生理前過食に該当するQ&A

休みたいけど休むこともストレスで辛いです。 数ヶ月前から仕事が忙しくなり(残業月45〜75時間)、仕事でストレスが溜まっています。 仕事のストレスで様々な身体の不調(不眠、気分の落ち込み、今まで楽しめていたことが楽しくなくなる、過食、集中力の低下、腹痛、生理痛が重くなった、等)が出ているため、休みたいです。 しかし、私は責任感が強く、仕事が終わってないのに仕事を投げ出して休める性格ではありません。また、自分が休むことで他のチームメンバに迷惑がかかってしまうことを考えると、なかなか休めません。 もともとは4人チームで仕事をしていたのですが、体制の変更があり、今は2人(私と入社2年目の育成社員。育成社員は私のトレーニーです。)で4人体制の時と同じ仕事量をこなしています。 職場のメンタルチェックなどでも高ストレス状態と判定され、休んだ方が良いと言われており、また自分でも休みたい気持ちは山々なのですが、仕事が終わっていないのに、休むことがどうしてもできません。 休むためにはどうしたら良いですか。

半年～1年ほど前から日中、特に食後に急激な眠気に襲われるようになりました。 段々とその頻度や激しさが増しており、最初は昼間に1回うたた寝する程度でしたが、 今は気を失うように突発的に眠ってしまいますし、一日で2～3回発生します。 食後だけでなく、なにかに集中している時や暇している時にも猛烈な眠気に襲われます。 生理中、生理前とかは特にひどくなります。 朝の寝起きもよく、夜もぐっすり眠れていますが、それでも日中眠気に襲われます。 どの科に掛かればいいのかわからず、病院には行っていません。 今使っている薬に関してですが、3カ月ほど前から躁うつ病と診断されて治療を受けており、それ関連でアリピプラゾールとバルプロ酸ナトリウムをもらって飲んでいます。 他の症状としては慢性的な疲労感を感じており、たまに食欲を抑えられなかったりして、過食してしまうことやここ1年で体重が急激に増えたことも原因になるかなと思っています。 ここ1年で身体の変化が急激で、なにが原因かよくわかっていませんが、どの病院に行けばわかるかもわかっていません。 とある子宮内避妊システムを挿入した後からこうした変化（眠気や食欲の増加、肥満）が出るようになり、挿入後1年で除去しましたが、ホルモンの影響かなと勝手に推察していますが、血液検査で異常はありませんでした。 いったい何が原因なのか、どういう検査や治療が必要なのか、来院が必要ならどの科にかかればいいのか相談したいです。 この症状のせいで日常生活ができていません。とても苦しんでいます。

お忙しい頃合いだったのか、回答無しで戻ってきましたので、再度の質問になり、すみません。 はじめまして。突然のご指名、申し訳ありません。 数々の回答を拝見し、和洋折衷屋先生が大変漢方についてお詳しいみたいなので、相談に乗って頂きたく、書き込みさせていただきました。 PMSの症状が重く、漢方薬でPMSの改善をしようと思うのですが、漢方薬のどれが自分に合うのか分からず、何かとご多忙中のさなかとは存じますが、先生の見立てというか、アドバイスをお願いします。 【ざっと思いつく限りの自己紹介】 ■身長は157cm ■体重は5年前60Kg→1年半かけて43Kgを3年間維持(但し、生理が3年間止まっていました)→体重増加と同時に生理復活で現在60Kg ■生理復活後、月経前症候群がひどくなりました。生理が止まる前までは、せいぜい軽い下腹部痛だけでした。 今は、頭痛(偏頭痛と緊張性頭痛の混合型)がメインの、下腹部痛・腰痛(立ち上がれない)・乳房が重だるい・背中が痛い・首と肩こりが取れないのと、肩甲骨のコリも取れない・過食も月に数度あったりなかったり・胸の肋間神経痛・人にイライラしたりしなかったり等・・・があります。 ■(本当の血液型)B型(人からよく見られる血液型)B型かO型? ■好きな食べ物は白米と魚介類&魚全般(特に秋刀魚)と果物全般(苺ぶどう梨ほか) ■血圧は上が98〜120の間で下は75〜85 ■汗かき(43Kgの頃はかなりの冷え性でした。手はガサガサ)、 ■現在の服用薬:タケダ漢方便秘薬(飲まないと、ウサギのコロコロ便状態です。しかも数日は出ない) ■水やお茶は、よく飲みます。500mlペットボトル使用で一日に大体4本+朝の牛乳200ml等々。 ■最近の頭痛の特徴は、おでこ〜頭頂部の前あたりまでと、こめかみ(片側)の『ズキズキ』痛です。

