緊張感を感じるに該当するQ&A

よろしくお願い致します。 障害を抱えた息子との母子です。 10年前に体調崩しﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸにもお世話になり、二年通院しお薬も頓服として持っているまでに落ち着きました。ここ四年前から年令もあり、前回の様々な症状に加え症状が出るようになり婦人科、内科、整形外科に参りましたが、ホルモン減少の影響以外に大きな問題はないのですが、昔、軽い鬱ですね、と言われた時を思い出しましたが、倦怠感、ふらふら感で道の隅しかあるけない、全身のざわざわ感、やらなければ成らない事が続くと緊張感で頭痛など、電車に乗るのが息苦しい、めまい寒気や動悸から倒れたら困るなどの思いから頓服ﾚｷｿﾀﾝ2mを半分に割りのんでいますとほぼ落ち着けるのですが、せんな日を繰り返しています。昔、多様な薬の反応が辛かった事もありあまりのみたく思えないのです。子供の為に笑顔で不安を与えたくない思いいっぱいです、過呼吸は経験ありません、なんの症状も感じず調子のよい時は電車も大丈夫で子供とあちこち出掛けられます。昔、赤ちゃんだった息子をお風呂に入れている時に強い目眩でそれ以来なにか強い気持ちで要られなくなった気もしています。鬱病なのでしょうか。

以前にも不整脈のことで相談させていただきましたが、またいつもとは違う感じ方をしたので、質問させてください。 昨日、食後少ししてから不整脈を感じました。 その時に心臓がピクピクピクとしたような感じになりました。 多分5秒か10秒も続かないぐらい一瞬の事だったんですが、今までの不整脈の感じ方と違ったので心配になりました。 脈を測ってみたけどあまり感じられないまま、すぐ治まってその後は普通の脈に戻りました。 これは心房細動の可能性はあるでしょうか？ 通常、心房細動は5秒や10秒以内に治まる事もあり得るのでしょうか？ 脈の感じ方としてはどのような感じでしょうか？ 最近考えるべきことが多く、身体の緊張感が抜けず、そのような時は右肋骨下の辺りが硬くなっていて押すとすごく痛いです。このような時は、右脇腹の辺りが空気が入っているように気持ち悪い感じがあり、不整脈が出そうな感じがいつもあります。そしてだいたい期外収縮を感じることが多いです。 この不整脈が出た前日は特にとても疲れていました。 昔テレビで、脇腹に空気が入っていると不整脈と同じような感じになる？というような病状を見たんですが、やはり右肋骨下の硬直？で空気が入っている感じは不整脈と関係ありますか？ このような身体の状態が続いているのは問題ないでしょうか？ 今年の春ごろに循環器内科を受診した時は、心電図、心エコー、血液検査、レントゲン等は異常がありませんでした。 長時間のホルター心電図もやりましたが、5日間ほど装着して、トータル368554beatsのうち、APCが846beats、VPCが10beats APCの半数以上がアーチファクトでした　と検査結果に書かれていました。 聞きそびれたのですがアーチファクトとはどういう事でしょうか？ 今後も、特に心配いらない状態でしょうか？

現在、精神科に通院中うつ状態との診断で3ヶ月の休職中です。 30代の既婚、近じか始めて子供を授かる予定の男です。 特に身体症状がでていない私は本当にうつ病か?また現在の処方は適当かに関して質問があります。 昨年末ごろの仕事が暇になりだしたころから不安感、焦燥感が募り始め 今年の1月初めの仕事中に特に理由無く動悸、手の発汗、焦燥感・絶望感を感じた ことにより精神科を受診しました。 当初はルジオミール単剤での処方でしたがその後不安感・億劫感・自信の無さ・緊張感が増しドグマチール、リフレックスを追加され1ヶ月の休職をとりました。 休職中は良くも無く悪くも無くという感じでしたが、結局仕事をしてみなければわからないじゃないだろうか、ということで特に回復したという実感も無いまま復帰しました。 復職してから感じたのは、意欲がわかない、頭が回転しなくて人と話せない、休憩時間も緊張が解けない、身体がだるい、笑えない、元気が出ないなどの症状がありました。 その後も薬が効いているという実感はなく、3ヶ月の休職となりました(次回以降の休職は認めないという条件付です) 現在の処方は 毎食後:ドグマチール50mg,ルジオミール25mg、アモキサン10mg 夕食後:リスペリドン0.5mg です。 現在、朝の3〜4時ごろに目が醒めることの他に特に身体に症状はありません(目が覚めてもまた眠れます。また体重は治療を始めてから約10kg増えました) 通院から5ヶ月経ち、薬が効きよくなっているという実感がわかないため今回質問させていただきました。 私のように身体症状がない場合でもうつ病の治療を続けて良いものでしょうか。アモキサンの量が少ない気がするのですが、再度病院にてお願いしてもいいものでしょうか。(2週間たった時にお願いすると、もう少し様子を見ましょうと言われました)

