不眠症頭痛薬に該当するQ&A

産後約1年、交感神経優位すぎる不眠症について もうすぐ1歳と5歳の2児の母親です。 ★交感神経の昂りを抑える、又は副交感神経を優位にする医学的・薬学的治療はありますか？ 状況としては、下記の通りです。 ・産後すぐ不眠になり、2ヶ月目に精神科から、 安定剤：ロフラゼプ酸エチル0.5mg 睡眠導入剤：ゾルピデム酒石酸塩錠5mg を処方される。 ・日によって睡眠にかなり変動があり、 眠くて自然にぐっすり眠れる日もあれば、目と頭がずっと冴えてしまいほとんど一睡もできない日や、夜中突然目覚めて再入眠できない日もある。 ・睡眠導入剤と安定剤は、今は週に1,2日くらいの割合で、睡眠や気分不安定な日に服用している。 ・元々頭で考えすぎる癖があり、寝れない時は頭が冴えて、脳の働きを止められない感覚。 ・自分がリラックスしてようやく眠くなっても、子供の夜間ミルクや夜泣きで、1〜3回程度起こされる。 ・子供がいつ泣くか、また風邪を引いた時など心配で、隣にいると無意識レベルでずっと気が張ってしまい、眠れないのだと思います。 ・不眠の当日や、そういった日が続くと、 動悸、めまい、息切れ、息苦しさ、頭痛、疲れやすさなどが身体に顕著に出てきて、辛いです。 自律神経が相当乱れているのだと思います。。 【質問】 1.上記の自身の状況を、医師の目から客観的にご評価いただき、 主に自律神経へのアプローチ(★)のアドバイスをください。 2.安定剤及び睡眠導入剤の依存が怖く、 なるべく頓服的な服用に切り替えていますが、 週1,2日の服用でしたら、自然といつかやめられるでしょうか？ 3.育休からの仕事復帰を来月に控えていますが、それもストレッサーになっている気がします。 今は断薬を急いで進めず、服用を継続していたほうが良いでしょうか？ 4.漢方薬は、加味帰脾湯・酸棗仁湯・加味逍遙散・桂枝加竜骨牡蛎湯・抑肝散加陳皮半夏・苓桂朮甘湯を試しました。 症状に合いそうな、一番オススメはどれになりますか？ 5.他にオススメの夜睡眠を助ける方法はありますか？ 以上、長文すみませんが、アドバイスや知見をどうぞよろしくお願いいたします。

57才、154cm、46kg女性です。12月 1日頃から背中、脇腹等に痛みがあり、12月7日に赤いポツポツが出て、12月8日に、内科で、 バラシクロビル500mg 6錠✖️7日分、 メコバラミン500、3錠✖️7日分、プレガバリン75mg、2錠✖️7日分処方していただき飲みました。その後追加で13日にメコバラミン、 プレガバリン7日分、セレコキシブ100mg、2錠✖️10日分処方していただきました。 痛みが治って、吐き気があったため18日から全て薬をやめました。 その後、吐き気、頭痛、胃痛、発汗、不安感、不眠の症状が22日の現在も続いています。プレガバリンには離脱症状があるとネットで読みましたが、私にとって、150mgをいっきにやめるのはきつかったのでしょうか。 10日ほど飲んだだけで、離脱症状があるものなのでしょうか。 離脱症状だとすればこのままいつまで我慢するしかないでしょうか。 一旦少しプレガバリンを飲むのを考えた方が良いのでしょうか。 以前にパニック症を長く患っていたので、不安、神経症状が出やすいのでしょうか。それとも、帯状疱疹によるストレス症状なのでしょうか。

今年から高校生になり新学期がはじまり楽しそうにいってたのですが、想像以上に勉強が大変で、かなり上の大学を目指せと毎日の様に言われ、先生からのちよっとした嫌味などでストレスになりGW前から不登校になりました。 私(母親)は学校やめて通信にしてもいいよと言ってますが、本人は学校に行けない事がつらいようです。 気持ちは行かなきゃと思っても、身体がいけないようです。朝と夜に不安感がありとてもかわいそうです。抗不安薬など、10代ではあまり処方されていないみたいで、心療内科もなかなか予約がとれないし、見てくれない所もあり、疲れてしまいました。少しでも、こどもの不安を取り除く事をしてあげたいのですが、いまは不安、不眠にきく漢方を飲ませております。その他頭痛薬や胃薬などです。 死にたいとかは言っておりませんが、重い鬱にならないかと心配してます。 心療内科に行った場合15歳の女の子にはどんな薬の処方がされるのでしょうか？ 現在、食事はとれてます。睡眠は寝入りが少し悪いようです。不安感があり、気分も塞ぎぎみです。

