食べてるのに体重が減るに該当するQ&A

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健康的に太るには?

person 20代/女性 -

お世話になります。 今まではずっと身長156センチで、体重は48キロ〜50キロの辺りをキープしていたのですが、四ケ月前に精神的にショックなことがあり、不眠と下痢を繰り返してしまい、結果体重が4キロ減ってしまいました。今は44キロです。 不眠と下痢は一時的なものですぐに治まり、今はなんともないのですが、あれ以来落ちた体重がもとに戻りません。 もともとBMIも「痩せ気味」に近い「標準」だったのですが、今は「標準」に近い「痩せ気味」に落ちてしまいました。 気にすることはないと言われるのですが、なんだか不健康な気がするので、せめてBMIは「標準」を保ちたいと思っています。 朝食は白米、5品以上の具を入れた味噌汁、レタス小皿一杯、卵ひとつ、ウインナーやベーコンなど肉類を添えて、欠かさず食べています。昼食は主にパン、夕食は白米を中心(たまにパスタなど麺類)に、肉類か魚類のおかずを一品と、二種類以上の野菜を使ったサラダ、チーズを食べています(1ケ月に三回ほど外食)。間食はあまりせず、お酒は飲めません。タバコも吸いません。 高カロリーのモノを食べて運動をせずに寝てばかりいるという方法ではなく、今と同じようなライフスタイルで、健康的に太るにはどうしたらよいでしょうか。 ご指導よろしくお願いします。

1人の医師が回答

赤ちゃんの体重が減りました。

person 乳幼児/女性 -

修正月例13カ月と23日の赤ちゃんを育てています。体重が減ってしまい、不安で相談させて頂きます。シナジス注射のため3/8に裸ん坊の状態で体重が7950g。4/9は服とオムツを着た状態で8100グラム、で、5/20日に裸ん坊の状態で自宅で測ったら7790グラムで焦ってしまいました。ご飯は一日3回食べていて、一応、小さなタッパにご飯を冷凍してあるものをだいたい毎回完食し、プラスおかずと食べています。前回に栄養士にもうミルクやめてよいと言われたので牛乳をこの間やってみたり、子供用のカルシウムたっぷりイチゴミルクというやつを飲ませています。活動量は高速ズリバイでよく動き、最近はつかまり立ちばかりやり、ソファにも登っていったりして登りおりをたのしんでいます。ご飯の量が足りないのでしょうか?本人はかなり満腹そうにするので今の量が限界かなと。うどんのときは具材も混ぜてつくるので1/2玉いれても全部は食べれません。半分くらいです。少ないですか?うんちはかなり硬く、毎回カチカチで泣きます。ご飯に粉寒天を混ぜて炊いたり、水分もこまめにやりますが野菜果物ジュースはかなりゴクゴク飲み干しますが麦茶、水は飲むに時間かかります。体重大丈夫ですか?次回が6/8に病院なのでちょっと心配で

4人の医師が回答

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