サプリ飲み過ぎるとに該当するQ&A

もともと低血圧でした。9月の人間ドッグでも多少高くなったものの120前後。夏前に夜中寝てる時にふらふらしてきて測ると150ありました。下は覚えていません。なので気になり、１０日ほど朝起きた時夜寝る前測りましたが大丈夫でした。 数日前大掃除後に気管が痛いような気がして、なんとなく血圧を測ると150 97 それから３日経ちますが測るたびに低くても朝135 86 昼間は150近くをウロウロします。ふらふら感などありません。 産婦人科で更年期でエストロゲンとプロペラはもらっており、先生にこの薬を飲んでるのに血圧が高くなるのはいい事ないと言われて不安です。 やはり内科で相談した方がいいのか、様子見でいいのか又メカニズムもわからず教えてください。 身長157 体重54.5 仕事はパソコン業務で、頭痛持ちではあります。 塩分を取りすぎてるとは思わずなんですが。 サプリでビタミンCとしてアスコルビン　エルシステイン　パントテン酸カルシウム と、高濃度コラーゲンプロテオグリカン エラスチンは取っています。関係ないかと思いますが書いてみました。 あと、糖質ダイエットは先月までゆるくしてました。 宜しくお願いします。

こんばんわ！ 妊活のためにタンパク質摂取にこちらのプロテインが良いと聞き毎日コストコのアーモンドミルクと一緒に飲んでいます。 組み合わせとしてはどうでしょうか？ プロテインとアーモンドミルクだと効果が薄くなるという噂も聞きました。 また、必要以上に成分を摂りすぎていないか心配で相談させていただきました。 例えば摂りすぎで病気になりやすくなったりはないてすか？？ 他にサプリのビタミンD、ラクトフェリン、ビオテクト、エレビットを飲んでいます。 ●アーモンドミルク240mlあたりの栄養成分｜ エネルギー 30kcal、たんぱく質 1g、脂質 2.5g、炭水化物 1g、食塩相当量 0.28g、カルシウム 600mg、ビタミンD 5μg、ビタミンE 7.5μg ●SAVASヨーグルト味　1食分（21g） 当たり エネルギー 79kcal たんぱく質 16.8g 脂質 0.9g 炭水化物 0.9g 食塩相当量 0.2～0.6g カルシウム 192mg 鉄 4.8mg マグネシウム 96mg ビタミンA 157μg ビタミンD 2.2μg ビタミンE 1.5mg ビタミンB1 0.87mg ビタミンB2 0.93mg ナイアシン 5.8mg ビタミンB6 0.64mg 葉酸 96μg ビタミンB12 0.2μg パントテン酸 0.62mg ビタミンC 88mg よろしくお願いします。

現在女の子が1人男の子が2人いて、3人の子は産み分けはせず。4人目は女の子を望んでいます。 しかし、去年から産後太りによるダイエットにエクササイズ（ダンスと筋トレ）にを始めたところ思いの外楽しくて、ダイエット成功後も頻繁にエクササイズに通っているのですが、 妊活中にエクササイズをしてる方をみると9人くらいが男の子しか出産していなくて。エクササイズをしていると、筋肉が増えてテストステロンがあがり男の子を妊娠する可能性があがるなどはあるのでょうか？ そんなにハードすぎる運動はしていませんが、平均週に５日1時間くらい、毎週平均でダンス2.5時間、筋トレ2.57時間はしてる感じです。確かに、アスリートの方など、運動してる方のお子様は男児が多い気がします。 1.女性ホルモンをあげて男性ホルモンを下げる方法はあるでしょうか？豆乳を飲む、エクオールサプリを飲むを検討中です。 2.排卵日の何日か前からエクササイズを控えたら、運動により上がったテストステロンが下がることはあるでしょうか？？ 産み分けはおまじない程度だとわかっています。だけど4人目で最後なので後悔ないようにしたいのです。産み分けゼリーも購入しました。 排卵日が近づいたら、エクササイズいくのを我慢することを考えてます。 3.着床時期にエクササイズしても、妊娠率は変わらないか 知りたいです。よろしくお願いします。

前回R5，９月に 血液検査で ＡＳＴ 22 ALT 33 ALP155 　 γ-gtp93 飲酒なし薬剤、サプリ服用なし 高めだったので追加で 甲状腺からＣＡ19-9や自己免疫など全て検査してそこは問題ありませんでした。エコーでも問題なかったので経過観察で 半年後の先日血液検査したら AST37 ALP53 ALP144 γ-gtp124 総コレステロール245 高値で その他は問題ありませんでした。 今回は自己免疫やＣＡ-19などは検査してません。　今はパニック障害があるので頓服的に漢方薬局より買ったのを調子悪い時に週に1回程少量飲みます。他服用なし 受診した肝臓専門医の先生は薬剤性かな？と言われ 前回脂肪肝も胆石もなく肝臓は綺麗だったし今回はエコーはされず3ヶ月後の採血になりました。 身長155　　体重44.5 痩せ型ですが このまま様子見て大丈夫でしょうか？ たまに、胃もたれ程度はたまにありますが　更年期による不調やパニック障害はありますがたまに食べすぎる事はあります。　　軽度の肝機能なのでγ-gtpが200超えるならウルソを飲みましょうといわれました。　不安感がひどいのでもし重症な病気ならもっと数値があがりますか？ 胆汁うっ滞などなら黄疸も上がってなく 考えられる病気がありますでしょうか？ すいませんがアドバイスを宜しくお願いします。

