睡眠障害に該当するQ&A

気分変調症、発達障害、境界知能です。 長年、睡眠に問題があり、ひと月前から早朝の仕事が週一で追加になった時点から余計にリズムが崩れました 見事に昼夜逆転です それを主治医に話したら3年ほど服用していたデエビゴからロゼレムに変更になりました。 まだ、３日目ですが全く寝れません 流石にきつくて、さきほど残っていたデエビゴを飲んでしまいました 朝に、眠剤を飲むのは良くないとわかっていますが、、 そこで、ロゼレムとデエビゴ併用することは出来ますか？ ロゼレムはすぐには効果が出ないからと言われていますが、このまま寝れないのも困ります。 自分は、もっと強いベンゾ系とかを飲みたいのですが(過去、違う病院では処方されていた)今の主治医は出してくれませんがそれもいまいち納得できないです。

24歳自閉症、知的障害の息子の事でお尋ねします。 お薬の使い方ぎわからなくて困ってまして 周期的に静かで寝てばかりが1ヶ月続いてその後にハイテンションになり 声出し、多動が目立ち睡眠み乱れます。 お薬はデパケン1000 リスパダール2から4, ハイテンション時は4ミリ飲ませてますが効果はありません。 逆に静かな時期は顔がだるくて辛そうで リスパダールは必要ないように思います。 他害、パニック、強度行動はありません。 ハイテンションが少し落ちつけば仕事も集中出来るし本人も生活が楽になるのですが リスパダール4ミリ以上は飲ませるのは不安でして。どう調整したらいいのでしょうか？

睡眠に異常がありネットで調べたところ、覚醒リズム障害なのではと思っています。 3時間以上連続して眠ることができないです。 でも起きたときは、わりとスッキリしています。 でも、その後3〜4時間毎に眠くなり、1時間くらいの仮眠を1日2〜3回しないと、どうしようもない状態です。 経営者なので仮眠の時間はとれますが、どうしても仕事の効率に影響して困っています。 治療は眠剤によるものになるのでしょうか。 以前に不眠でデエビゴという眠剤を処方されたことがありますが、治療は同じような感じでしょうか。 精神科に受診したほうが良いでしょうか。 近所に精神科が無いのですが、内科では難しいでしょうか。 よろしくお願いします。

生後2ヶ月、母乳のみで育てています。 先日、抹茶アイスクリームの大容量パックを朝夕に分けて食べてしまいました。 カフェイン量はわからないのですが、他の製品のものを参考にするとトータルで170〜240mgほどのカフェイン量はありそうです。 また、授乳時間など気にせず食べてしまいました。 子どもの様子は、いつもより夜覚醒しやすく少し興奮気味？だったかもしれませんが、お昼寝も含め睡眠はとれていました。 カフェイン摂取によって一時的な覚醒効果などの他に、脳の発育などに影響したり、発達障害に繋がったりすることはありますか？ カフェインは気をつけていたのに、アイスだからと油断して食べすぎてしまい大変反省しております。

昨年７月ごろから、朝の起床がつらく、日中の眠さがあり、頭に靄がかかったような頭が働かない症状に悩んでいます。 眠気はありますが、昼寝できるわけでもなく、ただただ頭が働かない不思議な感じです。 一般的な血液検査、睡眠時無呼吸症候群、甲状腺機能、起立性調節障害の検査は全て異常はありませんでした。 精神科に通院し、睡眠不足ではないかということで睡眠薬のみで治療をしていましたが、 １０月ごろに意欲も低下し、頭が働かない症状が強く仕事に支障が出るため仕事を休んでいます。（医師からは病名は告げられていません。） １２月ごろに、数日のうちに頭の靄がなくなったなと感じる時期があり、意欲も少しずつ戻って日中の活動も戻ってきた時期があったのですが、２～３週間ほどで悪化してしまいました。 悪化する少し前から、不安、胸のザワザワといった症状が発生し、その症状は現在も継続しています。 その後、抗うつ薬（ボルチオキセチン、セルトラリン）を試したのですが、 ２回とも賦活症候群のような症状が出てしまい中止となりました。 （ボルチオキセチンはソワソワ・焦燥感、セルトラリンは不安感が強かったです。） 強い抗うつ薬は使えないということで、現在は、睡眠薬（ブロチゾラム）とトラゾドン、クロチアゼパムのみで治療をしていますが、 良くなる気配がなく、むしろ不安や不眠の症状が強くなってしまいこのまま治療を続けて回復するのか不安です。 また、仕事を休み始めた頃は夕方から回復することが多かったのですが、最近はそういった日も減ってしまいました。 そうかと思ったら２週間ほど夜に急に頭が働き不眠になる時期があったり、少し動ける時期があったりと不安定です。 質問としては、以下の２つです。 よろしくお願いいたします。 １　精神症状が強いとはいえ、最初の症状が頭の靄や眠気だったため、他の病気ではないかという心配があります。精神疾患以外で何か考えられる病気や、やった方がいい検査などはありますでしょうか。 ２　一時期回復して再び悪化したことや、夜に回復する時期があったこと、賦活症候群が発生したことから、双極性障害なのではないかという心配もありますが、そういった可能性はありますでしょうか。 （回復した時期も、朝は調子が悪いなど多少の症状は残っており、軽躁状態のような症状は自覚せず、家族に聞いても違和感はなかったと言います。また、家族歴はありません。）

