人の名前が思い出せないに該当するQ&A

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心が崩壊してしまいそうで、限界を感じています

person 30代/女性 -

何度も相談をして大変恐縮です。 どんな人間関係に苦しんでいるかは、あえて伏せておそらく察して頂けるかと思うのですが、苦しい対人関係でもう破綻した人とのことなのですが、 脳裏によぎることが辛くて苦しくてたまりません。 今までとは違い、その人との関係を壊したくないとかそんなことではなく、その人のことが脳裏によぎりフラッシュバックすることに耐えられず、精神が崩壊しそうで限界を感じています。 入院をすることも考えましたが、破綻した相手を連想してしまいそうで、何とか乗り越えたいと思い、 マインドフルネスや、ノートに気持ちを書き出したり、友人に電話で相談したり、弁証法的行動療法をしたり、一日のスケジュールを組んで余計なことを考えないように、趣味に没頭したり作業所がない日は勉強したり、ありとあらゆる方法を試しても苦く苦しい思いが消えず、 もう関わりたくないのに、思い出してしまうこと、完全に嫌いになれないから関心をもってしまい、関わったいた年月が長く思い出がたくさんあるから思い出してしまうことが辛くてたまりません。 そんな思い出にも感謝できたらいいのですが、記憶から消したい私の人生から消えてほしいと思いとても苦しいです。 辛くて耐えられない葛藤は、解離して一時的か半永久的に記憶をなくすことはできるのでしょうか? 逃げになるかもしれないですが、もしできるなら、その人の名前も思い出も全て記憶から消し去って二度と思い出すことがないようになりたいです。 もし、一時的に精神科に入院しても記憶は消えないと思うので、気休めにしかならないのかもしれません。 精神的に限界を感じています。私1人ではこの問題を処理することができない。 今まで深く関わったことを後悔しています。 あまりに辛い記憶は解離することはありますか?

2人の医師が回答

物忘れ

person 40代/女性 -

3ヶ月ほど前から、物忘れが気になってます。物忘れの傾向は、日時的に行っているものです。例えば、部屋の電気がついているけど、いつつけたのかなあ…とか、さっきごはんの後サプリ飲んだかなあ…とか、いつお風呂の換気扇つけたのかなあ…クローゼット閉めたのかなあ…掃除した後に、あの棚ふいたかなあ…などなど、覚えていなくても、日常生活に支障のないものばかりです。 どの行動も確認しながらすると忘れないのですが、普通にすると「⁇」と思うことがあります。 気になり出すと、忘れてることはないかなあって、頭のなかで確認し始めてしまいます。 人の名前や、約束、スケジュール、計算、道などは問題なく、少し前にした日時的な行動をど忘れします。あーそうだったなあって思い出すものど、考えても思い出せないものがあります。 物忘れはほとんどが家の中のことで、外でのものは、駐車券をどこにいれたかなあと、探すくらいです。 44歳の専業主婦なので、認知症などの発見がわかりにくいとネットで見て、1ヶ月前に神経内科を受診し、CTと言語療法士から認知機能テストを受けました。異常なしとの診断を受けました。 ただ、その後も、上記のような物忘れがあるので、ご相談させて頂きました。 私のような物忘れは、気にするほどのものではないのでしょうか? 一般的に人は自分のした行動を、全て思い出せるものなのでしょうか? 神経内科では、定期的な脳ドックも必要性を感じないといわれたのですが、大丈夫でしょうか?

1人の医師が回答

脳についてです… 廃用性症候群でしょうか。。。

person 20代/女性 -

脳についてです… 私は、最近人から聞いた話や今話していた事 一日を思い返す事が困難です。ほぼ一日を振り返れません 元々ではなく、夜勤の工場勤務していた際に何も考えずに運動もせず生活してしまったためと思います…。 新しい職場でも全くついていけず自発的に行動する事も難しくなっています…。 7月に大きなストレスで体重が5キロくらい痩せ、その後2ヶ月で10キロ太ってしまいました。 それは関係していないと思うのですが、この脳を何とか前のように働ける脳にしたいのです。。。 自分で考えて行動したり、物事について考えようとしたり仕事の話を思い出そうとして ついさっき話していた事も思い出せなかったりします。。。 テレビに出てくる方の名前も、なかなか出てこなくなりました。クイズも思い出せず答えられないものが多々あります。 何度も見ても、何日か経つと忘れたり 仕事でも何を指示されたか、何を話したかも覚えてないこともあります。 このままでは認知症になってしまうのでは無いかと思います 何かいい方法がありましたら教えて下さいよろしくお願い致します。 脳を再生したいです。。。。

1人の医師が回答

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