臨月ウォーキングに該当するQ&A

臨月に入ってから、子宮口も熟化せず、赤ちゃんも下りてこず、とうとう明日誘発することになりました。 マタニティビクスにも通い、立ち仕事も9ヵ月くらいまでしており、辞めた後もウォーキングからスクワットなどやれることはやったつもりですが変わらずでした。赤ちゃんの体重は今日41週1日で3000位で臍帯もまきついている様子もなく、骨盤のレントゲンでも問題ありませんでした。 私のように赤ちゃんが下りてこない原因はなんなんでしょうか?誘発してちゃんと下りてきてくれるんでしょうか?不安で仕方ありません。 おしるしは4日前からあり、2日前から夜中〜朝まで10分間隔の前駆陣痛(NSTで半分位まで針がのびる位の痛みです)がありますが赤ちゃんは下りてきてくれてませんでした。

37w4dになる者です。 元々胎動は大人しく今まで何度も心配してきました。臨月に入り割とよく動くようになってくれたなと安心してたのですが、、昨日今日、夜中トイレに目覚めた時1時間で1.2回程の弱い胎動しか感じられませんでした。起こそうと揺らしてかろうじて動いてくれるような胎動で本当に心配になり寝れませんでした、、 昨日も今も、起きてからは割と動いてくれてます。 今動いていれば病院には行かなくても大丈夫でしょうか？12月24日に妊婦健診へ行ったのですが、年末年始のため次の検診が1月4日と1週間以上空いてるので、、 又、胎動が少なく感じた時は、ウォーキングなどは控えた方が良いのでしょうか？

妊娠38週3日の妊婦です。 検診で赤ちゃんが下がってきてもなく、子宮口が開いてもないと言われました。 一日2時間はウォーキングをするようになりましたが、お腹がはることもなく、内診を受けても微量の出血もありません。 これまでもお腹が張ったことが無く、臨月に入るとお腹が張るはずだと看護士さんから言われてましたが、一向に張りません。 張ったことがないので張ったことに気付かないだけなのかもしれませんが… 赤ちゃんも3200グラムあり、早く産んだほうがいいようにおっしゃるのですが、全く陣痛が来る気配がありません。 私のように今の週でお腹の張りも経験のない妊婦は出産が遅れる可能性が高いのでしょうか? お腹の張りを感じずとも急に陣痛は来てくれるのでしょうか? これまでの検診は至って順調でした。

現在、生後1ヶ月になる男の子を育児中です。 妊娠中に臨月までの2、3ヶ月、毎週1、2回水泳に通ってました。 もともと運動が好きなので水泳も水中ウォーキングではなくガッツリ泳いでました。 （50mクロールなど） あと、何かで妊娠中に運動すると赤ちゃんも強くなるみたいな記事を読んだので、息切れしようが普通に泳いでました。 ですが、最近になって育児に関していろいろ読んでいたら、 脳性麻痺の記事が目に止まり、そこに妊娠中の低酸素も可能性に含まれていたので不安になり質問させていただきました。 妊娠中のそういった運動も脳性麻痺になる可能性はありますか？ 低酸素とはどの程度のことでしょうか？ ちなみに出産週数39週、分娩は正常でした。

明日から39週に入る、初マタです。 38週の検診では、子宮口が2センチ開いているものの、まだまだかたいと言われました。 翌々日におしるしがあり、ドキドキしていましたが、今日の検診では、まだ赤ちゃんおりてきていないし、NSTでも張りはあまりなく、まだ遠いねー。まだかかるねー。とのことでした。 臨月に入ってから、5.6キロ歩いてましたが、今日、5.6キロでダメなら10キロ歩いて！と言われました。 ただ、周りでは毎日歩いても、スクワットしても結局予定日を過ぎた、とかお産に至るまでなかなか子宮口開かなかった、という友達も多いので、意味があるのか？と疑問になりました。 がむしゃらに10キロ歩くよりも、ウォーキングの意味を知って、歩きたいと思いますので、教えてください。 運動すればするほど子宮口はやわらかくなりますか？ 赤ちゃんもおりてきますか？ よろしくお願いいたします。

