大臀筋痛いに該当するQ&A

4ー5日前に、リハビリで散歩がてらーCIDPとブロックによる神経障害(右足ふくらはぎ、大臀筋が左足より 2ー3cm細い)のためー杖ついて かなりあるき、調子がよかったので、杖無しで強めに歩いてー左に過重かかり左股関節に痛みが出て来ました❗2日程は、カロナールとロキソニンテープで痛みがひいていたのですが、昨日、ストレッチして(内転筋でボール挟み) 左臀部と左側面が益々増悪。 今日、街の整形でレントゲンとり、骨、軟骨は問題無しと言われましたがMRIは22日になります。理学療法のいる整形ですが、徒手検査で左足をいろんな方向に動かされー更に痛みが たまらず、トラムセツとを飲みました。 多分、筋肉が左右萎縮しているため、靭帯を痛めたと思います。 このような場合にどのような、保存療法がありますか？今の状態で左股関節を赤外線で温めて問題ありませんか？ー(冷やさなくていいですか) また、右足は弛緩麻痺して左足は脊髄を障害して強硬です。(左足が神経障害ー中枢)で硬い場合に普通にー筋肉を柔らかくするためー徒手で圧をかけて大丈夫でしょうか？ くれぐれも宜しくお願い致します。

38歳です。 1/23の午後あたりから、腰を左右に捻ると 腰、腰より少し上付近の背骨が違和感のような若干の痛みがあります。 段々日が経つに連れて、右腰付近の筋肉にも痛みが出始めています。 立っている時、歩行の時は全く痛みは無く、走る時も特に上記の症状はありません。 本日整骨院で、電気とマッサージで痛みはだいぶ改善されましたが、若干の違和感が残っている状態です。 このまま改善がされない場合は、整形外科受診が良いのか迷っております。 半年以上、普段から休憩の時に椅子に浅く座り背もたれに寄りかかりながら20-30分寝てしまったり、最近ですと自宅床でクッションを頭にして少し腰を曲げ仰向けで寝る事もありました。 他には週2でジムで筋トレをしていますが、2週間程週1で通っていたので、いつもより重量を重く、時間を多めに筋トレもしておりました。(直近:1/20 大臀筋、背筋をメインにトレーニング) 内臓系などの病気など心配しております。 ギックリ腰経験あり:年に一回あるかないかの程度 出産経験:なし 11/16健康診断腹部エコー判定:肝臓、膵臓、脾臓、腎臓所見なし

この2日前に、ふくらはぎがつって、ずっと痛みが引きません。 毎日マッサージしたりしたら和らぎますか? 後、大殿筋のところがたまに痛く、歩きずらい時もありますがホームケアするにはどうしたらいいでしょうか?

1カ月前くらいから、急激に全身の筋肉の減少を感じています。特に顕著なのが大臀筋で、触った感じもほぼ筋肉がなくなった感じがします。体重は1〜2キロの減少は見られますが大きな変化はありません。ここ最近の体を動かす程度はこれまでと変わらず、普段の生活上でしていた動きで階段の上り降りや徒歩程度ですが、歩いたり動かすと筋肉痛というより下肢の筋が張って痛い感じがします。もちろん座ったりしても筋肉がないので骨が直接床につく感じがありますが強い痛みはなく、ただ2分以上は床に尻骨が当たっている状態だとしんどいです。 前腕も少し痺れている感じがあり、スマホを片手で持つのも3分程度持つと筋が張りだす感じがします。 また、背中の筋肉も減少を感じており、横になっていると体勢によっては背骨の痛みはないのですが、背中の筋がきしむ感じがします。 心配になり整形外科に診てもらいましたが、筋肉減少はストレッチ体操で様子をみるように言われ、背中の痛みはレントゲンを撮り、脊柱管には異常はないとの診断でした。 ただ、筋肉の減少と筋の張りと体が動くと筋肉痛とは違う肉の痛みを感じているので、ストレッチ体操で良くなるような症状とは明確に異なると感じています。 何科でどのような検査を受ける事が治療につながるかを教えて頂きたいです。 補足:先月、睡眠時無呼吸症候群の検査でAHIが20あり、こちらは来月精密検査予定。血圧も140/90程度の為、服薬治療が始まりました。

先程、 デスクワークの後に、 運動の為に散歩に出ました。 歩き始めて 3分後(300歩程度)くらいに 突然、右臀部の筋肉が つったような痛みが生じて、 しばらくの間、 立っているのも苦しい感じになり、 5分間ほど その姿勢のままで我慢していたら、 なんとか歩ける感じになったので、 3,000歩ほど歩き 今日の散歩は 切り上げて家に戻りました。 痛みの場所は 判然とはしないのですが、 詳しく申し上げますと、 右足の 大臀筋の内閉鎖筋・下双子筋あたりの様にも感じます。 実は、これとは別に、 私は 約一年前に 右腰のL5S1の椎間板ヘルニアと MRI診断された 経緯がございます。 しかしながら、 今回のこのつった症状での痛みの発現位置は、 ヘルニアの時の痛み位置(背骨寄りの腰方形筋あたり) よりも ずっと下の足の付け根の方です。 そして 痛みの質は、 ヘルニアの時みたいでなく、 足がつった時の様な 筋肉組織的な痛みの部類と 感じた気がしました。 現在は、 痛みが出た時よりは 痛みレベルは低くなり、 落ち着いてはおりますが、 家の中で歩いていても、 寝転んでいても、 その状態では 特に痛みは感じないですが、 階段や、 右足を持ち上げたりした時、 または、 傷んだ箇所を触ると、 まだまだ 痛みは有るな〜って わかります 説明が 長くなり恐縮ですが、 今回のこれは、 筋肉がつったものでしょうか？ または、肉離れ、 或いは、 ヘルニアと関係有るもの・・・ どの様なものでしょうか？ よろしければ、 先生方のお考え、 アドバイス、 並びに、 どうしておけば良いか・・・等を お聞かせ下さいましたらば 幸いであります。

