左肩の肩関節の脱臼癖(亜脱臼?)があります。
いつもずれると、そのあとすぐ10秒くらいで戻るのですが、今回20分くらい戻らずその後、病院に行くべきか検索しながらモゾモゾしていたら自己整復できました。
普段なら、受傷後整復後は、関節の緩さ感や多少の痛みを感じる程度なのですが、
今回は肩のちょっとした動作で痛みを感じるくらいには痛みが残ってしまっています。
特に外転動作が、45度以上行くと痛くて上げられません。
整復後は、テーピングと湿布とロキソニン貰うくらいしかいつもやってもらうことがないので、最近はあまり病院には行っていなかったのですが...
病院に行くべきなのか、結局安静にするしかできないのであれば、行きつけの接骨院でのテーピング固定などのみでいいと思っており、迷っています。