治らない不眠症に該当するQ&A

自律神経失調症、パニック障害、うつ病 は薬物治療以外治療方法はないのですか？ 私は2014の夏頃に酷いめまいから始まり 不眠、食欲不振、頭痛があり その年の冬頃には働く事も出来なくなり 半年くらい休養して2015の夏からは 仕事復帰しました。 けれど、また2018の始まりに インフルエンザを発症し治療後 また自律神経失調症を発症して 現在まで働く事ができません。 症状としては めまい、頭痛 、胃腸不調、 動悸、息切れ、不眠、倦怠感 以前よりとてもしんどいです。 診療内科にはかかってますが 私は副作用が嫌で薬物治療をしてません。 漢方を処方してもらってるのですが やはり副作用が強く出て、 結局持続できません。 めまいが酷いのでめまいに効く 漢方はだいたい処方してもらいましたが 効くどころか、副作用がキツイです。 もうどうしたらいいかわからないです。 因みに2014に発症した時も診療内科にて 色々薬を処方してもらいましたが 副作用が強く出てしまったので 自ら薬やめました。それと同時に 診療内科も行かないまま ただ自宅療養で過ごしてたら自然に 不眠とか食欲不振とか改善して めまいは時々ありましたが なんとか働く事はできました。 今回は以前よりもしんどいです。 どういう事をしたら治りますか？

アメリカにいます。 喘息を治療中(レルベア200、モンテルカスト) 喉の痛みと腫れ、発作を抑えるために7月7日からプレドニゾン60mgを3日、40mgを一日、20mgを一日飲んだところ、離脱症状と思われるだるさや震え、気持ちの落ち込み、不安、動悸、不眠に悩まされました。まだ不眠と動悸があります。 かかりつけ医、喘息専門医は心配いらないといいます。しかし私自身不調を感じます。 ロラゼパム(ワイパックス)0.5を喘息の専門医に処方され(声帯機能不全の解消と、不眠解消のため、眠る前に服用を指示)14日ほど服用し、眠れましたが、依存が怖く、最近は3日ほど飲んでいません。そのせいか 昨夜は眠れませんでした。 今の自律神経失調症のような離脱症状のような症状は、ワイパックスを飲めば治るでしょうか。 また、22日に飛行機で帰国なのですが、飛行機嫌いで不安症のため、また体調不良がつづき、こわくて仕方がありません。家族は気のせいと言って普通に帰るつもりですが、私はどうなるかわかりません。 ワイパックスを今後の3日間、眠る前に、また機内に乗り込む前に服用し、なんとか乗り切るべきでしょうか？ 混乱した文章になってしまいましたが、私の周りの人たちが楽観的です。どなたかお助けくださると幸いです。

2022年3月10日にワクチン接種しました。 その直後から喉の渇き、飛蚊症、食欲不振が現れ、 段階的に倦怠感、鬱症状等、不眠、不安感、手足の震え、多汗症が現れ最終的に出社できなくなり、退職しました。 最後には声が出なくなりました。 食事改善と地元療養と針治療でかなり改善しましたが、 喉の渇き、声が出にくい、喉仏辺りが違和感、渇き感があり、 その症状だけは治っていません。 病院も複数受診しましたが、 多少の炎症、そのうち治ると言われましたが、改善しません。 何か有効な手立てはないでしょうか。 宜しくお願い致します。

不眠症歴は10年ほどになります。 入眠障害に悩んでいますが、ここ数年かなりひどく、一睡もできない日が何日も続きます。 眠りに時間がかかってもなんとか寝れる日もあるのですが、眠りは浅いです。 そして周期的に一睡も眠れない日が連続でまたきます。 一睡も眠れない時は脳が覚醒している感覚で、体はぐったりしているのに一睡もできずに朝を迎え、 昼はふらふらなのに昼寝もできず、辛いです。。 なのにまた夜になると眠れず。。 フルニトラパゼム、マイスリーなどを飲んでもビックリするほど効果がありません。 こんな状況で限界がきて、10年以上続けていた仕事を辞めました。 仕事に行かなければいけないプレッシャーからは開放されましたが、未だに眠れません。 睡眠外来に通うようになって、体内時計を元に戻す生活を進めていただき、リズム障害は治ったように思います。 エビリファイを処方されていますが、やはり眠れません。 不眠以外の病気は特になく、うつ病の診断にもあてはまりませんでした。 不眠を改善するために出来ることは心がけていて、もうこれ以上自分でもどうしていいかわからず、 眠れない恐怖から余計に悪化しているのはわかっているのですが、 どうしようもなく、メンタル的にもやられています。。 睡眠障害は完治は難しく、一生付き合っていくしかないのでしょうか？