低酸素脳症で生まれ、小児てんかんで1年くらい入院し完治はしたが恐らくその影響で3つの発達障害があり運動も苦手です。強い音や光があると嘔吐する時もあります。現在は心療内科で吐き気と双極性障害とADHDと不眠症と更年期障害で漢方処方されてます。 また昨年、未破裂脳動脈瘤の手術をし今は術後に多発性脳梗塞と小さい脳出血が見られたので半年に1回、大学病院の脳神経外科と白内障で眼科と脂質異常症で内科と、下肢静脈瘤の手術を受けたので血管外科と、3ヶ月に一度の歯科検診と0期の乳がんの手術を2020年にし、年1で定期検診に行ってます。 またピロリ菌で慢性胃炎で胃カメラと大腸ポリープで大腸カメラを年1で受けるようには言われています。 昨年は胆嚢炎にもなり、それから食欲がかなり落ち油物が受け付けなくなり、そのせいかケトン体を指摘されました。 毎日の今の症状は睡眠障害なので薬がないと眠れないのと、強度の乱視と不同視なので普段は眼鏡かけてますが眼精疲労が酷く肩こりで緊張型頭痛もあります。ケトン体調 の影響かかなりの頻度で吐き気があります。めちゃめちゃ酷いわけじゃないが、どこかしら不調です。 普段はフルタイム正社員勤務で大学受験を控えてる息子の塾の送迎が週に3回、夫は激務の為、家事は全て私です。双極性障害で生活リズムを崩さないようにしてますが、毎日がきついし、病院ばかりで疲れます。何かできることありますか？

私は20年くらい前から様々な精神病を患っていて、多数の精神薬や漢方での治療を受けています。生活リズムはバラバラです…。 不眠症で、精神的にカフェインに過敏なところも（不安定になったり）あり、カフェインの摂取をここ10年ほど極力さけていましたが、カフェインが身体から抜けきるのが14時間くらいだと聞き、時間帯によってはコーヒーを飲めるようになったので、1日1杯と決めて1週間くらい前から飲んでいます。 カフェインの摂取による、眠れない、と言う事は今のところありません。 ですが、今日に限り、10年ぶりのコーヒーが美味しくて、つい11時と15時に計2杯飲んでしまい、飲みすぎたかな？と心配に。 「カフェインを摂りすぎた　対処法」とネットで検索し、水を多めに摂る、というのがあったので、水をコップ5杯以上を1時間に3回ほど繰り返したら、身体が怠く、頭痛、下痢、錯乱、などの症状が起き始めました。 更にネットで、「水分　摂り過ぎ　症状」で検索。 電解質のみだれによる、というものがあったので、「電解質　飲み物　食べ物」で検索したのですが、出てきた検索結果の経口補水液や、甘酒、食べ物なども、家に無く、それを調べた時間にはお店はコンビニしかありませんでした。どれもコンビニではなかなかに手に入りにくいです。 家にあるのはスポーツドリンクくらいです。 スポーツドリンクをコップ3杯飲みました。身体の怠さは軽減されましたが、その後にめまいが起こりました。 19時以降、水分は一切摂っていません。 午前3時を過ぎ、尿の色も少しだけ濃くなり、そろそろ水分を摂ってもいいのかな？摂っても大丈夫かな？と思いましたが、この後、最初にお書きした食前薬の漢方薬や、寝る前のお薬などで、どうしてもお水を飲まなければいけません。 スポーツドリンクは本当に電解質を補給できるのでしょうか？同じ「水分」なので心配です。 電解質というのは補給しなくても勝手に身体につくられるものなのでしょうか？ 怠い、頭痛、下痢、錯乱の症状は無くなりましたが、この後、私は薬などでお水を飲んでも大丈夫なのでしょうか？