こむら返りに該当するQ&A

妊娠9か月です。最近何度か夜中寝ているときに、左足のふくらはぎがこむら返り?になります。このような症状は今までなく、妊娠中だからでしょうか?また寝ているだけで、特になにもしていないときに起きるのはなぜですか?

こんにちは。最近、昼間、仕事中でも、急に睡魔が襲ったり、毎朝、明け方になると、こむら返りになり､その後も、しばらく、ふくらはぎが痛みます。体重も増加、イライラすることが多く、自分自身は、休みの日は、ダラダラ過ごしてしまい、やることは沢山あるのに、やる気がおこりません。

就寝中、突然、左足がこむら返りになり激しく痛み、飛び起きました。何が原因で、こむら返りになるのでしょうか?ならないようにするためには、どうしたらよいでしょうか?教えて下さい。

先月から、週一程度に、朝起きる前に、こむら返りが起きて痛いのですが、どうすれば予防できますか?今月も月5回ほど、なって困っています。改善策を教えてください!

明け方になるとよくこむら返りが起こります。 冷えによるものと思い、冷えないようにはしているのですが。 先日、ふくらはぎではなく、前面の向う脛のほうがつりました。 また、翌日にはふくらはぎと向う脛の両方が一度につってしまい、なかなか治まりませんでした。

夜寝ていたら突然右足ふくらはぎがこむら返りで激痛。原因と対処法を教えてください。以前は左足でした。そして左側の座骨神経痛持ちです。

この所、週1～2回就寝中にこむら返りがおきます 毎回ふくらはぎで 痛くて起きてしまい それから寝れなくなり睡眠不足です 痛みから過呼吸みたいになります 最近では、また足がつるのではと不安になり 寝るのがこわいです 運動はほとんどしていません 明日から数日は忙しいので...