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常に仕事が忙しく、精神的にも肉体的にも疲れ切っていたのですが、2年前に父をガンで亡くしたことをきっかけに、ウツが悪化。その直後、職場での人間関係がうまくいかなくなったこともあり、半年休職しました。会社とも相談し、いろいろ考え、会社に復帰するのは無理だと思い、今年2月に退社しました。...
1人の医師が回答
「食事」 ・朝:卵のみもしくはパンのみ ・昼:カロリーメイトのみもしくはパンのみ ・夜:コンビニ弁当もしくは惣菜単品のみ 一週間で摂取する食物の割合(大雑把) 肉:50%、炭水化物:30%、野菜:5%、乳・大豆:15%、魚:0% 「睡眠」 平均7時間睡眠(0時就寝、7時起床) ...
10人の医師が回答
1年前に人間関係で人間不信になってしまうような出来事があり、そこからとても元気な自分がどんどんそうじゃなくなってきてしまって、不眠・食欲不振・手の震えなど、何が不安か分からないのに不安で仕方なくて涙が出てきたり、酷い時期(今年の4月頃)は人の話を聞いているのに頭に入らず、常にぼーっ...
こんばんは。 職場の人間関係や恋愛関係、自分の大切な人の長期留学の悲しみ寂しさや疲れから躁鬱、睡眠障害で何度か質問させて頂いたドアです。 退職して1ヶ月ずっとほぼ同じ夢を見ます。 それは、退職した日の夢です。
不安障害で9年心療内科に通院しています。 いまは無職です。 働いても、人間関係や仕事が合わないなどで精神的にダメージを受けてそれが体調不良の症状としてでてしまい、最終的に朝体調が悪くなり起きれなくなって退職してしまいます。
耳垢とか、頭をかいたときとかのカスなど不潔なものを食べています…怖くて注意できません。 どもることが多いです。 仕事はIT系で、まじめで、できるほうですが、人間関係はあまり上手くいってないようです。 本人もなにか人と違うと感じてはいるようです。 私も夫でありながら、何か...
教職に就いています。 私にとっては激務で、人間関係の不和からパワハラがあり、24連勤したのち、体調を崩しました。頭痛、発熱、咳、風邪のような症状から始まり、6月の初旬から病院に2回行きましたが、症状は緩和するものの完全には治りません。
4人の医師が回答
体調不良で職場に迷惑を掛けたり、自分では期待されている仕事ができないと考えてしまったりすると涙が出てしまいます。とは言え6年前と違って外出や入浴などに問題はなく、日常生活は送れています。職場の人間関係は良好なので迷惑を掛けたくない気持ちが強く、休職という手段はなるべく選びたくないの...
3人の医師が回答
今年の検査では血液検査で炎症反応や腫瘍マーカーの値は正常値、便潜検査もマイナス、胃カメラも異常なしでした。 今は腹痛の事を考えると、出かける時は食事は摂らず、人との会食も避けるようになり、人間関係も薄くなり孤立化しがちです。 これから先、どれぐらい生きられるか分からないですが、...
6人の医師が回答
20代半ばでうつ病になり、1ケ月休養後復職しました。 その後何年かは仕事にも行き、身内との連絡もとれていたのですが、ハードな仕事と劣悪な人間関係により、約2年前に退職しました。 まずはしばらく休養してから仕事を探すとのこと、一人暮らしをしているので、生活費の不足分は身内が援助し...
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