子供が4歳と0歳10ヶ月です。今は、0歳の赤ちゃんと寝ています。最近朝起きてすぐのときや、夜中、夜授乳中など、血の気が引いて動悸がすることがあります。何も考えず、ぼーっとしていると10分くらいで動悸はおさまります。測ってないですが、脈拍はおそらく120くらいだと思います。また、過去に3〜4回突然なんでもないときに脈拍が180〜200ほどになって苦しくなり、手足が冷たくなり血の気が引いて苦しくなったことがあります。病院に行ったら発作性上室性頻拍かもしれないと言われたことがあります。最近の起こる動悸の原因が知りたいです。あと、朝眠たいときに赤ちゃんに起こされたりすると、息苦しさを感じます。睡眠不足でしょうか?ストレスでしょうか?不安神経症でしょうか?