食後2時間血糖値 高すぎに該当するQ&A

食後血糖値が高いため昼食・夕食は (筋トレ5分)→糖質のほぼない食品(アボカド、ナッツ、肉、卵、魚、野菜大量)→(筋トレ10分)→炭水化物を控えめに→(軽く運動5分) の様に摂取しています。 これだと対策なしで食べたら食後30分～1時間で血糖値が180になる食事でも食後1時間で100を切ります。 ピークは食事30分で120程度になります。 【質問】 1.最後に食べる炭水化物はさすがに白米だけだと美味しくないので、 クロワッサン、果物、炒飯・・・などにしているのですが炭水化物であればどれでも良いですか？また控えめすぎるのも問題ですか？ 2.昼食・夕食は上記の食事が可能ですが朝食は時間や気力の関係で難しいのですが何か血糖値を上げない対策はありますか？ 空腹時に炭水化物を摂取すると少量でも160くらいまで上がります。ただ少量の場合はすぐに下がりますが。 3.野菜を大量に摂取するためカリウムが多いので頻尿気味ですがそれ自体は問題ないですか？

妊娠糖尿病が多いと聞き、食べ過ぎた後に市販の尿糖検査薬をした所、黄緑色になりました。正常は黄色です。 妊婦検診の尿検査では、普通の量を食べた後だからか、いつもマイナスで注意されたことはありません。 昨年2月、旦那の血糖値が高いことがわかり、遊び半分で私も血糖測定器を試した所、200くらいの値が出たので、病院でOGTT検査をしましたが、異常はなく空腹時74、一時間値106、二時間値100でした。 今回尿糖がプラスになったことは初めてです。 妊娠前は食後一時間でも色が代わることはありませんでした。 そこで質問ですが、出産後は血糖値や尿糖は元に戻りますか? また、将来糖尿病になる可能性は高いのでしょうか? なぜ妊娠中に尿糖がでてしまうのか詳しくしりたいです。 ちなみに、来週で妊娠8ヶ月になりますが、体重は8キロプラスです。

以前にも質問させていただきました｡ 現在、妊娠4ヶ月(15週)です｡8週の時に妊娠糖尿病と診断されｲﾝｽﾘﾝ注射&食事療法をしています｡毎食後20分位散歩をしています。 8週頃から11週頃までは空腹時血糖は75から95位で食後1時間値は朝130から160と幅広く昼100から120夜90から120位です。2時間値は食べ過ぎちゃったかなって時に測ってみたりします｡その時はやはり2時間値の方が上がっていて170位ある時もあります。2時間値の方が高いって大丈夫なのでしょうか?それと朝の血糖値が基準値におさまりません。 ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝは妊娠8週の時から現在まで(15週)2回検査していますが4.6と4.7でした｡それとｸﾞﾘｺｱﾙﾌﾞﾐﾝ?も基準値におさまっていました｡ 毎日毎日、赤ちゃんに影響がないか血糖が気になって仕方がありません。

こんにちは。 42歳で現在妊娠16週目になります。(初妊娠です) 12週の頃に血液検査をしました。 血糖値が145(食後2時間)だったため、再検査をし、 その結果、115(食後2時間)だったので、念のため75ミリブドウ糖負荷検査をしました。 結果は、空腹時80、1時間後120、2時間後140でした。 2時間後の数値がやや高いので、先生からは食事に気をつけて、 体重が増えすぎないように、とのアドバイスをいただきました。 今回、数値的には妊娠糖尿病の診断にはならなかったようですが、 普通は血糖値は1時間後が一番高く、2時間後に下がるとのことで、私の場合やや上がっていたので心配です。 これは何か原因が考えられますか? 今後、お腹の赤ちゃんのために他にはどういったことに気をつけていけばよいのでしょうか? 補足ですが、現在身長は167cm、体重は64〜65kgで、妊娠前とほぼ変わりませんが、ここ5年ほどで10kg増えてしまいました。 親族に糖尿病患者はいないと思います。 よろしくお願いいたします。

半年ほど前に妊娠が発覚し、その時に尿に糖が出て、血液検査をしたらHbA1cが9.2で糖尿病合併妊娠と診断されました。 その後、インスリンの注射と食事制限で今はグリコアルブミンが11.5まで下がりました。 最近、血糖値が安定しているため気がゆるんでしまい本当は良くないのを分かりながらおまんじゅうやたいやきなどを間食してしまう時があります。 そのときはインスリン注射はしません。が、以外と食後の血糖値は高くても120台までくらいしかあがりません。 ところが、毎食前に超速効型インスリンを射っているのですが、6〜8単位を射っているにもかかわらず、食後二時間で高い時には170を超えてしまうときがあったりします。 食事の量は指示単位数プラス子どもの残飯を食べてしまったりして、食べすぎなところもあると思います。 が、インスリンを注射しないで甘いものを間食しても血糖値は上がらないのに、インスリンを注射していて、少し食べ過ぎてしまうと、血糖値が上がってしまうのはなぜなのでしょうか?