いつもありがとうございます。 今回は、体重の増加について相談させてください。 もうすぐ臨月に入る妊婦です。 前回の健診時の体重（産院で計測）から１週間で＋１．２キロ（自宅の体重計）という急に増加してしまいました。調べると１週間で５００グラムしか増えてはいけないとありました。 もともとBMI18.5以下で、目標体重にはまだ到達していません。 血圧は、朝晩計測していますが、今日現在正常範囲内です。浮腫みは、以前よりから多少ありますが、そこまでひどいものではないと思います。 ただ、中毒症になってしまったらと本当に不安になってきました。 ここまで、お腹の張りがあったり勝手に体調を心配してきてウォーキング等の運動をしてきませんでした。夜中の睡眠不足を補うことため昼間に横になり寝てばかりいました。 また、体重も著しく増加するわけでもなく医師から注意を受けるわけでもなく安易に考えていてお菓子を間食していたりしました。ただ塩分摂取だけは注意してきました。 自業自得なのはわかっておりますので、１週間後の健診に備えて今日から食生活の見直しと運動を始めますが、この気温でウォーキングは控えたいので、て 室内で足踏み運動をしようと思いますが、効果はありますでしょうか。 他にどのようなことが効果的でしょうか。 ご教示方願います。

37歳初産婦です。 只今１０か月と０日の臨月に入ったとこです。 妊娠前47.8キロ 今日の体重58キロ 妊娠８か月頃から 左の膝が痛く　歩くのに違和感が ありました。 その痛みは日に日に増していき 今では 両膝が痛く歩くのがしんどいです。 特に 立ち始めや歩き始め、寝起き など　ガクガク…っとなります。 体重増加のせいで 膝に負担がかかっているのでしょうか？ 産後　膝の痛みは無くなりますか？ 今できる対処法などは ありますか⁇ 膝が痛くても 適度に動いたりウォーキングは した方がいいですよね⁇ 昨日　膝のサポーターを ドラッグストアで購入しました。 何も気にせず、M sizeを購入したのですが　結構キツく 太もものお肉が盛っている感じなんですが　血流的にキツくても問題なのでしょうか⁇（サポーターを使った事なくてこーゆーものなのかも分からず…）

妊娠７か月です。 この前、病院で体重増加で先生からなるべく気をつけるようにと言われました。 妊娠初期から5〜6キロくらい増えました。 妊娠前は154センチ、42キロ痩せ型でした。 妊娠してから、爆食はしていません。 以前より3食のご飯の量が多くなったくらいです。（妊娠前の量も普通の人と変わらないくらいです。） 妊娠前は夜ご飯後、甘いものなども食べていましたが、妊娠中は一週間に3回くらいでお団子1くし、モナカアイスひとかけ、プリン1つなど、果物を少々、どれか１つ食べるくらいでかなりの量は食べていません。 休みの日はウォーキングなど１時間くらいしたりし、運動するように最近は心がけています。 ただ、このままでは増え続けるのではと不安です。 食べないのもストレスになります。 臨月までどれくらいの体重増加なら許されるのでしょうか？ よろしくお願い致します。

現在妊娠28週のものです。第三子を出産予定です。BMIがもともと高いこともあり、妊娠中の体重管理の為運動をしたいのですが、予定帝王切開の人は臨月前までだったら軽いウォーキングなどしても大丈夫でしょうか。 またお腹の張りがイマイチよく分からなくて、子宮がキューとなる張りがあぶないのか、お腹の上の方が皮膚が突っ張られるような感じの時がよくありますし、散歩中もお腹の上のほうがパンパンになりますが、それが危ない張りなのか、よくわかりません。 子宮の厚みや傷の状態はエコーでわかるものですか？担当のお医者さんからは特に安静にしてなどと言われてないので、子宮壁が薄くなってるなどの心配はいらないのでしょうか。 また子供は四人ほしいと思ってますが実際の現場で帝王切開で四人産む人は結構いますか？順調に産める人の方が多いのでしょうか。

3年前の34歳の時妊娠高血圧を36週で突然起こし、37週で早期胎盤剥離で2リットル出血し、その後dicになり、重症妊娠高血圧腎症、肝機能障害が1年半続いたものです。 体重は妊娠時は一日カロリー1700カロリーで、ずっと気をつけていたにも関わらず56.5キロから72キロになっていましたが、全て浮腫であったことが産後わかりました。産後1週間で55キロに落ちており、毎日尿が4リットルもでていました。 妊娠中は塩分はほんとに取っていません。カリウムも少なかったかもしれませんが… 運動は毎日1時間半歩いていました。 病院で動くように言われていたので。 臨月は毎日スクワットとウォーキングしてましたし。 子供は37週で3200ｇあったので、突発性の高血圧と言われました。 ◎何が原因だったのでしょうか？ 心当たりは過度にカロリーを抑えながら運動した事くらいしか思いつきません。臨月は1400キロカロリー 病院の指示です。 そんな状態でしたが、また妊娠をのぞんでいます。 今回も体外受精での妊娠になります。 現在体重56キロのbmi23 ◎これからダイエットしてから、移植するか、もう37歳後半なのですぐに移植するか迷っています。 どちらの方がいいでしょうか？？ ダイエットするなら、お腹周りをキャビテーションで落としたいとは思っています。 ◎また、気をつけることはどんなことでしょうか？