ここ4ヶ月くらい肩凝り、首凝り、その周辺の筋肉痛のような痛みが続いています。2ヶ月ほど前に深夜に動悸がして救急を受診したところ、心電図に異常はなく、精神科に通院してるところからどうやら軽症のパニック発作だと言われました。なお、1ヶ月に1回動悸はあるかないかくらいであり、睡眠に入る時や何か外出などのイベントがあると緊張していてその前日に発作になるようです。その時から睡眠不足であり、深夜に起きてしまいます。それから眠れる場合が最近は多いです。ただ日中は起きています。 睡眠不足やストレスがかかると一瞬の痛みがこめかみあたりにかかります。神経痛だか頭痛だかはわかりません。ただ以前に口頭神経痛かもとは精神科医に言われたことがあります。その時も病状はあまり安定していませんでした。こめかみに指を触れると拍動してますが、これは異常なのでしょうか？私は30代くらいまで頭痛は経験したことはなかったので心配です。なお、夕方から夜にかけてが多いようです。その時に大体気分もうつ的になります。焦燥感からイライラしたりも時々あります 冒頭に言った肩凝りや首凝り痛みは悪化せず、睡眠が取れてくると軽減してきてるように思えます。服薬してる薬はラツーダとデエビゴ、最近処方されたジャディアンス錠、柴胡加竜骨牡蛎湯、抑肝散加陳皮半夏、発作時にメイラックスとロプレソールです。 なお、糖尿病かもしれないとは言われてますが、確定診断ではありません。HbA1cの値は7.0でした。体重はここ2ヶ月くらいで7kgほど減りました。運動不足でありますが、食生活は健康的になり気をつけています。ただ主治医からは不安障害であり、うつ症状が出てるかもとは言われています。精神科には15年通っており、３０歳を超えてからこのように体に症状が出てきました。肝障害もあります。脂肪肝と言われています。CRPという値が7年くらい高いですが、主治医からは白血球が異常でないから問題ないと言われています。尿酸値も8.3あります。 最近は外出がかなりのストレスであり、近所のクリニックには通っていますが、頭痛外来的な所に通おうか迷っています。ただできることなら今のまま生活改善で様子見でいいならば、頭痛外来には極力行きたくない気持ちがあります。なお、血圧は朝測ると、大体125／80ぐらいです。もっと低い時もあります。最近は診察室で測ると132/74でした。夜は眠れなくなるので意図的に測らないようにしています。病気になってから白衣高血圧の気があります。何かいいアドバイスをくれると助かります。よろしくお願いします。なお、体重はBMIは32です。

☆風邪かインフルエンザのような症状がありますが病院が休みで受診していません。明日朝まで様子見で大丈夫か相談したい。 ○50歳男性、持病なし ○1月2日午後から発熱、寒気がありおそらくその日に38.5くらいには上がり、夜中に寒気は収まった。睡眠も出来た。 ○1月3日は暑いと何度か言っていたが夜には体調が良くなり食事も少しだけ取れた。 ○2日から今までずっと、たまに咳が出たり、ハーハーと音が出る呼吸も。 ○1月3日夜(その後は睡眠)、1月4日午後まで落ち着いていたが、19時頃に嘔吐。寝てる時にムカつきがあり、1時間たたずに2回目の嘔吐(二度とも本人が歩いてトイレに)。1回目の後はおしっこもでた様子。 ○熱はあまり無さそうだが、その後頭痛がすると言い始め、今は少し落ち着いたのかたまに咳をしながら、横になっている(おでこを冷やしている)。 ○痙攣や意識障害はないと思う。質問には答えられる。 ☆インフルエンザ脳症のおそれがないか、も気になる。

