過去を思い出して落ち込むに該当するQ&A

パニック障害に近い症状があり、フルメジン0.25mg一日一回を辞めて、柴胡加竜骨牡蛎湯を7月26日から朝、昼、晩と処方されましたが、1週間後から気分の落ち込みや嫌な過去を思い出す頻度が増えました。今も気分が落ち込んだりしてます。 柴胡加竜骨牡蛎湯は、合わない場合、気分の落ち込みとかありますか。 また、7月26日から今まで柴胡加竜骨牡蛎湯を朝昼晩と継続して服用した場合、突然服用中止しても問題ないですか。

大学時代のいじめから統合失調症と診断され7年前から薬を飲みつづけています。今はエビリファイ12mgを一錠飲んでます。 幻聴、幻覚はなく原因は過去のいじめであると思っているので本当に統合失調症なのか疑問に感じてます。 なので薬を飲むことに後ろ向きです。 ただ今でも過去の辛いことを思い出してしまい、落ち込むことがあります。 主治医には再発防止のため薬は飲むように言われますが、自分は飲みたくないです。 現在は社会人です。困っていることは疲れやすさと眠気です。会社の昼休憩も昼寝をして休んでます。 将来的に薬を止めたいのですが可能ですか？ 一生飲み続けないと行けないのでしょうか？

まとまらなく、陳腐な文章かもしれませんが、自分ではもうどうする事もできません。聞いて下さい。お願いします。 去年の12月に、自分には耐えがたいようなショックな出来事があり、それからずっと無気力、落ち込む状態が続いています。今までは無理にでも元気を出したり、せめて人には落ち込んでいる所を隠す事はできましたが、今はとてもできません。過去にもけっこう信頼していた友人から裏切られたり中傷を受けたりする事はたまにありましたが、''こんな事はきっと誰でも経験する事だ''とすぐに前向きになれていたのに…。今更になって過去の事を思いだしています。最近は人と接する事をなるべくさけています。心を許していたはずの友人と会っても苦痛でした。素直に笑う事が困難です。毎日どこか体の調子が悪くなるし、食欲も減りました。上手く表現できませんが、やりたい事があるのにやる気になれません。大好きな人が大好きなのか大嫌いなのかわからないです…。今までずっと前向きに生きてきたつもりですが、最近は希望がもてない…とゆうか考えがまとまらなくて、10秒後に考えが変わったりします。自分がわかりません。…とにかく、自分が考えている事がわからない事と、無気力な事、ずっと落ち込んだ状態が嫌なんです!これは自分に弱いだけなんでしょうか…?でもどうすればいいか本当にわからないです。 本当に、もっと大変な方がたくさんおられる中こんな相談を、腹立たしいと感じられる方たくさんおられると思います。本当にごめんなさい。

時々と言うかよくよくと言うか、急に激しい落ち込みや不快感に襲われることがあります。 大体が何かしら要因となる事があり、そこから過去の嫌な事や失敗を思い出し、気持ちが下がります。 感情が落ち込むだけならまだ良いのですが、同時に感情に襲われている…みたいな感覚もあるので辛いです。 また、人と話すのも苦手でいつも過剰にテンパってしまい、何を言ってるのか自分でも分からなくなります(;_;)。 それでいつも後悔ばかり…。 自分が思ってるほど他人は気にしていないとは思っていても苦しくなります。 笑っている人を見ると羨ましかったり妬ましかったりです。 こういう気持ち、性格は治らないのでしょうか?

私は今、心療内科に通っています。 夜寝られない、過去の失敗や嫌な出来事を思い出しては絶望的に落ち込んでしまう、などの症状があります。 リフレックスの処方(調子が良い時は、飲まなかったり調整しながら飲んでいます)と薬がなくなる頃に予約を入れて5分位の診察、といった状態です。 特に病名を診断された訳ではないのですが、このままではあまり変化がないように思えて、認知療法を取り入れたカウンセリングがある別の病院を予約してみようと思います。 今の病院に次の予約を入れてしまったのですが、どのように話しを切り出したらよいのか、また先生のおすすめの病院など聞いても良いのでしょうか？ 教えていただけますか？

