対人関係障害に該当するQ&A

運動・食生活には細心の注意を払っているのに突然「季節性うつ」のような症状になり1週間〜10日間ほど食事・排泄以外はほぼ寝たきり生活になる時が2ヶ月に1度ほどあるのですが、原因が知りたい。 この症状は10年ほど前から続いており、通院も何度か医師を変えたりして続けていますが完治せず、また、病名も不安障害や対人恐怖・心身症・うつ状態などと今まで言われましたが医師によりバラバラでハッキリと診断されておりません。病院を転々としているのは、急な引越しや、相性が合わないと感じたからです。本当は紹介状などを書いてもらい引越し等すべきだと思いますが事情があり以前通っていた病院のある地方へも戻りづらく困惑しています。 ここ2年ほどは症状も酷くなく以前よりは穏やかに過ごせていましたが、やはり薬がないと安定はせず、こちらに越してから行っていた病院から処方されていたスルピリドを常用していましたが、2年ほど経ったところ(1ヶ月前)でもう通院は自己判断でいいと言われ、薬も辞めたら不正出血になり10/28に来るはずだった生理もこなく、そのかわり20日頃までに3度ほど不正出血になっています。ちょうど生理予定日辺りに心身のバランスを崩したのでやはり関係あるのでしょうか？ 以前の病院とは違い、急遽仕事中の息苦しさとイライラ・不眠で行った職場近くの精神科に再診の必要がありますが調子が悪く外出できずどうしたら良いのでしょうか。 今は下記のような症状があります。 ・仕事中のイライラ、デパスを飲んでも治まらない息苦しさ、動悸(家の中だとならず、外出時や、特に酷いのが仕事中) ・朝5〜6時くらいに起き、運動などで体を疲れさせないと夜12時前には眠くならず、運動をしない&PC仕事で1日10時間座りっぱなしの日は必ず夜中の2〜3時にならないと眠れず、朝も早く起きれない

病気での対人関係でのトラブルもそうですが、症状として、１日中物凄く眠くなってしまう事と２やる事がいっぱいあると緊張して寝付きが悪くなってしまう事があり、今の先生には１と２から服薬していますが２の症状がよくなりません 私自身は、１の症状は仕事がある日に起きている物だと思っていましたが、最近あった連休中に休みであっても眠くなってそれが習慣になっていると伺いました 常日頃から特定の時間帯眠たくなると、それ癖になってしまい、身体のリズムがそうなる様で、休みの日は困らないからいいのですが、仕事中に物凄く眠たくなってしまうのは困るので、日中眠たくならない様にしたいのですが、どうしたらよろしいでしょうか？ 今取っている対策は、どうしても眠たくなったらのど飴や珈琲を飲食して起きる様にする、こめかみら辺が痛くなるので頭痛薬を頓服服薬するにしていますが、頭痛薬は効かず、他の事で対処出来たらと思いますが、日中の眠気を解消するのに、薬て効くのでしょうか？ また、症状が治まっていない事や先生に話をしても通じにくい所が事から、現在通院している所から転院したい気持ちがありますが本当に転院していいのか迷うのですがどういう所を基準にしたらいいのでしょうか？ よく精神科の先生とは合う先生を探すべきだと言う一方、処方薬が症状にあっているなど良い先生と言われます、また、境界線人格障害の場合は、一見合わなそうに見えてもそれが治療の為、話が通じやすい先生＝必ずしもいい先生とは言い切れず、今の先生で様子見するべきなのか考えます 今の先生とはむしろ、距離感が遠いと言われたのですが、症状以外での事を話せなかったり、症状が伝わりにくい事を距離が遠いというのでしょうか？また、距離が近いというのは、友人感覚になっているという事でしょうか？ 抽象的な内容でわかりにくいとは思いますが、わかる範囲でいいので教えてください

ヒトが信じられません。昔、幼稚園のころ暴力がありました。それからひとつきあいがわからなくなり、婚約者いましたが暴力され、ますます辛くなりました。息切れ、発作、対人恐怖があります。病気を話すと友達が離れていきます……どうしたらいいでしょうか。いまとても好きな人がいますが怖くて告白すらできません。恋愛経験なくありませんし、夜の仕事も経験あります。ﾊﾟﾆｯｸ障害がやはりでるのでひとと深くかかわれません。普通の人には理解してもらえず友人を失い更に恐怖になりました……。 いまの人で恋愛最後にしたい位なんですがどうしたらいいでしょうか。