現在20代前半で、17歳のころ拒食で160cm35kgになり、18歳で過食に移行し 最大65kgになりました。 その後、ダイエットに励み2年前に50kgを切り22歳〜23歳になるころには48kg前後でした。 しかし、このあたりから拒食的な思考に走り、毎日ほぼ野菜とプロテイン以外は食べなくなっていました。 反動でたまの付き合いなどでお酒を飲むと一気に2000kcalほどを摂取するようになり、 1週間で体重変動が3kgあるのが1年ほど続きました。 当時体重45kgの体脂肪15%になっていたので、ピルをやめた後自力で生理が来なくなっていました。 今年の夏が終わるころには、以前のように週5日低カロリー(1日1000kcal以下)生活・週2日高カロリー生活(1日約2000kcal)でジリジリと太ってきてしまいました。 というのも、4年前からピルを飲んでいたのですが、丁度今年の夏からピルをやめ、 基礎体温が0.8度近く下がってしまったということ、1年以上低カロリーな生活だったので基礎代謝が低下しているのかなと考えています。 11月に心機一転、真面目に食べようと思うようになり、 自分としても、これまで痩せなければという強迫観念から、食べてもいいんだ普通になろうという考えになり、精神的にも楽になったのですが、それまで1日1食だったのを3食にし、炭水化物をまったく取っていなかったのを食べだすと、一気に太りました。 現在3食食べ始め50日体重6kg、体脂肪5%増です。 しかし、暴飲暴食しているわけでなく、一日1500kcal前後、週1日加圧トレーニング+有酸素運動をしております。 念願の自力生理も先月やっときました。 さて、大変前フリが長くなってしまいましたが、質問です。 この体重増加は何が原因で、いつになると落ち着くのでしょうか? 今後普通に食事をしていくと痩せてくる日は来るのでしょうか? よろしくお願いいたします。

よろしくお願いします。 普段から、生理前は胸が張り、生理が来ると自然と治まっていたのですが、今回は生理が来たのに、胸の張りが治まりません。 特に分泌液などもなく、年１回、乳がん検診を受けております。 今回、生理前の暴飲暴食や、体調不良もひどく関係があるのかもしれませんが、そのままにして良いのか、少し心配しております。

初めて投稿させて頂きます。どうぞ宜しくお願いします。約2年ほど前から、体の不調に悩まされています。主な症状は…。頭痛…頭を締め付けられている感じ。とても頭が重くて、酷い時は何もできなくなり、寝るのも苦痛になります。時々ズキズキと痛くなる時もあります。便秘と下痢…1週間ほど便秘になり、その後に水のような下痢になります。これは高校時代から続いています。やる気が出ず、体もだるく、吐き気や目眩がおこる時もあります。最近では、よく微熱がでるようになりました。最近では、過食や睡眠にも悩まされています。食べたくないのに食べないと落ち着かなく食べてしまいます。睡眠では、安眠することができません。朝起きても、きちんと寝たという実感はなく、寝ていても少の物音などで目が覚めてその後寝つけなくなることがあります。体も心もしんどいです。どうしたらいいですか?これは、何科に行けばいいですか?ちなみに今、蕁麻疹と生理不順で皮膚科と婦人科に通院しています。アドバイス宜しくお願いします。