京都府のホームページにて乱用される薬物について書いてあり 乱用される薬物は、私たちの一番大切な脳(中枢神経)を破壊し一度破壊された脳は元に戻りません。 と書いてありました！！ 乱用される薬物に睡眠薬、抗不安薬があったのですが 私は強迫性障害を持っており メンタルクリニックから 1ヶ月 アナフラニール錠２５m g、朝、昼、晩1錠づつ レキソタン錠２、２mg、朝、昼、晩、1錠づつ 頓服にてブロチゾラム錠0.２５mg、ロラぜパム錠0.5m g、１０錠処方されています １、用法、用量を守れば脳(中枢神経)を破壊される事はないでしょうか？ ２、そもそも睡眠薬、抗不安薬を乱用すると １００パーセント脳(中枢神経)を破壊されるのでしょうか？ ３、又普通の医薬品（処方薬、市販薬）でも乱用すると脳(中枢神経)を破壊されるのでしょうか？ ４、又普通の医薬品（処方薬、市販薬）で乱用すると脳(中枢神経)を破壊されるとしたら それは１００%でしょうか？ めっちゃくちゃ不安です！ ご回答よろしくお願いいたします！

エスゾピクロンを毎晩2mg飲み続けて問題ないかの相談です。 双極性障害2型で、ラツーダとラモトリギンで寛解状態を3年ほど保っています。 1年ほど前からエスゾピクロンを飲んでいますが、すごく合っている感じがして変な言い方かもしれませんが気に入ってしまいました。(他の睡眠薬は副作用があったり飲んでも寝れなかったり) 現在は毎晩エスゾピクロンを2mg飲んで22時から6時半まで寝ています。 眠気がある日は睡眠薬飲まずに寝てみようかなと思うのですが、30分たってもうまく寝付けず、飲まないことに不安を感じて結局飲んでしまいます。 依存しているのではないか心配です。 最初は3mg処方されていたのを2mgに減らすことはできましたが1mgにすると眠れません。 医師に相談すると今の量なら毎日飲み続けていても全く問題ないと言われます。 本当にこのまま、年単位で飲み続けても問題ないのでしょうか？耐性はつかないでしょうか？ご意見お聞かせください。 (なお、スマホを寝る前は見ない、規則正しい生活、朝日をあびるなどの快眠のための工夫はすでにしております。)

こんにちは。20歳女性です。 過眠について相談に乗っていただきたいです。 【困っている症状】 毎日21:00~22:00頃に寝て、翌日12:00~15:00にならないと起きることができません。毎日少なくとも12時間以上、多くて16時間以上寝てしまいます。一日に活動できる時間が少なくて困っています。ベッドに入ってから30分以内に眠れて、中途覚醒もなく、睡眠環境はそんなに悪くないと思います。 毎朝6:00に起きていた中学生の頃から授業中は半分くらい寝ており(夜更かしのせいもある)、高校で不登校になって以来上記のような睡眠状況です。 【その他現状】 現在無職で、精神科に通っており、双極性障害と診断されています。仕事や学業から離れているおかげで睡眠以外の病状は安定しています。 通っている精神科では、睡眠に関して詳しく診断ができず、医師患者共に頭を抱えている状況です。 精神科以外には、婦人科(生理不順)、皮膚科、内科(鼻炎)に通っており、それぞれの病院から薬を処方され服用しています。 【服用している主な薬】 精神科 ・エスシタロプラム錠10mg1錠、レキサルティOD錠0.5mg1錠(朝食後) ・ラモトリギン錠25mg4錠(夕食後) ・フルニトラゼパム錠1mg0.5錠(就寝前) 内科(鼻炎) ・オロパタジン塩酸塩OD錠5mg2錠(朝食後、就寝前) ・モンテルカスト錠10mg1錠(就寝前) このように眠気を引き起こす薬を服用していて、その中でも精神科の薬は、服用する量を減らしたり、時間帯をずらしたりして調整してもらっていますが、あまり効果はないようです。また、これらの薬を服用する前から過眠の症状があるので、薬がどの程度症状へ影響を及ぼしているかは分かりません。 【睡眠専門医の見立て】 1度だけ東京の睡眠専門医に診てもらったことがあり、その医師の見立てでは、典型的な過眠症の症状(ナルコレプシーや特発性過眠症)には当てはまらないため、おそらく過眠症ではない。薬の服用を中止してまで検査をする必要もない。ということで、検査はしていませんが過眠症ではないという結論に至りました。 若い人には睡眠時間が長い人が多く、いわゆるロングスリーパーというものではないかと言われました。 精神科の主治医はこの見立てに疑問を抱いており、複数の医師から意見を聞いた方が良いのではないかとのことで、こちらで質問させていただいております。 【質問】 これらの状況から見て、なにか病名は推測できますか？ また、どのような治療が可能だと思いますか？ それとも、睡眠専門医の見立ての通りロングスリーパーであり、治療方法はなく諦めるべきなのでしょうか。 今後どう行動すれば良いでしょうか…。 もしよろしければご回答をお待ちしております。よろしくお願いいたします。