肩骨折リハビリに該当するQ&A

暗い道で転んで、右腕の肘に剥離骨折、肩に右上腕骨骨折となり、機能障害の恐れがあり、肩に緊急手術して金属を埋め込みました。 肘は、小さな剥離骨折と診断されて、２週間ギブスで固定し、今は外しています。 伸ばしきると痛みは出て、９０度曲げる時は痛くないけど、それ以上曲げると痛みが出ます。 肩は右上腕骨骨折で、上腕骨の大結節という場所が骨折して、棘上筋という肩を挙上する筋肉が付着している場所で、挙上する際に痛みが出ます。手術の適応となる骨折とのことでした。 肩は、挙げるとまだ痛みが出てきますが、腕の筋肉に筋肉痛のような感じで痛みが出ます。ぶら下げるとも痛みが出ます。 治療には三ヶ月は必要と言われました。今は、退院して、自宅で安静しています。 ただ、医者から言われた事は、自宅で普通の生活をしつつ、リハビリをして下さいとの事ですが、どのようにリハビリした方が良いのか分からないです。 現状では、右腕が下に伸ばせる事は出来るけど、肘の痛みで胸までしか上がらないです。 箸で食事も出来ないし、運転も出来ないです。 こういう症状では、どのようなリハビリ方法が良いでしょうか？ リハビリのやりすぎは良くないでしょうか？ また、肩のリハビリも教えて頂けると助かります。 手術先の病院で外来のリハビリに通院しているけど、週に２回しかないです。１回２０分程度のリハビリです。 そのため、リハビリ先生から、自宅で普通に生活してくださいとのことでした。 近くの整形外科の病院も評判が悪く、行ってもリハビリはしっかりとやってもらえないです。 バネ指で近くの病院でリハビリを受けたけど、毎回ギブスで固定した方が良いとのことで、もう骨が固まってしまい、曲げる事が出来なくなりました。 そういういきさつもあり、不安になり、投稿させて頂きました。

5月に転んで肩の先の方の骨にヒビが入りました。骨はくっつきましたが、肩周りが硬直してしまい、8月くらいからリハビリに通いだしました。少しずつ可動域は広がってはいるものの、寝ている時に無意識に痛い方を下にしたり、腕を伸ばして寝ている時に痛くて起きてしまい、全然ぐっすり眠れません…何か安眠できる方法は無いでしょうか🥲 トラムセット服用してもあまり効きません。 クッション挟んで寝てますが無意識に外して痛くておきます…

68歳女性。何度もこちらで相談してます。 肩関節周囲炎もおさまりつつ？ありますが、リハビリのせいか？夜間仰向けに就寝した際に起床時酷く腕が突っ張って痛いです。 肘等にタオル引き、肩サポーターを付けて寝ると少し楽です。まだ周囲炎が治ってないという事でしょうか？アルツディスポ関節注射を続けた方が良いでしょうか？DRは痛くなければやめて良いとは言いますが… またリハビリですが、3/16手術後150日目処にリハビリは労災で終了と言われてます。現在椅子に座り腕挙げても95度しか上がらなく、後2ケ月で可動域が広がるか疑問です。150日過ぎて時間が経過してもリハビリを続けたら可動域は広がる可能性はあるのでしょうか？

肩の上腕骨の大結節か 肩峰を骨折し、 約1ケ月たちます。 今リハビリの段階に入っていて、 お医者さまからはリハビリ用の指定された運動で肩を動かすように言われていますが、 全く運動をしていなかったので、 それまでしていた加圧トレーニングを再開し、 下肢のトレーニングをしています。 上半身のトレーニングは 怪我をしていない腕のみ、筋力低下を防ぐため、 アームカール、座っての トライセプスエクステンションをしています。 怪我をした腕の方は 肩を固定して、アームカールをするのが、 今の状況で有効なのでしょうか? 有効であれば、 どんな時期からしていいのか、今もした方がいいのかを教えていただきたいです。

あれから２ヶ月経過しました。 リハビリ通院は週に２回通い続けています。 不安があり、相談することにしました。 肩と肘の可動域の範囲が広がるようになりましたが、腕を曲げる時の痛みがギブスを外した後と比べてまだ変わっていません。 ただ、その痛みの伝え方が難しいです。 突っ張る感じの痛み 詰まる感じの痛み チクチクとした痛み スギスギとした痛み　などの種類があります。 私が伝えた痛みというのは、腕を曲げた時、肘の外側に痛みがあり、それを伝えると 「詰まる感じ」「突っ張る感じ」の２種類の痛みが言われました。 どのような痛みか伝えるのが難しく、先生の考えは、詰まる感じの痛みだと危険なので、痛みを出さないように家での日常生活やリハビリをしてくださいとの事でした。 腕の筋肉の痛みについては、筋肉痛みたいな感じと伝えたら、ある程度の痛みは仕方ないけど、その部分は動かしても大丈夫です。 肘の痛み、肩のピンポイントの痛みはなるべく避けて下さいとの事でした。 痛みの種類について、「詰まる感じ」「突っ張る感じ」「チクチクとした痛み」等の具体的な説明をして頂けると助かります。 宜しくお願いします。