中学生の時に強い不安（暴走族のバイク音がすると自分の所へ危害を加えに来るのではないか）や対人不安（親友以外と接するのが怖い）が始まりましたが母自身も対人不安があり其は仕方ない事と捉え不登校は許されない環境でした。その後不安感は少し軽減しましたが対人不安（自分の表情、発言は適切か？会話と人から見られている事への強い不安。会食の日寝るまでドキドキが続く等）があり人付合いがとても苦痛です。時々軽い鬱状態になり（落込み、思考力低下、不安、焦り、更に人を避けたい、楽しい事がなくなる。）日々何とかやっていると平均１~2ヶ月位で元（心配性で色々億劫な状態がベースな気がします。）に戻り対人不安はありつつ普通に過ごせる時期もあります。過去の落込みのきっかけは 1.学校や職場など人と関わる環境下 2.育児中の不安 3.遠方の知り合いが旅行に来る際、自分の観光プランが適切なのか考え過ぎ 4.姪の結婚式に向けて自分の服装等が失礼にあたらないか等些細な事 5.職場で自分が未熟で弱い人間だと上司等に気付かれたと思い自信を無くし不安で仕事が手につかなくなり辞める。 等です。正社員は３年間、以降は人と関わりが少ない仕事だと続きましたが、強烈な上司が居たり常に上司の監督下にいる職場では5になり、段々「仕事が続かない事が恐怖」になりました。６月中旬に辞職し、不安感、焦燥感、睡眠に支障があり先週精神科で「診断するなら全般性不安障害・社会不安障害。不安に上手く対処し生活するかSSRIの服用を試すか」を提案頂きました。知人や本等の情報（※長年のSSRIの服用で意欲低下から抜けれない可能性）から服薬にとても恐怖心があります。長年の回避、マイナス思考、ストレス耐性の無さを何とかしたくてカウンセリングを受け始めました。もし服薬で効果が見られても※が怖いです。私の場合、どうしたらいいのでしょうか？

いつもお世話になっております。色々見させて頂いて大分、自分が見えてきたかなぁと思います。 こちらのサイトで見せていただいて、自分が神経症ウツで対人恐怖症、適応障害かなと思いました。 自分は小さい頃からあまり人と関わるのが苦手です。 過去に傷ついた経験から自分の欲求や意見を伝えるのが怖く、NOと言えない性格です。なのに他人からは意見を突き付けられ押しつけられるという気持ちが強くて、心が疲れてしまいます。不安が強いと人を拒否したり噛み付くような言動をしたりするので悪循環です。どうすれば良いでしょうか? 適応障害はソーシャルスキルトレーニングが有効とかいてありました。 私が悩んでいることも改善されますでしょうか? そして、ソーシャルスキルトレーニングを安心に学べる場所は何処でしょう?(今はもう社会で実践するのは無理です…) カウンセリングとソーシャルスキルトレーニングとの違いも教えていただけますか? よろしくお願いします。

EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)について、教えてください。 EMDRは、 PTSDの中でも、心的外傷関連の刺激の回避・麻痺と失感情を主症状とし、悪夢・睡眠障害・対人恐怖・鬱・やる気の無さ等の症状のない患者にも大きな効果を期待できるものでしょうか? また、主原因のできごとの記憶は無い、もしくは、思い出せず、「ベッドで寝たきりの状態」と「(いくつかの)診察時の医師の言葉と表情」は浮かんでくるといった状態でも、治療効果を期待できるでしょうか? 日本EMDR学会のHP等は読みました。 上記質問への回答と、治療についてのより具体的なことを教えて頂きたく思います。 EMDRに詳しい先生に、ご回答頂けましたら嬉しいです。 宜しくお願い致します。

【症状等】 昨年5月頃にパニック障害と診断され、現在も服薬しています。幸い、最近では発作のような急激な体調の悪化はありません。 しかし、先月中旬くらいから、息苦しさ、軽い抑うつ感、夜間の吐き気等が気になり出しました。 これらもパニック障害が原因なのかと思い、先日このサイトで質問したところ、医師の方から自律神経の失調についてご指摘いただきました。 私は生活リズムが乱れがちなので、自律神経については気をつけなくてはならないと思い、鋭意生活の改善に努めていくつもりです。 【聞きたいこと】 最近、スポーツ観戦中の緊張する場面などでドキドキしていると、そのまま体調が悪くなるということ多々があるのですが、これも自律神経の不調が原因の可能性があるでしょうか? あるいはパニック障害と関連しているということもあるでしょうか? ちなみに、対人恐怖のような他者とのコミュニケーション上の問題は特にありません。 しかし、まったくの他人事でも緊張する場面を眺めているとこっちもドキドキして体調を崩してしまう、といった次第です。 医師の方々からのご回答を賜れば幸いです。