妊娠中に躁鬱と言われたのですが、その先生が怖くて行けなくなりました。 それから子どもが生まれ、 2カ月たったのですが、 最近、また落ちはじめたのか 苦しいと言うかしんどいと言うか‥ うまい事、表現できないんです。 毎回、病院行くたびに言いたい事の半分も言えず、どうしたらいいのか‥ 最近の症状?と言っていいのかですが、次にあげる通りです。 *記憶力低下 →話した人は覚えてるが内容がさっぱり分からない。 →立ち上がって何をしようとしたか分からない。 *妄想? →目の前で話してる人に対して、自分が殴りかかるイメージが頭の中に浮かぶ。(別に嫌いだからとかは全く無い。旦那や自分の子どもなど‥) *意識がなくなる? →気付いたら結構な時間がたってる。ただぼーっとしてるみたい。 *過去を思い出す →過去の嫌な事。 →中学、高校、バイトを思い出し、ひょっとしたら自分は嫌われてたんじゃないか‥うっとうしいと思われてたんじゃないか‥などと考えだし止まらない。 *言葉に傷つく? →旦那に言われた何気ない一言で落ち込む。例えば、「なんで?」って言われて、普通に返せる時と「聞くんじゃなかったんかな‥」って凹み、落ちる。 旦那からしたら意味不明だと思います。 だいたいこれぐらいです。 自分で書いてて意味不明になってきましたが‥ 子どもがまだ小さいので 連れて病院に行くのが難しいと思ってるんですが‥ 病院行くべきでしょうか? それとも、このまま普通に生活してて大丈夫でしょうか? ご回答よろしくお願いします。

長期連休最終日の夜は不眠になることが多くあります。 翌日のことを考えると不安で寝れなくなったり、過去にも寝れなかったことがあったのでまた寝れないんじゃないかと思ってしまいます。 そして気分が悪くなったりお腹が痛くなったりし更に寝れなくなります… 布団に入ってから寝るまでに2〜3時間程かかったり一睡もしないこともありました。 今日は寝不足のせいで貧血っぽくなってしまい戻してしまいました。 また、憂鬱な気分になると過去のトラウマなどを思い出してひたすら落ち込んでしまいます。 克服したいのですが特に生理前、仕事が嫌な時などに度々思い出し引きずってしまっています…。 普段から心配性であったり人の機嫌を伺ったり自分のせいにしやすい性格です。 記憶力もいい方なので いろいろなことを気にし過ぎているのだと自分でも思います。 このような時、カウンセリングや精神科に行ったら良いのでしょうか？ 正直、そこまでしたくないという気持ちもありますが心が突然不安定になることが度々あって悩んでいます…

先日、生理痛がひどくて産婦人科に行ったんですが、長く待たされ、赤ちゃんの声や、妊娠中の方を見るとつらく、診察台では中絶時を思いだし涙が出て震えてしまいました。日常生活は前向きです。でもふとした時に中絶を悔やみすごく気分が落ち込みます。あの日以来、性格も変わってしまったような気がします。感情コントロールができません。ネットで調べてみると中絶後遺症候群と言う言葉を知りました。精神的な病気になるのですか?ちなみに今はその時の彼と結婚して三年になります。経済的理由でまだ赤ちゃんを作れない状況です。私は早くほしいのですが。この早くほしいという強い感情がまた過去の後悔を何回も思いださせてしまうのかもしれません。長くなりましたがアドバイスなどなんでもよいのでお願いします。

元々あまり継続してやり遂げたりできる方ではありませんが、最近は特にやる気が出ません。仕事中も集中力がなかったり、迅速な作業が行なえません。家に帰ると更に酷くなり、何もしたくなくなります。部屋が汚く掃除をしたいと思っても、料理を作ってあげたいと思っても動きたくなくなります。 娘に対してもいつも笑顔で接したいと思っていてもイライラして大きな声を上げてしまったり、今まで夢中になっていたことにも興味がない。過去の辛い記憶がフラッシュバックのように思い出され、涙が止まらなくなる。過去に自分を引きずって、卑屈になってしまう。 人に認められたくて一生懸命やってることが、実は空回りだったり間違っていたりして、落ち込むと心が沈んだまま浮いてこない。この状態はやはり鬱なのでしょうか?カウンセリングを受けるべきですか?以前行った病院で逆に心を傷つけられたことがあり行くのがとても怖いです。

抑鬱になり五年目になります。性格は明るく、仕事にも復帰してます。 しかし、突然、過去の忘れたい出来事を思い出し、落ち込んでしまいます。そんな自分が嫌です。 又、今年結婚し、今は私の仕事の関係で来年まで別居。彼は申し分なくよい人です。しかし、これからも上手くやっていけるかな？万が一離婚したら、せっかく試験に合格してなった今の職業。退職するから、復帰はできない。と、時々考えてしまったり。 どのようにしたら、気持ちが楽になれますでしょうか？ しんりょう内科にかかっていて薬も１日に15以上。 アドバイスをいただけると助かります。 よろしくお願いします。