3ケ月前朝バナナダイエットをはじめました。以前食べていた量が多すぎたということもあり2ケ月半で9キロ減量しました。目標に達したため、大体半月前にやめて、ちなみに朝ごはんもしっかり食べることにしました。でも、リバウンドするのが怖いため朝おきたらバナナを1本たべ、15〜30分後に普通に朝食をとるようにしています。でも時々朝食がパンになったときがなりやすいのですが、甘いものなどを途端に食べたくなり朝食だけでおそらく1日分?のカロリーを摂取してしまいます。お腹はいっぱいになるのですが、ずっと甘いものを食べ続けたくなります。1回食べるのをやめると、お昼までお腹が空かないため昼食は抜きにし、夕食も胃腸を休ませた方がいいと思って食べません。その次の日は普通に食生活を送れるのですが、次の次の日あたりにまた過食をしての繰り返しが5回くらい続いています。もう痩せるのも嫌なのですが、太るのもとても嫌です。最近は不健康と言われます。生理も3ケ月前からきていません。また、今年は大学受験を控えているので体調を崩したくありません。自業自得というのは十分わかっていますが解決策をどうかお願いいたします。

26歳女です。 環境の変化や仕事のストレスで過食ぎみで、20歳から6年間で太ったり痩せたりを繰り返しており、43キロだった体重が現在は58キロまで太ってしまいました。 1〜2年前に遺伝子検査をして、酸化ストレス（血管内）、酸化ストレス（脂質）、血栓、高血糖の項目が高く、怖くなり現在は食生活など見直してダイエットにはげんでおりますが、数ヶ月前から気になることがあります。 ⚫︎走ったり、激しい運動をすると左胸の上の方（乳房付近？）が生理前とか関係なしに痛くなります。 ⚫︎肩こり持ちですが、最近は左胸と左脇の間らへんに凝ったような違和感があり、ぐりぐり揉むと少しおちつきますが、なんか凝ったような感じが常にしてます。 ⚫︎毎日こまめに乳がんチェックを自分でしてますが、左胸の上側の乳輪の奥に米粒みたいなものが1つか2つあるような気がして、きになって触る癖ができてしまいだんだん痛くなってきました。 生理前に胸はよく張りますし、最近は漢方のおかげか生理前の胸の張りによる痛みはやわらぎましたが、なんか左胸にだけ上記の症状がでて、乳がんではないか心配です。 神経質な性格なので、昨年の10月に人間ドックで乳がん検査のエコー、触診をし異常なしといわれましたが、乳輪奥の米粒みたいなコリコリがやはり気になり12月末にまたエコーと触診をしたら、乳腺だといわれました。 きになりだしたら、だんだん胸がどの箇所もゴリゴリしてる感じがしてしこりとかの区別がつかなくなってしまいましたが、走ったりした時の左胸の上の方の痛みや左胸の外側と脇らへんの凝ったような違和感は何が原因なのでしょうか？太ってから腕もかなり太くなり、エステで脇の下に老廃物がたまってますねと言われましたが、左ばかり症状がでるのがきになります。

以前友人が生理のPMSが〜 と、 言っていたのでそうなのかと思うのですが、生理前になると、イライラがとても酷く、些細な事でイライラします。イライラでの暴飲暴食のせいか、胃も調子が悪くなり点滴通いも多々で、息子にもキツく接してしまう自分が嫌です。今までｳﾂなどで心療内科に通ってたのでそのせいかとも考えたのですが、生理前のイライラは一般的に直す事は可能でしょうか?

わたしは二年前 一ヶ月間で-10キロ痩せました。 ストレスとかではなく 自分で痩せたくて ご飯をほとんど食べないで痩せました。 すると8キロ落ちて 体重が30キロ代に突入したときに やっと生理がきてないことに気づきました。 それから 焦り ご飯を見るだけでもいやだったけど 頑張って食べるようにしたら 今度は暴飲暴食の繰り返しでした。 生理は約6ヶ月ぐらい来なかったんですが 暴飲暴食でエネルギーをとったからか 今は自然にきます。 ですが 生理がきてても 無排卵月経とか大丈夫なの?と 友達に言われ あたしは無排卵月経というのがどういうのか わからなくて 不安で質問しました。 よかったら 回答お願いします。 断食ダイエットは すごく後悔しています。 もしよかったら これから歳をとるとき このダイエットの影響が出るのかとかも 教えていただけたら うれしいです。