時の手足のこわばり、指先を中心とした関節痛あり、リウマチ科のクリニックを受診し、血液検査と尿検査をしたのですがそこでも異常なしと判断されました。 それから症状は改善せず、箸やボタンを止める、ペットボトルのフタを開けるなどの作業が徐々に困難になってきました。 ここ最近は上記症状に加え、土踏まず付近や膝の裏、肩周り、二の腕などに細かいピクつきが毎日のように発生してます。 特別運動はしていませんが、筋肉痛のような痛みと疲労感が毎日続いています。 少し前から仕事が忙しい時期が続いているため、現状はストレスによるものかと思い様子を見ているのですが、これからも症状が続く場合、何科に相談すべきでしょうか。

64歳男性、吹田スコア今は54、誕生日で60です。本年1/28よりロスバスタチン2.5ｍｇ/日、朝に服用しています。3/11に血液検査を行った結果を定期的な通院の本日（4/22）お聞きしたところ、以前は総コレステロール240、LDL160の値が→それぞれ212、122と下がりました。肝機能、腎機能の数値は適正値で変化がありませんが、CPKが991と高い値でした。医者からは直前に運動などの履歴はと聞かれましたが、いつもと同じ日常であったと答えました。筋肉痛や尿の色の変化などはありません。これ以外の服用薬は降圧剤のイルベサルタン5ｍｇ/日です。本日、再度採血しCPKを再検査するとともに、スタチンの服用を今日から一端止め、後に再検討しましょうとなりました。スタチンの副作用が出ているのか、2度目の本日の血液検査でのCPKが低ければ再度服用を開始するのか、どの様な判断が妥当でしょうか？次の診療は、降圧剤がなくなる40日後位を予定しております。ご意見を頂けましたら幸甚でございます。

6月ごろから肩や肩甲骨の痛みで整形外科を受診、その後も首の詰まりと痛みを感じ脳外科受診も痛みは続き、10月末に頚椎症と診断されました。 当初は一般的な肩甲骨あたりからの痛みで腕が痛いといった症状でしたが、 最近になり 寝る時（上向き）やソファーに体を預ける時 首の後ろに圧迫感や張りを感じ、足先や腕（わしの下あたりから前腕にかけて）に引っ張られるような痛み、ジーンとした痛み、そして起きた時の脱力感を強く感じるようになり、朝起きた時は特にひどく良く寝れません。 枕を色々かえたりしましたが、朝起きると寝てる時に首を枕に強く押しつけたかのようになります。 ただ、これらの症状は日中も治ったり強まったりしますし、 逆に仕事をすると腕のじーんとした痛みや動悸が強くなり、上半身が強い筋肉痛のようになります。（肩甲骨の神経痛も悪化し、首肩を動かすとバキバキいいます。） でも良くある「首が回せない、肩が上がらない」という痛みが主軸ではないのです。 もともとストレートネックですし 仕事中にストレスでかなり体に力が強く入っていて肩が上がり首が前に出るようになっていました。 神経の問題ではなく筋肉の問題か、もしくはメンタルの問題などあり筋肉が硬くなりすぎて神経に影響してるのではと思います。 脳外科の先生は「痛み止めで経過観察か痛ければ手術。運動麻痺は対処が遅いと治らない」というのですが、 このような症状は頚椎症の問題なのでしょうか？理学療法や薬で良くなるなら手術はさけたいです。 仕事も休み、良くなるなら1ヶ月ほどまず休んでみようと思っていますがどうなのでしょうか。

57歳女性です。普段はウォーキングや週1バドミントン（それほどハードでない）をしています。 1ヶ月前に日常生活で膝を捻った動きの際、右膝に違和感を感じ、その後膝周辺の違和感が続いたので整形外科受診。 レントゲンを撮り、「変形性関節症ではない」「腫れもない」「家でストレッチ」改善しないと時は再受診となりました。 改善はしないものの、日常生活は大きな支障はなくバドミントンもウォーキングも痛みを感じず出来てました。 昨日家でのストレッチの時に右膝に「グキッ」という感覚がありその後症状が悪化、今日受診してMRIを撮りました。 「半月板損傷」でした。ただそれほど酷くはなく、炎症を起こして水が少し溜まっているとのこと。右足の内側の半月板の一部がすりガラスのように写ってました。 現在の症状は 膝を深く曲げられない（正座やしゃがむ動作） 歩くと（力を入れると）鈍い痛み 立ち上がる時右足に力が入りにくい です。酷い痛みはなく筋肉痛のような感じと違和感のような鈍い痛みです。 電気をあてるリハビリから開始し、落ち着いたら人の手によるリハビリに移行 痛みが治らないようなら、その時に考えましょうという診断になりました。 運動や日常生活の説明がなかったのですが 歩いたりしない方がいいのでしょうか。 痛みや具合をみつつ、強度の低い運動なら？ ストレッチは大丈夫でしょうか？ 今は急性期で痛みがあるというかんじで、落ち着いてくるものなんでしょうか..... 質問ばかりで申し訳ありません。 やっと下駄履き骨折が治り、スポーツも再開できて5ヶ月。なるべく早く治したいと思ってます。 よろしくお願いします。