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サラダ、オートミール30g、卵等 糖質34g 食前78 30分164 1時間135 2時間83 サラダ、味噌汁、白米120g、卵等 糖質65g 食前87 1時間195 2時間114 一食糖質30g以上摂ると30分〜1時間値が高いです。
2人の医師が回答
朝イチは白湯、寝る前は水にするように気をつけていますが、吐き気の強い時はジュースに頼りがちです。 食事も炭水化物ばかりで、野菜やお味噌汁も1ヶ月以上ほとんど食べていないため、妊娠前に比べバランスが悪く心配です。
4人の医師が回答
普段の食生活は、 【朝ごはん】減塩 野菜たっぷり味噌汁(薄味) きのことホウレン草炒め 納豆or魚or鶏肉 白米60g 【昼ごはん】減塩 野菜たっぷり味噌汁(薄味) 白米60〜80g 納豆or魚or鶏肉 【間食】 脂肪ゼロのヨーグ...
ほぼ毎日、 昼に豆腐1パック150g 夜に豆腐1/2パック70-80gと納豆1パック 味噌汁も週に4-5回程度飲みます。鍋や湯豆腐のようにして摂取することもあります。 料理に厚揚げ、油揚げなどを使う場合もあります。
(母親が妊娠糖尿病歴有、現在境界型、服薬治療なし) 11/17 朝 食前104 11/18 夜 食前96、2時間109 11/19 朝(8枚切イチゴジャム、バナナ、乳酸菌飲料) 食前92、1時間179、2時間126、3時間110 昼(サラダ...
最近のだいたいの食事は 朝 ロールパン1つ、スクランブルエッグ、野菜入りのコンソメスープ 果物一口(ない日もあり) 昼 野菜と肉入れたそばやチャーハンや豚汁とごはん等 夜 ごはん、みそ汁、肉か魚の主菜、野菜の副菜 昼ごはん前や夕食前にカカオ70%のチョ...
現在妊娠25週です。 毎朝 ハムステーキ1枚と目玉焼きとチーズを 挟んでパンと牛乳と味噌汁を食べます。 昼はサラダと唐揚げなどを食べるか ウインナーと卵と野菜を入れて まんなんごはんで焼き飯にして食べます。
1人の医師が回答
4時間前の食事内容も、目一杯食べたわけではなく、控えめ~普通くらいの量しか食べてません。 たしか白米茶碗1杯に納豆と味噌汁とか、そんなメニューだったと思います。 4時間後でこの結果は高い気がして… ちなみに初期での検査結果は73 中期では90でした。 ...質問で...
泡はだいたい直径数センチくらいのもので細かい泡立ちで、数個ほどあり、だんだん小さくなりますが、完全には消えません。 尿の回数は1日3回程です。 あと、喉も前より渇くようになった気がします。味噌汁なども含め、1日1、5リットルくらいは飲んでると思います。 ちなみに現在、産後...
5人の医師が回答
というのも、父が糖尿病(内服のみ、インシュリン注射は打っていません。)➕妊娠がわかってからの訳1ヶ月、つわりにより上記飲料➕食事も梅のお握りや巻き寿司、味の濃い味噌汁、たまにパン、なしや桃などのフルーツがメインです。(半分から1玉程) 野菜やお肉などの食物繊維は全くと言っていい程...
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