メイラックス断薬後、緊張型頭痛と肩こりが続く

30代/女性 - 2024/02/03

メイラックス0.5mgを断薬して１週間が経ちます。異常に肩や首が凝るのと、じわじわ締め付けられる感じの頭痛が続いています。コーヒーを飲むと頭痛がより悪化するようです。また、睡眠が少しだけいつもより浅いです。

いずれの症状も嫌な感じではあるものの我慢できないほどではありません。運動や入浴をしているときは忘れていられます。
反跳または離脱症状なのかなとなんとなく思っていますが、このまま断薬を続けていけば収まっていくでしょうか。そうであればこのまま我慢して乗り越えたいです。
ストレッチや入浴、睡眠、鍼灸など、こりをほぐしてリラックスするためにいろいろ試しています。

服用の経緯は下記の通りです。
毎日服用（約2か月）→平日のみ（週5〜6回）服用（約1か月）→3日に1回服用（3週間）→4日に1回服用（2週間）→主治医からokが出たので1/26の服用を最後に断薬。今日で断薬8日目です。

短期間のメイラックス服用でリスクは低いと思っているものの、反跳現状や離脱症状について心配で1日に何時間もネットで検索してしまいます。