もともと学生時代から孤立し人間関係に対しては、常にかなり緊張感があり、些細な事でも結構長期間ひきずってしまうところがあり、社会性がないと身内からも言われてきました。まず自分の異変に気付いたのは5年前結婚して仕事辞めてからだと思います。孤独感を感じるようになり、出産の恐怖感だったりで不安定な自分が、人に避けられる事を恐れ、人に会わなくなり、今でも、殆ど家に篭ってる状況です。それでもこの状況を乗り越える為に、近所で友達を作ろうとかなり積極的に行動してましたが、子供も内向的な性格の為に、他のママにどうしたらそんな性格の子供になるのかと問われたり、隣人に毎日会うたびに嫌味や不愉快な日々を2年間ほど過ごし、全くと言うほど落ち着けず…。 今は幼稚園の参観日に旦那と行っても関わりたくないという感じで同じクラスの父兄達に避けらてる感じで忘れる事ができず凹んでいます。まだあと2年間もあるので、何か問題が起きて行きずらくなるのを恐れ、保護者達と話す時も緊張するし、実際私自身保護者達の集まりとかにも殆ど参加してない状況です(子供もタイミングよく実際体調崩し休んでるんですが。)子供を第一に考えてはいるんですが…でも参観日に毎回親子で休んでるのも、やっぱり見てる人は見てるし、浮いてしまうのはしょうがないんでしょうけど…。 体調もずっと肩凝りとだるさ、何をしても楽しさもなく憂鬱です。やはり病院へ行った方がいいんでしょうか…。

2日ぐらい前から、夜寝ようとするとまた起こされるかもと思い(旦那が夜中起きてたりすると少なからず物音がします。前から夜寝れないから夜中は寝てと伝えてはいますが、本人も寝れなかったり途中で起きてしまったり。夜中起きてても音を立てずに気を使ってくれたりしますが)、深い眠りに入る前に何か強いストレス？を感じ、急に不安というか緊張感が出てきて寝るのが怖くなり、その場から離れました。そしてしばらくウロウロしたり、ボーと考え事をしたりして、やっぱり眠い。もうこれで眠れるかなと睡魔が来たのでベッドに行き、目を閉じるのですが、やはり深い眠りにはいろうとするとイライラするというか、これで寝れなかったら明日仕事や幼稚園送り迎え色々行動出来ない。どうしようと思い、寝付けません。何回か繰り返してるうちに、寝るのが怖くなってしまいました。眠いのに寝れない。睡眠取れない辛さで鬱になりそうです。　　 もともと私には30代の頃からパニック障害の持病があります。しばらく病院に入っていませんが、パニック障害の悪化でしょうか。または不眠症でしょうか。更年期等も関係しますか？

社会不安障害で人付き合いが苦手なものです。 薬物療法を2年ほど行い、人前での発言の緊張感については一定の回復を得て、その後変化がなくなっため医師と相談し、服用中止しました。 ちなみに自分としてはかなり治したい気持ちが強いですが、何とかフルタイムで勤続16年できているため、恐らく病状は軽い方だと思います。 今日初めて認知行動療法を受けるため、臨床心理士と会いました。 こちらの希望は認知行動療法なのですが、なぜ認知行動療法なのですか？と聞かれ、カウンセリングとどっちがいいかわからないので話を聞いてからどっちにするか決めると言われました。 その後、生い立ちについて出身学校や親の退職までの勤務先の具体名まで聞かれました。 そこまで必要なのかと疑問に思いましたし、何となくカウンセリングに誘導されているように感じました。 心理士もかなり若い人で今ひとつ重みがありませんでした。 しかもあと2回分予約を取るよう言われました（事前キャンセルでも4000円必要）。 自分のようなケースにはカウンセリングは役に立つでしょうか？ 費用も50分８０００円は妥当ですか？

