夜中に目が覚めるに該当するQ&A

48歳です。２年前位に仕事の過度のストレスからパニック障害になりました。今も月に一度通院して薬を処方してもらっています。セルトラリン50ミリグラム。幸い症状は出ること無く通勤は出来ています。片道約１時間掛かりますが、特急電車は避け、急行電車に乗っています。出勤時間も少しずらしてもらっています。職場は小さい会社で、内勤は私と派遣社員の二人。私は経理全般プラスα。派遣社員は補佐兼雑用。私が居ないと実際に回りません。パニック障害になった時も主治医から一ヶ月休職と診断書も出たんですが結局休職までは出来ませんでした。昨年夏に派遣社員がコロナで一ヶ月入院した時は一人大変でした。ここ数年は、事業譲渡と新規事業立上げを並行にやっている為、経理以外の仕事も入ってきています。今、譲渡の件でトラブルが起こっており頭を悩ませています。社長はワンマンなので機嫌に左右されます。実際に社長からも私が居ないと回らないと言われます。小さい会社なので内勤は増やせません。常に仕事が頭にあります。定時に帰れた時は、ウィンドウショッピングでもしないと気分が晴れません。つい余計な物を買うことも少なくありません。夜寝る前に仕事が頭を過ります。夜中に目が覚めます。ほぼ毎日です。主治医に相談しましたが 目が覚めても直ぐにまた眠れるので今は薬は止めておこうと言われています。週末土日は眠くて寝ている時間が多いです。朝はいつもの時間に起きますが家事をしてひと息ついてる間に寝てしまっています。食事も適当になっています。食べたり食べなかったりです。寝ているのでお腹は空きません。年齢的な事も考えて規則正しい生活をと思うのですが、、 何か良いアドバイスあればお願いします。

数日前から、さまざまな症状が出て夜中(2時ごろ)に目が覚めます。 以下のような症状が出ます。 ・熱感を感じる。(体温は平熱) ・足汗が出る。 ・腹鳴、ゲップとオナラがでる。 ・後頭部から首筋にかけて痙攣があるが、直ぐに止む。 ・起き上がると首や背中や腰が痛むが、すぐに引く。 今までに無いことなので、とても不安です。 どのような病気なのでしょうか？ また、何科で診てもらうべきなのでしょうか？ ご教示のほど宜しくお願いします。

ここ最近、夜中に目が覚めるようになりました。だいたい眠りについて1時間半位の時間です。 その時、なんとも言えないイライラ感というか身体に力を入れてわーっと叫びたくなるようなもやもやした感じでなかなか寝付けなくなります。 これは一体何なのでしょうか。 しばらく我慢して耐えているといつの間にか眠っていて朝まで起きることはないです。 朝の寝起きも悪くないし、日中はだるいとかもないのですが、夜中のあの嫌な感じが辛いです。 年齢的に更年期とかの症状なのでしょうか。

夜は10時頃寝ていますが、そのときはすぐに眠れます。 でも夜中に目が覚めて、トイレに行きます。 神経なのかもしれませんが、トイレに行かないと気がすまないようで トイレに行くけど、そんなに出ません。 神経のためにトイレが行きたくなり夜中に目が覚める。という具合です。 かれこれ数年そのような状態が続いています。 そういうことがなくなるにはどうしたらよいのでしょうか? 普段昼間は普通です。 どうにかすると神経で30分起きにいくときもあります。とくに嫌なことがあるとき そうなります。完全に神経です。 寝る前には水などは飲みません。

三週間前から時々、夜中に息苦しく目が覚めるときがあります。 息が吐きづらいような感じです。大きく吸えますが、大きく吐けないです。 その時は決まって、心臓がドキドキしてめが覚めたり、頻脈で目が覚めてから起こります。たまに咳が少し出たりすることもあります。 頻脈で目が覚めること今までにもよくあり、病院で心電図を撮りました期外収縮とのことで特に問題ないと言われました。 今回は、呼吸が症状が出たので不安です。 何か病気なのでしょうか？

