30代で高血圧に該当するQ&A

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低血糖なのでしょうか

person 30代/男性 - 解決済み

今何か食べてもいいのでしょうか。 食べて良いなら何をどのくらいがいいでしょうか。 30代男性 身長180体重98ぐらい 私は以前から高血圧の診断を受けて、アムロジピンの薬を朝食後に服用しています。 2/25 22時前に異常を感じ、血圧を計ると149-96とかなり高い状況になりました。対処としてアムロジピンを半分飲んでみたのですが、症状が変わらず、今までにない体の震えがあったため22時半頃に救急車を呼びました。 搬送先では急な血圧上昇だけでは安易に対処を案内できないとして、フェロジピン?(アムロジピンの強化版との説明)という薬を飲み経過確認をしてくださいと自宅に帰されます。 血圧もある程度下がり 自宅に帰って寝ようと思いましたが眠れないです。 体の震えはだいぶ治りました。 1時間に一回小便がでています。 現状の血圧は136-79脈108です。 以前も似たような夜間高血圧の症状を経験していたのですが、体の震えが止まらないという症状は初めてです。 心当たりのある原因は、症状が出た日は甘いものをたくさん食べているか、エナジードリンクもしくはコーヒー等を飲んでいました。 糖尿病とまでは診断されてませんが調べていると低血糖の症状に行き着きました。

5人の医師が回答

高齢者の運動について

person 70代以上/男性 -

父のことで相談します。 今70歳です。 30代の頃に目の奥を手術した結果、鼻腔の粘膜の凹凸を取ってしまったせいで、通常の人よりも風邪にかかりやすいようです。(本人から聞いた話です。) それ以外にも50代まで煙草を吸っていたためか、喘息気味で、数年前より喘息の薬も服用しているようです。 高血圧で降圧剤を内服していますし、人間ドックでの肺活量も具体的な数値は教えてもらえないのですが、年齢からみても平均値より下のようです。 最近はさらに風邪にかかりやすくなり、一日でも無理をすると風邪を引くようになってしまいました。 先日は、風邪が一度よくなったものの、またぶり返し(そんなに無理はしていなかったのですが)、39度を超える熱を出してしまいました。 家事や仕事(事務系の自営業を細々とやっています。)、そして母と一緒に散歩(後ろから来た人に追い抜かれるそうなので、運動というより散歩だと思います。)するぐらいで、一日が終わってしまっているようです。 周りの者がいくら言っても、「運動などしても、体質なのだからしょうがない。」といって耳を貸しません。 そこでお聞きしたいのですが、 ・父のように鼻腔の粘膜の凹凸がなくて気管支が弱い人は運動しても、「風邪を引きやすい」という体質は変わらないのでしょうか? また運動した方がいい場合は、 ・どのような運動がいいのでしょうか?(スイミングなど…) ・高血圧で薬を服用しているのですが(薬でコントロールできています。)、心拍数がどのくらいの値まで上がる運動が理想的なのでしょうか? どうぞ宜しくお願い致します。

2人の医師が回答

鼻血と焼却についてお伺いしたいです

person 50代/女性 - 解決済み

30代の頃より、ちょくちょく鼻血が出る事が気になってます。 量は大量ではなく割と短時間で止まるのですが、特に鼻をいじった訳ではないのに出る事もあるし、ちょっと鼻をかんだだけで出る事もあるので、常に不安を感じてます。出るのは片側だったり両方からだったりマチマチです。また、30を過ぎた頃より血圧が高く、あまり薬は飲んでないのですが、大体140~90台位あり、寒さやストレス等でもっと高くなる事があります。血圧が高い為に、鼻血が出やすいのかなと不安を感じてます。血圧に関してはサプリメントや食生活で大分落ち着いてはいるのですが、余りに高い時は降圧剤を頓用したりしますが、高血圧と鼻血の出やすさは関係ありますか?。また、すぐ止まるとはいえ、公共の場で出たらどうしようと不安に思うので、いっその事、耳鼻科で焼却してもらおうかなと考えたりしますがどうでしょう。直ぐに止まるのであれば、無闇に焼却処置する事はおすすめでないものでしょうか。鼻血が出る事を予防できる手段として、不安から解き放たれる為に、焼却処置をする、という事もあり得ますでしょうか?また焼却処置すれば、大方鼻血が出る事は予防出来るますでしょうか? 専門家様のご意見を頂きたいです。

4人の医師が回答

生活習慣病と鬱

person 30代/女性 -

夫の両親のことで質問させて下さい。(舅は60代半ば、姑は60代前半です) 舅が糖尿病、姑が糖尿病・高血圧・自律神経失調症を患っております。二人ともかなり肥満です。 主治医がメンタルクリニックを勧めたいとの話を私にコッソリして下さりつつ、そう勧める事が悪い方向に向くことも‥とも心配して下さっています。 メンタルクリニック等に通院することで、改善が顕著に見られる方は多いのでしょうか? また、以前に煙草についての思いと禁煙をお願いをしたのが心に刺さってたようで「禁煙できたから、これで、一緒に‥」と舅に言われた事があり、減量についても「今の体重(私の2.5倍)では、お世話は物理的に無理ですので、減量について前向きに‥」と話してしまいたい気持ちが‥。止め刺しそうというか、追い込みそうで言わないでいますが、やはりこの言葉はまずいでしょうか? もうひとつ‥。糖尿病カテでの質問に『「糖尿病をもっていること」自体に鬱や仮面うつ病が合併しやすいわけで、こういうメンタル面のコントロールは血糖コントロールや高血圧の血圧調節などと密接な関連が あるように思います』という回答を頂き、慢性疾患からの精神疾患について勉強しなくては‥と感じています。解りやすく書いてある本などご紹介いただければ嬉しいです。 精神科・心療内科の先生、宜しくお願い致します。 ★★一般会員の方のレスは遠慮させていただきます。 <状況>生活習慣を改めなければという気持ちは折に触れてわくようなのですが長続きせずに時が過ぎているようです。主治医とうまくいってなかったようでしたので、今年、転院致しました。生活習慣病と膝痛という慢性疾患に加え、2年程前に高度の肥満だった息子を30代半ばで心臓発作により亡くしたことにより、モチベーションを維持しての減量や運動に前向きに望むことができないようです。舅・姑は夫婦2人暮らし、私は長男の嫁です。

1人の医師が回答

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