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男性、50代後半、事務職の知り合いが今年のお正月からタバコを止めた途端、体脂肪率が急激に増えたのです。一気に19%から29%まで上がって、いまだに下がらないのです。 運動は腹筋とダンベルやスクワットを毎日数十回しています。 ...(現在) 身長→162cm 体重→67kg 体脂肪→...
1人の医師が回答
消費カロリーは1日約2000カロリーを週4日消費していて摂取カロリーは1800カロリー程なのに体重は横ばいでした。158センチ48キロ、体脂肪率17でしたがここ1週間急な事態で看護の仕事に出て全く運動しなかったのに逆に3キロ減です。体脂肪率はあまり変化ありません。...
2人の医師が回答
身体の変化で思い当たるところは少しあり、 今月結婚式を控えているため、ここ1,2ヶ月食事量に気をつけたりEMSを試したりした結果、体重は1〜2kg減、体脂肪率は3〜4%減っています。(前後とも標準体重、体脂肪率です) 今回は一時的に周期が短くなっているもの...
2月の計測値 ・体重 46.3 ・腹囲 66 ・体脂肪率 25.8 ・内臓脂肪レベル 3 7月の計測値 ・体重 42.2 ・腹囲 62.5 ・体脂肪率 22.9(乗る体重計で測定)、または12.5(握る体脂肪計で測定) ・内臓脂肪レベル 1 食...
身長161体重48kgの小学生の5年生です!先日血液検査の結果体脂肪率が500再検査ご150に下がっていましたが、これから何に気をつけたらいいですか?5年生で身長、体重大丈夫ですか?成長が早すぎる様に思うのですが?
20人の医師が回答
現在の私の体型は、 身長:148cm、体重:38.6〜40.0、体脂肪率:20%〜22%、ウエスト:58〜60です。 学生時代はうる覚えで正確ではないかもしれませんが以下の通りです。 身長:148cm、体重:36.0〜38.2、体脂肪率:17.8〜18.8、ウエス...
身長153センチ。体重56キロ。体脂肪率31%です。20年で16キロ太りました。そのうち五年前に転職してから8キロ太っています。立ち仕事なので足に負担がかかり日頃も体を動かすのが億劫になってきました。痩せるためのアドバイスお願いします。
あとは、筋トレと有酸素運動のダイエットで。 2年で約体重13キロ減 約体脂肪率15%減です。 今は162センチ 約55キロ 体脂肪率約24%です。 血液検査の結果の時に特に問題はないと言われたのですが血糖値が低いのには何か問題があるのか不安です。
14人の医師が回答
先日 身長166 体重73 体脂肪率30% GOT40 GPT73 γ-gtp 212 健康診断の結果が上記でした とお酒は全く飲まないのですが、γの値が異常に高いです。体脂肪率は高いのですが、一見太っておらず内臓に脂肪がたまってるのかなと、、、 でも中性脂肪...
3人の医師が回答
が、 体重がなかなか戻らないのと体脂肪率が低いのが気になります。 身長167cm、体重46kg、体脂肪率17%です。 幼少期から痩せ型ですが、コロナ感染前は体重48〜50kg前後、体脂肪率19〜21%位でした。
7人の医師が回答
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