はじめまして今回はよろしくお願いします。 早速で恐縮ですが…つい先日、経口禁煙薬チャンピックスをのみはじめて4日目をむかえたところで明日で5日目です。 今日から朝、晩に1錠ずつに薬の量が増えて本来の目的である禁煙はだいぶ成果をあげてるんではないかと思うのですが… その反面、目がさえたり、寝れなかったり、動悸や極度の緊張感、もっと酷いときは額に冷や汗などの症状に加えメンタル的には人を疑ったり、周囲の人に変な奴と思われてるとか仕事で電話連絡を少し遅れた事にだらしない奴と相手におもわれてると思い込み、 無駄に焦りを感じ さらに自分でダメな奴と…悪循環になり、あげくには取引先の社長と話して言ってくることが嫌みや遠回しに否定的なことを言われてるんじゃないかと深読みまでしてしまいもう最悪な感じです。 こうしてメールを打ってるときは少し落ち着きを取り戻してる感じなのですが…何かいいアドバイスはありませんか? 調べてみたら安定剤みたいなものでだいぶ緩和されると書いてあったのですが…

5月6日。トンネル走行中に今まで感じたことのない恐怖や不安、震えに襲われました。パニック発作じゃないかと思い、病院へ行ったところ、ある病院ではパニック障害ですと言われ、またもう一つの病院では気にすることないと薬も出ませんでした。 翌日から発作は一度もありませんが、数日の間は緊張感や軽い眩暈、頭痛がありました。しかし、日が経過することに改善がみられています。考える時間も少なくなってきました。 また、昨年の9月に電車で急に激しい動悸と吐き気に襲われ、遠方地だったことと終電間際だった関係で駅員さんに救急車を呼んでもらい運ばれたこと。結果、何事もなく、点滴で具合もよくなりました。 今になればこれも一種の発作だったのではとも思うのですが、はっきりはわかりません。 ただ共通して言えるのは、どちらも寝不足であったことです。 ちなみに薬を処方しなかった先生は、寝不足が原因だったとして、それが自分でわかってるなら大丈夫だよとのこと。 どのように判断されますか？ よろしくお願いします。

1週間程前から鳩尾のあたりがキリキリ痛む胃痛があったので、内科を受診し医師より問診、聴診、触診をしてもらった結果「急性胃炎」の疑い、診断？を受け、現在タケキャブ20mgを毎朝後に1錠内服しています。 医師からは「急性胃炎の原因として考えられるのはストレスがあげられますね」と言われ、思い当たる節は確かにありました。 おもだっては仕事です。私は施設の医療関係の仕事をしており、資格があるのは私1人だけで、施設内の医療関係の仕事は全て私がこなさなければいけない状況です。 考えてみれば強く胃痛を感じたのは1週間程前からとお伝えしましたが、胃が痛いと感じることはそれ以前にもたくさんあった気もします。 内服開始してからは時々、胃痛はありましたが、徐々に改善して安心していたのですが、内服中の休みの間も仕事の連絡が頻回にあり「嫌だな」と感じることや、きちんと休めていないなと感じることが多くありました。そうすると、鳩尾のあたりが再びキリキリと痛み、一体どうしたらいいのか悩んでいます。 もともと、学生の時からこのような症状は起こしやすく、その度に内科に受診し胃薬を処方されていました。その時も胃痛が起きるのは実習などに参加する前や実習参加後の緊張感から解放された後がほとんどでした。 今も、昔も胃痛以外に吐き気や嘔吐、発熱はいつもありません。 胃カメラなどは実施したことありません。一度、きちんと胃の状態を診ていただかなくてはと考えていますが、悪い病気だったらどうしよう、とそれも不安で… 私のような症状からは胃炎以外に何か考えられますか？ ご回答、よろしくお願いいたします。

私の親友が悩んでいるので相談させて下さい。 最近、毎日何かしらイライラしてしまったり気持ちに余裕がある時なら流せるような事も気になってしまい許せなかったり、そういう事が続いていて苦しいそうです。 息子（小4）が反抗する年齢になってきた事、彼女自身の仕事が最近忙しい事、ピアノ講師をしていて発表会を控えていて緊張感に包まれている事などもあると思いますが、特に人からの既読スルーや人の受け答え方などが気になってしまい、「スルーされた、無視された」と感じたり、 「どうしてそういう失礼な態度を取るのだろう」と思ってイライラしたり落ち込んだりするそうです。 彼女は昔から真面目で完璧主義のようなところや気が短かいところもあります。 相手に当たることはないのですが、自分の中でイライラする分とても苦しいそうです。 2年前にストレスや仕事柄の緊迫感から自律神経失調症になり通院していたそうですが、いつの間にか症状がなくなり薬も辞めていたそうですが、また再発なのか、早い更年期なのか（35歳です）悩んでいます。 どうか宜しくお願い致します。