ヘルニア スクワットに該当するQ&A

2ヶ月前から臀部の痛みがあり、1ヶ月前にMRIを撮ったところ、腰椎(L4/5、L5/S)椎間板ヘルニアと診断されました。多くの患者は自然に治ると聞きますが、発症から2ヶ月経っても一向に改善せず、むしろ足先まで痛みや痺れが伸びてきて悪くなっている感があり、不安で色...

5月半ばから添付の画像の通り5/Sのヘルニアで、断面の画像は添付していませんが、医師からは断面も見て軽度と言われています。 現在の症状は左足土踏まず周辺の神経痛、踵の痺れ、左足ふくらはぎ裏を強く押した際の神経痛があります。 ...元々ハードな筋トレをしており、原因は高重量...

痺れのような痛みで歩きにくいと感じるものの、その気になれば10000歩ぐらいは問題なく連続で歩けますし、片足スクワットなどもできます。また歩き始めるとしばらく次第に痛みは消えていく事も多く、感覚障害はあるものの実際に筋力が減っているようには感じないです。...脚の痺れ（たまに手も）...

9月の人間ドックの胃カメラ検査で食道裂孔ヘルニアとの診断でした。 今のところゲップ、胃酸が込み上げるなどの症状はありませんが、食べすぎると胃が重たく感じることは時々ありました。 4月に受けた時は特に問題ありませんでしたが、何故急になったのがわかりません。 ...半年で変わ...

40日位前から思い物をもったわけでもないのに急に腰が激痛でMRIをとったら椎間板ヘルニアと言われました。ロキソニンを飲みながらロキソニンテープをはって激痛に耐えて、最近ようやく元に戻りつつあります。しびれはありましたがとれてきています。 ヘルニアはなったら治るも...

14日前に鼠径部の膨張を感じ、そのままネットサーチした外科へTEL診断。先週木曜に受診し、エコー検査で鼠径ヘルニアと診断されました。 発症の翌日以降は常時専用ベルトで固定しています。就寝時は緩めています。 立ち仕事とデスクワーク併用で、立ちの場合は夕方になると出てくることが多い...

ヘルニアのリハビリでベッドの上で膝を抱えるストレッチをしています。他にスクワットを始めましたが腰に効果があるでしょうか。また腰にあまり負担のかからない腹筋を鍛える方法があれば教えて下さい。

一月に膀胱全摘手術をしました。 足・腰が弱くなりました。スクワットとかの運動はいつ頃から開始して良いのでしょうか。 又、ゴルフとか可能と聞いてありますが、やはりヘルニアにはなりたくないので、やめておくべきでしょうか。

10日程前から右の股関節に違和感があります。初めはスクワットをしていて膝を曲げた際に股関節の奥で何かが挟まっているような、又、何かが詰まっているような圧迫感に気付きました。 それ以来膝を抱えた状態で股関節を曲げたり、スクワットをしたりすると股関節に圧迫感のあ...

何度も相談させていただいております。 右足が平地を歩くときだけふわふわして脱力感があります。階段の上り下りやスクワットは違和感なくできます。 全身の筋肉のぴくつきがあります。腱反射が強めに出ています。 ALSが心配です。 ...脱力感は自分ではあるのですが、神経内科の先生の...