もともと、尿意とこむら返りで1回は早朝に起きていました。 最近は、市販の八味地黄丸の服用で睡眠時の尿意の頻度が少なくなっており、 こむら返りも寒い日に芍薬甘草湯の服用を取ることで、 この２つの症状が和らいで眠れるようになりました。 しかし今度は、はっきりとした原因もなく、 早朝に何度も眼が覚めるようになりました。 1ヶ月ぐらいは続いていると思います。 眼が覚めてもすぐに眠れるのですが、 日によっては目覚めがひどく悪くなり、 寝起き後１.２時間は睡魔と戦うことになり煩わしいです。 冒頭でお伝えした尿意やこむら返りの症状は 季節の変わり目や、花粉症シーズンになると増える傾向が あったので、現在も寒暖差が激しく、スギ花粉散布があり、 それも関連があるかもしれません。 運動は毎日20分のウォーキング、睡眠前のストレッチ。 カフェインは、午後にコーヒーか紅茶をマグカップ１杯。16時以降は飲みません。 水分は、夕食の20時まではしっかり飲みます。20時以降は少し減らしています。 常備薬は、チラージン、シンフェーズ、シダキュア、八味地黄丸 サプリは、マルチビタミン、鉄分、カリウム、タウリン、青汁錠剤、プラセンタ ストレスになるような私生活はないです。 しかし、この文面から見ても、 自己管理にしっかりしすぎていることも原因かな？と気になります。 対策方法や原因など分かりましたら 教えてください。 よろしくお願いいたします。

昨日で11ヶ月になり 昨日10ヶ月検診に行きました。 息子は1ヶ月早く低出生体重児で産まれました。 8月終わりにRSウイルスにかかりその時に 採血をしたんですがヘモグロビン数値が低かったみたいでその時は知らなかったんですが 昨日10ヶ月検診の時に検診をしてくれる先生がカルテをみて数値があまりにも低いから もう一度採血してみようといわれしたんですがやっぱりヘモグロビンと赤血球の数値が低すぎると言われ貧血の薬を出して様子を見ようと言われ2週間後にまた来てねと言われました。母乳だけなので栄養が行き届いてないといわれフォローアップミルクを勧められ 飲ませてます。 それ以外に予防はなにがあるかなど聞けずだったのでこちらにご相談しにきました。 ネットで調べたんですが3ヶ月貧血が続くと精神発達、成長発達に影響するとかかれてたのですごく不安になってしまいました。 私の母乳に栄養が無いのかと色々考えてしまって息子に申し訳なくなり結構落ち込んでしまってます。ただ息子は今までずっと母乳で育ててきてて体重は8895あります。 でも気づけなかったことはほんとに申し訳なくて自分にガッカリしてます。 きをつけること、予防どうしたらいいのか？ ・フォローアップミルク1日どのくらい？ ・私自身もきをつけること サプリもなにか飲んでたがいいのか？ ・離乳食できをつけること！ 対策をなんでもいいので教えてください、 よろしくお願い致します。

１歳０ヶ月の男の子です。 生まれてから完全母乳で育てており、離乳食は現在１日３食200～230gほど食べています。 母親の私が日光アレルギーぎみなところがあり息子も日光にあたると赤身がでたり軽くですがプツプツ発疹が出てしまうため日中の外出を控えてしまっていました。 自宅保育で保育園などにもかよっていません。 買い物もネットスーパーなどに頼っており本当に外出していないと思います。(しても週2.3日など。) またごくまれに外出する時は日焼け止めをしっかりと塗ってベビーカーもサンシェードや紫外線カットの膝掛けなどをつけてしまっていました。 最近、日光不足によるビタミンD不足から、くる病になるお子さんが多いと知りました。 息子は１歳０ヶ月でまだ2.3歩しか歩きませんし、ヨタヨタととても不安定です。 しっかり歩かないのでまだO脚なのかなど、よくわかりません。 姉経由でよく風邪をひきます。(鼻水、くしゃみ、咳の風邪が多く熱はそんなに出ません) ビタミンDのサプリなども飲ませたことがありません。 身長は平均より少し大きめ、体重は成長曲線のグラフを飛び出しそうです。 頭の大きさも成長曲線のグラフの中心より少し大きめです。 今までの検診などで指摘を受けたことはありませんがかなりくる病のリスクが高くなってしまう生活をしてしまっていたと思います。 質問なのですが、 1.早急に小児科を受診し検査していただいた方がいいでしょうか。 2.くる病だと診断された場合、１歳過ぎてしまっていると今後の発育発達に影響が出てしまうのでしょうか。 遅いかもしれませんが外出をして日光に当たるようにしたりビタミンDサプリ(ベビーD)を注文するようにしました。 本当に無知で恥ずかしく、息子にかわいそうなことをしてしまいました。 長々と申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