数日前から臀部に鈍い痛みがあります、どうやら大殿筋の一番上のあたりになるようですが原因はわかっていません。 打ち付けた記憶もないのですが。 立ち仕事が多いのでその疲労が原因かもとも思っています。 考えられる症状としてはどのようなものがあるでしょうか？

写真はこの前気が付いた物です。 以前から慢性前立腺炎のような症状があり、尿道から亀頭にかけて違和感があったような感じでした。泌尿器科では性病やヘルペス、尿道炎も検出されず、もう考えられる病がないのでとりあえず慢性前立腺炎でしょうという結果を受けとりました。 神経質な性格や仕事のストレスが多い、座りっぱなしの仕事なのもあり、そう結論付けられました。 その診断から2ヶ月後くらい特に何も気にせず過ごしていたらお尻の穴がボコッと出てるようなものを見つけました。 もしやこれが原因なのか？と思い、相談になります。 痔でしょうか？ハムストリングスや大臀筋を伸ばすと坐骨部分が痛み、また上記のような陰茎亀頭などの違和感もずっとあります。 筋肉の痛みは整形外科に行きリハビリで理学療法士と一緒に改善していく予定でした。 (トレーニングをしているので高重量挙げによる筋挫傷かなにかかと思っていました) ですがハムストリングスから臀部への違和感？筋肉痛みたいな痛み、また陰部の違和感など長引くので別の原因/こちらの写真のものに関連があるのではと考察した次第です。 1、写真の症状は異常でしょうか。 2、また上記経緯と関連はありそうでしょうか。 3、また、慢性前立腺炎は無視して過ごすよう言われていますが、すぐに治療した方がいい病気だったり考えられますでしょうか。 回答頂ければと思います。

2つお伺いしたい事がありまして、 1つ目は、2週間前から右の大臀筋の下部分(ハムストレングスの付け根？)の辺りがストレッチの際に伸ばすと痛みを感じること。 2つ目は、1ヶ月ほど前から太もも、ふくらはぎ、足の甲、足の裏など不特定の場所に微小な痺れやちくちくした痛みを感じます。また、肋骨周り(前も後ろも)にも同様のちくちくした痛みを感じる事がごくたまにあります。 どちらの症状も日常生活には支障はなく、むしろ動かしている時の方が症状による不快感や痛みを感じずに忘れています。現状では睡眠にも影響してはおりません。 痺れ、痛みは安静時(座っている時、横になっている時)に感じ、ハムストレングスの痛みはストレッチした時に感じています。 考えられる事としては、6年前に腰椎分離症の診断をもらっていることで、通院はしていませんが、年に何回か腰に痛みが出る時があります。また対策として半年ほど前から腹筋と5キロのランニングを週4〜5回続けています。 しかし、運動時も症状の悪化はなく、痛みや痺れを忘れてリラックスして出来ています。その程度の微小な痺れや痛みですが、確かに感じてはいます。 脊髄の神経を圧迫していたりなど、症状が悪化しての痛みや痺れなのかご意見をいただきたいです。 腰椎分離症によって下半身に神経痛が出る事はあるのでしょうか？ またそれらが肋骨などにも痛みを放散することも考えられますか？ あまり気にせずこのまま放置しても大丈夫でしょうか？ よろしくお願いいたします。

腰の辺りに痛みを感じ始めたのは、一年程前の今頃です。腰痛体操をしても改善されませんでした。そんな中、今年夏、連日、家中の本棚の移動や整理、古いパイプベッドを運び出す等をしていた折に、腰痛がひどくなり、朝起きる時に、特に辛くなりました。 色々と自分なりにネットで調べたりして、ベッドのマットを変えたり、股関節を開いたり、ス大臀筋にアプローチするストレッチを日々心がける中、私の痛みの源は、腰ではなく、腰骨の高さにある背骨なのだとわかりました。 それからは、痛みのある箇所に磁気を張ったり 、温めてたり、背骨の間を開くストレッチを朝晩しております。しかし、相変わらず朝起きる時や、日常のふと腰をかがめる様な時に痛みを感じます。又、最近急に寒くなると共に、痛みのある箇所に得に冷えを感じるようになりました。 自分では、夏の作業で、背骨の間を痛めてしまったのだろうと思っています。以前、私の母も、屋根の雪降ろしをしていて、腰痛を覚えていたのですが病院へは行かず、大分経ってから別の何かで受診して、背骨と背骨の間が潰れていると指摘されたと言っていました。 普段から近所のカイロプラティックを訪ねてみようとは思いながら、やはりこのコロナがもう少し落ち着いてから…と考えたりで、対処法を見つけられずに来てしまいました。 それでも現在日常生活に、支障を来たすという程ではありませんし、このままもう暫く様子見を続けたら、自然治癒する事もあるのでしょうか？それとも病院を受診してみるレベルでしょうか？ 先生方、どなたか、宜しくご回答をどうぞお願いいたします。

いつも腰から右側のぉしりにかけてとても痛いです…。寝返りをしたり寝転んで起きあがろうとする時にとても強力な電気が走る感じです。寝転んでくしゃみをする時も痛いんです。痛くなり左下肢で右下肢をかばうので左下肢にとても負担がかかってなぃか心配です…。坐骨神経か大殿筋が悪いんでしょうか?返答お願いします(>_<;)