肩こり 眠れないに該当するQ&A

仕事の悩みがあり、ここ３週間ほど眠れない日が度々ある。眠れても眠りが浅く、朝早く目が覚めてしまう。毎日倦怠感があり、肩凝りが酷い。高血圧のため、降圧剤を服用している。

異常に肩や首が凝るのと、じわじわ締め付けられる感じの頭痛が続いています。コーヒーを飲むと頭痛がより悪化するようです。また、睡眠が少しだけいつもより浅いです。 いずれの症状も嫌な感じではあるものの我慢できないほどではありません。...反跳または離脱症状なのかなとなんとなく思って...

ここ10日間なのですが、睡眠中に吐き気に襲われます。急に吐き気がして起きてしまいます。 身体を起こして、少し時間がたつと治ってきます。また酷い時は、市販の胃薬を飲んでます。 毎日、食事は夜9時までには済ませ、12時くらいには横になります。

質問カテゴリーがよくわからず ここにしました。 近頃 睡眠時に 肩 首 脇あたりがドキドキとしてめがさめます。なんにも怖い夢などみてないのにまるでみたようにです。 息苦しい感じや 胸が締め付けられる感じとはまた違います。

数年前から昼寝後に起きると心臓がバクバクと動悸があります。 最近は１～２ヶ月程前から、夜の睡眠直後に息苦しさで突然目が覚め、そのあと眠れません。 他の症状は睡眠中に突然、大きな音で目が覚め、何かあったのか？と周りを見てみると特に何も変わった様...

8年前から睡眠に悩んでいます。当時お付き合いしていた彼との問題から傷つき、精神的に不安定になり眠れなくなりました。寝付くことはできるようになりましたが、寝て1時間後には起きてる時もあります。朝目覚ましが鳴るまでに2、3回は起き、熟睡する時間も遅くなり朝起きれない状...

2日連続で睡眠中の不安感が出現しました。 寝てから3時間くらいして、変な夢をみます。重要な文章の文字が認識できなかったり、地図の通りに行ったらその場所がなかったりする夢です。不安感がでてきて、意識が覚めてきてもそれが続きます。 ...今は鼻づまりと喉の痛み、肩こり、思い通りにい...

簡単にお伝えします。症状としては、眠いのに夜眠れず、ひどい時には明け方になってしまいます。しかし夜中もしくは明け方、知らない間に眠りについていて、恐らく4〜5時間後に目覚めている感じですが、目を覚ますと同時に頭がガンガン痛く(偏頭痛と緊張型頭痛もちです)身体が布団...