37週の夜中の胎動。

20代/女性 - 2020/12/31

37w4dになる者です。
元々胎動は大人しく今まで何度も心配してきました。臨月に入り割とよく動くようになってくれたなと安心してたのですが、、昨日今日、夜中トイレに目覚めた時1時間で1.2回程の弱い胎動しか感じられませんでした。起こそうと揺らしてかろうじて動いてくれるような胎動で本当に心配になり寝れませんでした、、
昨日も今も、起きてからは割と動いてくれてます。
今動いていれば病院には行かなくても大丈夫でしょうか？12月24日に妊婦健診へ行ったのですが、年末年始のため次の検診が1月4日と1週間以上空いてるので、、
又、胎動が少なく感じた時は、ウォーキングなどは控えた方が良いのでしょうか？