87歳・軽度認知症のある母の剥離脱臼骨折について、手術しない場合のリハビリの開始時期についてお伺いします。 4日前に転び、右腕を強打し、休日であった為遠方の救急病院にてレントゲン撮影したところ脱臼ということで、元に戻してもらいました。その際本人は痛みが軽減して楽になったとのことでした。 しかし腕を上げようとすると痛いということで、翌々日同病院にて再診しCT撮影をしたところ「剥離骨折」があるとのことでした。 先生は手術をしないのであれば「頭が洗える程度は手を上げることができるだろう、その場合は多少痛くても、すぐに動かすようにリハビリした方が良い」 手術するのであれば、固定して動かさないようにしてください、今週中に手術するか否か決めてくださいとのことでした。 その後、地元の整形外科にセカンドオピニオンを聞きに行ったところ、軽度の認知症や年齢も考慮すると手術しないでリハビリで様子を見たらよいのではないか、剥離骨折もあるので2週間程は動かさず、痛みが軽減してからリハビリを始めれ良いとのことでした。 始めの病院では、手術しないのであれば、固まってしまわないように「すぐに動かす」と言われ、次の病院では「2週間ほど腕は動かさず、痛み軽減後にリハビリ開始」と言われ、意見が違う為どちらが良いのか悩み、こちらに投稿させて頂きました （なお現在は三角巾で固定しております。） 通常手術しない場合、一般的にリハビリはいつから、どのように始めたらよいものなのでしょうか？ ご教示の程、何卒よろしくお願い致します。

肩の骨折、肘の複雑骨折で手術、リハビリをするのに茨城県の県南地区で評判の良い病院があったら教えて下さいm(__)m よろしくお願いします。。

１ヶ月前に、左肩の骨頚部を骨折しました。骨折直後から、腕が『糸１本で』つながってるような不安定感、ブラブラ感がありました。当初は、この違和感について、通院中の整形外科では、 骨頚部の『粉々』骨折による違和感と診断受けました。が、通院治療中に「脱臼気味かも」と。レントゲンでは、たしかに、やや下へずれてるのが確認できます。見た目も、右肩に比べ、左肩の丸い部分(？)が下がっています。 骨折の治療は順調です。心配なのは、関節のずれです。 先生からは、肩関節まわりのほかの筋肉で補強していく、というような説明をいただきました。リハビリの先生(先週から始まりました)も、同じアドバイスでした。筋肉の手術という方法もあるが、リスクを考えリハビリで筋肉強化を図ろうと。 骨折から１ヶ月たった今も、『糸１本で』つながってるようなブラブラ感が続き、リハビリ(ふりこ運動)の際も、肩が抜けそうな不安定さがあります。 このままリハビリを続けて、肩関節は、元の可動域に近づくのでしょうか？

2週間前に目眩がし肩から壁にぶつかり倒れ肩を骨折しました。 肩の痛みは動かさなければ大丈夫ですが、肘を上げる、曲げる事が出来ず、手首も上げれません。指も力が入らず、肘から下が痺れています。 骨折だけでなく腕の神経の損傷でしょうか？ また、肩のリハビリで良くなっていくのでしょうか？ ちなみに肩を上げることはできますが、肩付近の腕が痛いのと、脇の下が腫れています。

五歳娘が5月に肘を骨折して1ヶ月ギプスをしました。それからリハビリに入りました。リハビリを始めた当初は肘をかなりかばう娘でありましたので本当に元に戻るのか聞いたら子供なので大丈夫ですということでしたので安心してリハビリを続けていましたが(リハビリと言っても湯に15分つけて、その後に担当の方が5分弱曲げたりするだけでしたが)突然先日、そろそろ診察の方もお願いしますと言うことで医師の受診を受けると、リハビリは終わりでいいでしょうと言われました。万歳ができるので問題ないでしょうとのことでしたが曲がるのは治っていません。両手を前にならえしてそのまま肘を曲げて肩にぐーっと曲げてくると片方は肩をギュッとつかめるのに対して骨折した方は指も肩につきません。指から肩まで7センチくらいあります。普段の生活で元に戻ることありますか?気長にリハビリを続けたほうが元に戻るんじゃないかと思うのですが。どうぞよろしくお願いします。