どんな病気が考えられますか？ 1.苦手な人がいたり、自分と合わないものがあると、かなり緊張してしまいます。おそらく、自分の過去のトラウマ関連の病だと思うのです。対人恐怖症とかかなり近いと思います。 2.あるトリガーとなる苦手な言葉状況から、嫌な考えがぐるぐる浮かんで、それを打ち消すことができず、我慢できずに外に飛び出してしまう病　強迫性障害とか近いと思います。 嫌な考えは誰でも浮かぶと思いますが、それをすぐに忘れる・気にしない事にできずに、考えすぎて、大きく膨れて、爆発する感じです。 どんな病気が当てはまりますか？　前は批判されて、怒って、外に飛び出してしまいました。 かなり色々調べたのですが、どれも、自分に合った病名が出ません。 最近、感情を抑える事ができずに、かなりつらいです。 本当の正確な病状を知って、自分で治療プランを立てたいです。 どんな薬が合いそうでしょうか？ たくさんの方の意見を聞きたいです。 何卒よろしくお願いします。

私は、ある方に対して、その話題を避けられたけことを容認されたのに、あとで否定されたのですが 普通、何かの話題を避ければ避けることに意識がいくと思いますし、避けていることを認めたのにもかかわらず、否認するというのは一体どのような心理なのでしょうか？ 特定の人に対して依存してしまう私ですが、依存が加速し情緒が乱れてしまうこと、全力でその人にすがることを危惧しています。 私がこちらを退会する前に誤解が解けるなら解きたいと思いますが、もう今までのように依存したくないです。 特定の人に依存してしまうことはまわりが見えなくなり、不自由になってしまうのでそのしがらみから解き放たれるべくこちらを退会する意向でいますが、常に不安定な私なので、また再登録する姿も浮かびます。 境界性パーソナリティ障害なので気持ちが揺れ動きやすいですが、私が今後こちらを利用したほうがいいのか、利用して依存が加速するなら退会したほうがいいのではないかとも思います。 私のしがらみは、特定の人に対する依存です。 それが故に、心がとらわれ縛られ自由がなくなってしまいます。 もう、何年もその人のことを考えてしまう日々が続いていましたが、ストレスを感じていましたし、私自身もその人を称賛したかと思えばこき下ろす対人様式に疲れてしまいました。 私が、その人と適切な距離で接することができるなら、かなり対人様式は改善されると思いますが、もうそんなことにこだわらなくても良いのではないかと思いました。 こちらを退会する意向でいますが、継続したほうが私にとって良いのかについてのご意見も伺いたいです。でも、今までのような依存はもうさすがにしたくありません。 何か回答を頂けたら幸いです。

私は高校時代、対人恐怖症を患い抑うつ、パニックになり不登校状態から、精神科を受診し、神経症などと診断をされました。なんとか短期大学に入りましたが、集団恐怖症とコミュニケーションの壁にぶち当たり1ケ月で不登校になり退学しました。入院し集団療法を受けましたが改善されず「境界性人格障害」と診断されました。症状はストレスがたまると家庭内暴力や自暴自棄、浪費、自分のイメージがわからない、やりたいことがない、無気力、躁鬱、対人恐怖でコミュニケーションが下手、居場所がないと感じる、などです。 親戚のツテで身内だけで営む工場の短時間のバイトができた時期もありましたが、抑鬱で休みがちになり迷惑がかかるので辞めました。 それから軽い短時間の小さな店のバイトに挑戦しましたが続かず。 医師にデイケアをすすめられ、通い出しましたが、デイルームに出るだけでもしんどく、人中にいるだけで疲弊します。 まわりにいる人を意識して緊張してしまいます。 調子が悪い時はバスや電車に乗るのも厳しく、なかなか通所出来ません。情けないです。 元々人混みが辛くて、大きな駅がある街にもなかなか出歩けません。 こんな状態でデイケアが合うのでしょうか。デイケアも行けないとなると…と人生詰みだな、と追いつめられています。 スタッフさんは少しずつ、週1日～通所だけでもと薦めてきますが、プレッシャーで不穏になってきてます。無理してもがんばって行くべきなのでしょうか。学生時代の不登校時代を思い出し、具合が悪いです。デイケアメンバーと関わるのが怖いです。アドバイス下さい。お願い致します。