こんにちは。私は1年半くらい前から下痢と便秘を繰り返しています。以前から便秘だけはありましたので、ミルマグなどの便を柔らかくする便秘薬を服用しており、それは自分の体質にあっていたようでした。しかし今では効かなかったり、反対に効きすぎて水様便になってしまったりしています。1年程前に消化器科で腸の内視鏡をしていただいた時は、「下痢の為に腸が少しだけ炎症を起こしていますね」と言われました。病院でも薬を頂いてましたが、飲むと下痢がおさまってきたと思うとまた便秘になってしまうという状態です。そこで仕方なくやめて、またミルマグなどを飲んでみるということになってしまいます。ここ1年ほどは常に下痢か便秘で、正常な便が出る日はありません。乳酸菌のサプリを飲んだりしても効き目はありませんし、繊維質を沢山摂ってみると今度は腸にガスが溜まってお腹が張るだけでかえって苦しくなってしまいます。体重が減ったり、自分で見た限り便に血が混じっているということはありません。それと私の場合は下痢をしても腹痛はありません。これは体質と諦めるしかないのでしょうか。それなら仕方ないと思いますが、こんなに下痢と便秘ばかりを繰り返していると腸がボロボロになってしまうのではないかと心配になりますが、過敏性大腸症候群を長年抱えていても腸に悪影響はありませんでしょうか。また、内視鏡は毎年やる必要がありますか。便秘か下痢かどちらかの症状なら対処法も限定できますが、両方抱えているとどうにもならなくて毎日途方に暮れています。どうかアドバイスをお願いいたします。

昨晩、疲れて帰宅し、ベッドの背もたれに頭と首の境目( 付け根)を乗せたまま、寝てしまいました。30分くらいだったと思います。 しまった、と思い、慌てて起き上がって体勢を直したところ、一気に血が通う感覚がありました。こんなに滞らせてしまったと怖くなりました。 その後右後頭部に軽い頭痛が起こりました。寒気もありました。 そして、翌朝である今朝、コンタクトを装着して1時間くらいで、左目の視界不良がありました。ダブって見えるというか、、、コンタクトが合わないのかな、と思ったのですが、しばらく時間が経つと平気になりました。 その後は順調に過ごし、夕方帰宅し、軽く睡眠を取りました。 1時間半ほど寝てから起きたところ、左の親指がまず痺れました。動かせますし、物も掴めたので、そこまで強くないのかもしれませんが、正座の後のような感じです。 その後、同じく左手の中指が痺れました。こむら返りのような丸まる感覚もありました。 気にし過ぎかもしれませんが、美容院脳卒中症候群などもありますし、頭の付け根を圧迫し過ぎていたこと、一時帰国中で日々用事を済ませるのにいっぱいいっぱいで過度に疲れていて身体が弱っていそうなので気になっています。 これは危険な兆候ですか？ 先生方のご意見をお願いします。 あと数時間で24時間を迎えます。 もう遅いかもと思いつつ、納豆を食べたり、たくさんお水を飲んだり、DHAサプリを飲んだりしています、、、。 ・タバコは吸いません・低血圧です・お酒も年に数回嗜む程度ですが、昨日は一杯飲んでしまいました。

3ヶ月前くらいから、急に鼻の粘膜が弱くなり鼻血が出やすかったり、運転中に、急に息苦しくなったり、2週間ごとに３７度４分くらいの微熱が出たり、ほぼ毎日、軽い頭痛があり、左耳に軽い痛みもずっとあります。他には、暑いとか寒いとかも、正直わからなくなり、いきなり、冬なのに、汗が出だしたり、指のこわばりが少しあったりします。 耳鼻科に、行くと副鼻腔炎や気管支炎などは、言われましたが、薬を飲み切って再度、耳鼻科に行くのですが、見た目は治ってると言われますが軽い頭痛や、耳の違和感は、消えません。最近は、たまに頭が、ぐわんぐわんします。一ヶ月前に、子宮頸がん検査を受けたさいに、更年期かどうかの、血液検査を受けましたが、少し更年期が始まっていると言われましたが、私は乳がんの既往歴があるので、ホルモン治療せず、今は、様子見と言われました。私は乳がんの初期で薬は飲んでませんが、もし更年期症状が酷く出ても、私には治療方法は、ないのでしょうか？ また先月まで、１年半、心療内科に通院してるのですが、体がきつくて外出ができない状態ですので、２度キャンセルしました。今は社交不安障害のため、レクサプロとデュロキセチンを飲んでて、医師に、前に疲れやすい話をしたら、ビタミンＢ1をサプリで服用してみては、どうか？と言われました。たくさん、心療内科の薬を処方しすぎたら、余計に、体がきつくなるかもしれないからと言われました。 最近、毎日が、きつくて仕方ないのですが、我慢するしかないでしょうか？