ここ最近、特に35歳過ぎてから寝ても、なかなか疲れが取れず、ここ最近は、毎日の腰痛に、不眠症に、生理前で私は乳管内乳頭腫と膿疱があり、胸がすごく痛くなります。熱とか風邪は引いてないですが、尋常じゃないくらい身体がだるくて、きつくて・・・もしかしたら、肝機能が低下してるのかな？と思っています。 今は高脂血症により、ゼチーアを半年くらい服用してて、次に病院に行くのは、10月です。肥満では、ないのですが、医師には、できる時でいいので、運動をと言われてますが、毎日の仕事に育児に家事をするだけで、体が限界です。 疲れやすい体質は、どのようにしたら、治りますか？ ちなみに何時に寝ても早朝には目が覚め、夜も最近は寝れません。だいたい、4時間か5時間睡眠です。

いつもお世話になっております。夜分遅くにすいません。以前にも質問させて頂いた5歳3ヶ月の娘のことです。場面緘黙症なのではないかと疑っていたのですが、よく接してみると、言葉数が少なく知らない人とは一言も話さず私の後ろに隠れてしまいます。嘘をつくことが多く指摘すると泣き続けてしまいます。家族以外とは話せず、爪を噛んだり指しゃぶりをしたりいじったりしています。私が不眠症で情緒不安定だったためコミュニケーションをとらず、スマホばかり見せてしまいました。5歳までが大事とネットで調べたら書いてあったのでもう愛着障害は治らないのでしょうか？今から娘の安全基地になるためスマホもテレビもほとんど見せずコミュニケーションをとっているのですが、改善されるでしょうか？

初めはうつ病と診断さら仕事も休職最終的には退職しました。症状は改善しているため現在の病名は不安神経症と適応障害、不眠症です。 症状は改善しているといわれますが、どうしても朝おきれない、夜間中途覚醒、息苦しさ、喉には何かのがつまった感じ、肩凝り、倦怠感、手の震えがずっと続いています。現在飲んでいる薬ではあまり症状がよくなっているように感じられません。しかし内服の量を減らしていづれは飲まなくていいように減らしますといわれました。このままの状態で薬が減っても大丈夫でしょうか。 ちなみに、のどのつまり、息苦しさを主治医にいったところいつか治るよほっておいて大丈夫といわれました。

特に左手首から膝までの間に蕁麻疹のような症状が出続けています。右は膝から脇にかけて少し出ています。皮膚科に行くか心療内科に行くか、両方なのか相談したいです。 約1年ほど前に自律神経失調症と不眠症になり半年ほど前に3ヶ月間休職し、その後転職しました。 新しい職場ではゆっくりと働けていたのですが、最近、重要なポジションを任されてしまい、不安に耐えられずデパスを再度処方してもらい始めました。 心療内科での通院で治るのか、皮膚のことは別で皮膚科に行くべきか悩んでいます。多くの病院にかかりたくないのですが、皮膚に痕が残るかもしれないのも気になります。 よろしくお願いいたします。

38歳男です。 今年１月に新型コロナウイルスに感染しました。感染当初は、ひどい熱と喉の痛みが１週間ほど続きました。 その後、それらの症状が治り日常に戻ったのですが、７月まで突然の高熱が出ることがありました。１日〜２日程度でよくなっていたのでただの風邪だろうと思っていました。 そして８月末に再度高熱が出まして、そこから本日までひどい倦怠感と不眠症に悩まされております。熱はないのですが、関節の痛みもあり、コロナの後遺症ではないかと心配しております。 コロナはこのように長期に渡って症状が出るものなのでしょうか？ その場合、どのような病院に相談すると良いでしょうか。 仕事への影響が出ており非常に困っております。

18日頃に風邪をひき病院に行った所喉が真っ赤に腫れていたので喉の風邪と診断されインフルの検査は受けませんでした。それから39.5度の熱が出て19日の夜まで熱が37.8〜39.5をいったりきたりしていたので20日に病院へ行き検査した所インフルエンザでした。タミフル等の薬を貰って飲んでみたのですが夜は全く眠れなくて困っています。熱も布団につく前は37.1でしたが眠れぬまま朝を迎え計った所38.8度でした。主な症状は熱、喉の腫れ、咳、若干の鼻水、めまい、吐き気、頭痛、不眠です。特に喉の腫れに至っては唾を飲むのに激痛がはしるくらい痛いです。 病院に行きたいのですが母親は薬を貰ったので大丈夫と行って行かせてくれません。今後、タミフル等の薬でインフルエンザが治る見込みはあるんでしょうか?また、不眠症も大変辛いので何か改善できる方法はないでしょうか? それと、喉は病院に行ったほうが良いでしょうか? お返事お待ちしております。