ハッキリいつからかは覚えていないのですがここ数ヶ月毎日必ず夜中に目が覚めます。 また、日曜になると頭痛が酷くてあまり動けません。 先々週の月曜日は朝から頭痛と吐き気がひどく仕事も休んでしまいました。 その日は昼頃まで寝たらだいぶ良くなり、自力で病院に行けるくらいまで回復したため、病院(内科)に行き、コロナの検査を受けたところコロナではなく、熱もなかったため感染症でもないだろうということはわかったのですが原因はわかりませんでした。 今日も朝から頭痛が酷くて休んでしまっている状態です。 仕事のことを考えると憂鬱で仕方なくなり、何もやる気が起きなくなってしまいます。 最近仕事上でのミスも増えてきていて職場の人にも迷惑をかけるため原因を知り必要であれば病院にも行きたいのですが、この程度でメンタルクリニックとかに行っていいのかわかりません。 病院に行くべきか、また、行くべきである場合、当日予約で行ける前橋のメンタルクリニックでおすすめのところを教えていただきたいというのが相談したい内容になります。 現在服用している薬はトリキュラー錠というピルのみです。 こちらは２～３年ほど服用していると思います。

私は30代の女性です。夜11時に寝て朝5時に起きる習慣をもっているのですが、 ここ一ヶ月くらい深夜2時から3時ごろに必ず目が覚めてしまいます。 そのせいか、イライラして周りにつらく当たってしまうことが増え自己嫌悪に陥って 寝付きも悪くなってきています。 まったく眠れない訳ではないのですが、眠った感じがまったくしません。 どうしてなのか自分でもよくわかりません。 なんとか朝まで眠れるようになりたいのですが、どうしたらいいのでしょうか?

私は就寝前にいつも水を飲むくせがあり、そのために眠りについてから3ー4時間後にトイレに行くため起きます。 それは前からなのですが、最近、一度目を覚ました後、頭痛と胸が苦しくなる感じがあり眠れないのです。 以前はその後すぐまた寝ていたのですが..、 眠れないので結局そのまま起きてしまうこともあるのですが、睡眠時間が足りないためその後数時間後にまた寝てしまいます。 明らかにおかしいため、病院を受診しようと思うのですが、どの科に行けばいいでしょうか？ ちなみに現在は躁鬱病のためラミクタールを服用しています。

ここ一週間ほど眠れない日が続いております。 入眠にはそれほど時間がかからないのですが1時間ほどで目が覚めてしまいそれ以降眠れなくなってしまいます。 この症状は不眠症なのでしょうか。また、上記による健康被害等はありますでしょうか。 最後になりますが上手に眠る方法がありましたらご教授のほどよろしくお願いいたします。

この一ヶ月で２度ほどあった症状について質問させてください。 夜中に、何かの拍子で目が覚めます。目が覚めてから、なんとなく意識が覚醒すると、息苦しさを感じます。きちんと普通に呼吸ができていない感じです。体に痛みはなく、ひどい動悸などもありません。完全に息ができないわけではなく、喉や鼻が少しつまったような、きちんと呼吸できない、呼吸が乱れたような、意識しすぎてうまく呼吸ができていないような感じです。「なんだか苦しい、どうしよう、ゆっくり呼吸しなきゃ、過呼吸かも」と考えながらも、完全に意識覚醒していないので、頻繁に姿勢を変えながら、うとうとしています。息苦しい、どうしよう、と思いながら、目をつむってやりすごしていると、自分では「落ち着いた」「呼吸が楽になった」という自覚がないまま、いつの間にか眠っていて、次は朝に目覚める状態です。日中は、息苦しいことはありません。(意識しすぎると呼吸が乱れる感じはありますが) ストレスによる自律神経の乱れで、呼吸が乱れるのかも？とは思うのですが、他の病気も考えられるでしょうか？まずは内科でできる検査(素人考えですが肺のレントゲンや血中酸素濃度や胃カメラなど？)はありますか？内科的な問題点がなければ、ストレス解消の工夫や心療内科？と漠然と考えています。 考えられる病気や対処方法を教えていただければ幸いです。