38歳、現在2人目妊娠中(30週)です。 妊娠初期に随時血糖値が102mg/dlで引っかかり、15週で75gOGTTを行い、結果は以下でした。 空腹時血糖: 96mg/dl 60分後血糖:144mg/dl 120分後血糖:110mg/dl 空腹時血糖のみ基準値＋4で妊娠糖尿病と診断されたため、それ以降6回/日(食前と食後2時間)の血糖値測定と食事療法(朝昼夜＋分食2回)で管理しています。 毎日の血糖値はだいたい朝85〜95、食後2時間は110〜120で、油断して糖質を多く取りすぎると120後半が出るという感じです。 先生と栄養士さんからはインスリンの追加分泌は問題なく出ている(＝食後の上がり幅は少ない)けど、基礎分泌が弱い(＝空腹時血糖値が高い)のかもねと言われました。 基礎分泌が弱く空腹時血糖のベースが高いので、追加分泌に問題なくても120を越えてしまうのではとのことでした。 妊娠糖尿病では、食後1時間、2時間値が高値となるとよく聞きます。周りの妊娠糖尿病の妊婦さんもそのタイプばかりです。 私のように空腹時血糖値が高いタイプはそんなに聞きませんが、これも妊娠糖尿病なのでしょうか？ 妊娠糖尿病ではなく、元々の体質だったのでは、産後も治らないのではと不安でたまりません。 妊娠3ヶ月前のHbA1cは5.1% 妊娠10週のHbA1cは5.3% 妊娠前のBMIは20.6 3年前のものになってしまいますが人間ドックを受けた際に測った空腹時血糖は91でした(健診施設を変えたため直近2年分の空腹時血糖記録はなし。3年前から特に体型や体重、その他の健診結果に大きな変化はありませんでした) 私のようなパターンも妊娠糖尿病に分類されるものになるのか、また産後は治る可能性は高いか、先生方のご見解をお伺いできますと幸いです。

妊娠38週に入りました妊婦です。 中期から妊娠糖尿病と診断され、 血糖値キットを使用し、 毎食後2時間の数値を測定しております。 数ヶ月前から 2時間後の数値よりも2時間半、3時間後の数値の方が高いことが多々あるのですが、これはどういったことが考えられますか？？ 2時間後100〜110くらいでも 2時間半や3時間後に120〜130なことがよくあります。 (糖質を少し摂りすぎたかなと不安になる時に、産院から指示されたわけではないですが自分で勝手に測定しています) 産院では2時間後に120以下であればセーフという目安で血糖値コントロールするように指示がありますが、それは2時間後がピークの値になるからですよね？？ 私のような人をあまり聞いたことがなく、不安です。 産院にも相談したほうがいいでしょうか。

現在２９週、先週、妊娠糖尿病が判明しました。病院から血糖値を測る機械を借りて、１日７回計っています。食事は３回食で良いと言われています。 持病のリウマチがあり、朝、プレドニンを５ｍｇ飲んでいます。 最初は朝が高く（朝食後２時間　１６７など）、プレドニンのせいかもね~、と言われていました。最近は朝食後も低めに(１２０以下）なることもあり、また逆に、夕食後１５５くらいになったりと、やはりプレドニンのせいだけでもなさそうです。 リウマチがあり、また前置胎盤もあるためあまり運動ができません。やはり、食後、動かなかったな~と思う時ほど血糖値が下がっていないように思います。 動きすぎず血糖値を下げたいし、また１６００キロ近いカロリーは摂らないといけなく、なかなか葛藤です。 また、手も悪いので、インスリン注射などになるのも心配です。 主治医からは「血糖値が２００超えることがあれば連絡してね」と言われています。 通常、どのくらいの血糖値の数値でインスリンになりますか？ よろしくお願いいたします。

現在16週で妊娠糖尿病と診断され入院しています。6分食の食事療法から始まり、昼食前の血糖値が110,121→食後2時間で103,104となったため、3日目～10時の補食をなくし、朝食多めの5分食・朝食前にインスリンノボラピット2単位が追加になりました。昼食前の血糖値が98、食後が99と改善されたものの今度は朝食後が132に上がってしまい4日目から朝食前のインスリンが6単位に増えました。それでも朝食後は159と高く、5日目はインスリンが14単位に増えましたが朝食後が140となり、単位数を増やしているのにも関わらず血糖値が下がらずむしろ高くなっています。 先生からはなぜ血糖値が上がっているのかは理由がわからず明日も単位を20に増やすと言われています。それでも改善しない場合は退院も延期になるそうです。 前置きが長くなりましたが、質問は 1.インスリン単位を増やしてもなぜ血糖値が下がらないのか？ 2.10時の補食がなくなり朝食が多くなったことは要因か？ 3.一回で20単位は多すぎないか(2単位から始まったことと、他の方々は一日に回数を分けて投与されているのを見るので) 病院内から出ないように言われているのであまり運動もできず、退院後は仕事等で明らかに運動量が増えるので低血糖を心配しています。 長文ですみません。何かお知恵があればよろしくお願い致します。