血圧測定がストレスに該当するQ&A

現在35週の妊婦です。 初期から、自主的に家庭で毎朝血圧を測っていますが、ここ1週間ほど拡張期血圧が80〜84mmHgになる日が増えてきました。 測定1回目が105/84や106/83などで、3分ほど置いて2回目を測ると103/72、102/78などに下がることが多いです。 以前は拡張期（下の血圧）は60台が多かったため、ここにきて80台が続くことに不安を感じています。 ちなみに、アメリカに住んでおり、血圧ではなく他の理由で32週から、週二回検診があるので、病院（産婦人科）で週にで測ってもらってますが、いつも手動で60台です。 妊娠高血圧症候群になる予兆なのか、毎日モニタリングを続けるべきなのか、それとも今の数値はまだ妊娠後期にはよくある範囲なのか、専門の先生のご意見をいただけたら嬉しいです。 胎児の発育は今のところ2333gで推移しており、NSTなども問題なしです。 他にむくみや頭痛などの症状はありませんが、血圧を測るストレスや不安で体調がすぐれない日もあります。

40代半ばくらいから白衣高血圧になり、それ以降自宅でも度々測定しています。医療機関で計ると上は140、下は90くらいです。自宅で測ると起床後、上116、下74くらいなのですが、就寝前が高く、上が130、下が92程度。複数回計ると段々下がっていき、上は118、下はあまり下がらず、2回目87程度、その後も何回か計ると83くらいまで下がります。現在50歳で昨年末に閉経しました。それによる自律神経の影響かなとも思うのですが、もともとストレスを感じやすい性格でもあるので、それも影響してるのかなと思います。ちなみに去年秋の健康診断では血圧以外は異常なしでした。これについてどう解釈すればよいのでしょうか？また受診の目安なども教えていただけましたら幸いです。よろしくお願いします。

もともと血圧を測る時に緊張するたちです。 毎日朝晩測定していますが、朝一番や緊張していたり気持ちが落ち着かず力が入ってしまうと、上が140〜160くらい出ることがあります。 気持ちが落ち着いている時や夜は、110〜120代が多く、たまに100代です。下は60〜70代くらい、高くても80代前半です。 ６月から通い始めたクリニックで、ガイドラインが変わったので上が130以上だと降圧剤が必要と言われてびっくりし、低い時もありますがそれでも飲まなければいけませんか？と聞いたら、高齢で緊張する性格の女性は心疾患のリスクもあるし、血圧を上げないようコントロールすることが重要なんだから、と言われました。 そう言われてから、130を超えたら降圧剤を飲まなければいけないんだ！と測る時にますます緊張するようになってしまいました。 4月に閉院してしまった、前のかかりつけの医師からは、緊張すると誰でも上がるんだからあんまり気にしないように、と言われていたこともあり、混乱してします。 降圧剤服用の要不要の基準はどう考えればよいのでしょうか？ また、朝一番は家族が起きてくる前に測ろうとすると落ち着かず高くなったりするので、ひと息ついてから、1時間半から2時間以内では遅いでしょうか？測るタイミングは起床後1時間以内でないといけないのでしょうか？ 高いとますます緊張してさらに上がり、何回も測ってしまい、健康のための測定がかえって身体をストレスにさらしてしまっていると感じます。 ご回答どうぞよろしくお願い致します。

初めまして 私はこの6月末に右被殻出血を患った男性です。 初期CT及びMRI画像診断で出血場所や規模等が特定され、 左半身麻痺との診断でしたが、初期対応及びその後のリハビリ病院の懸命な治療のおかげで、健常者と変わらぬ運動機能の回復ができました。 そこでご相談なのですが、下記項目についてお教えください。 主治医は脳神経内科と整形を標榜しています。 1 私の破綻した血管．．．多分、レンズ核線条体動脈（極細血管）が破綻したと思うのですが、現在どういう状態でしょうか？ 普通、出血したらカサブタが出来て止血状態になると思うのですが、もし破綻血管がその状態ならそのカサブタが取れた場合、再出血するのでしょうか？ 主治医は「病理学的なデータはないかも知れないが、多分、極細血管は潰れているのでは？」とのことでした。 主治医が担当していた患者では、同じ場所からの再出血は記憶に無いとのこと。 2 自動調節機能．．．頭蓋内は当該機能があるとのことですが、発症直後はこれが破綻しているため、全身血圧=頭蓋内血圧のため、厳格な血圧管理が必要とのことですが、回復期の現在はどのような状態でしょうか？主治医は回復期の今はある程度回復していると思う。この機能を測定する検査は無いので、あくまでも一般論と言う前置きでした。 もちろん、過信は禁物で血圧管理は生涯必要なのは理解してます。 3 主治医からは、日々の血圧管理については、安静時血圧の記録を取って、血圧管理状況の目安にすればよく、運動時（起床時？）の血圧については、特にこれと言った数値は出ていない、収縮期血圧が180とか200になったら医師に相談すべきだが、一時的に150になったからと言って心配する必要はない。キチンと服薬して運動と減塩ができているならば、一喜一憂する方がストレスになって却って良くないとのことでした。 血圧は、1週間とか一ヶ月スパンで管理されるとのこと。 この血圧数値は脳卒中既往のない、「健康な人」に適用されるのでは？と思うのですが、いかがでしょうか？

25歳女性　158センチ、42kg健康体でした。 ピル内服1ヶ月半で肺塞栓になってしまい9/21からリクシアナ60mg／日内服中です。9/30頃から体のいろんなところの関節痛や筋肉痛あります。特に太もも前や両膝、足首が痛むことが多いです。ずっと痛いわけではなく急に痛くなってまた痛み消えてまた違う部位が痛くなるというような感じです。腫れや熱感はないです。手指や足指、踵も痛むことあり、心配でこの前、膠原病内科にいき採血、尿検査してもらいました。結果、膠原病は否定的で他の血液検査も異常なしでした。Dダイマーも元々4台だったのが0.5以下に下がっていました。いまふくらはぎや太ももを見ると赤紫色の毛細血管が浮き出て見えます。足がだる重い感じがする時もあります。様子を見ていましたが、すでに痛みが出て18日目なので心配です。周りからはストレスや自律神経の乱れ、ピル辞めたあとの女性ホルモンの崩れではないかと言われています。確かに血栓できたと知った時はストレスとショックでしっかりした睡眠できなかったり食欲なくなったり悪夢を見たりしていました。 またピル内服1ヶ月目で産婦人科受診した際に血圧を測定したのですがいつも90-100台/50-60台でした。しかし130台/85でした。血圧が上がっていてびっくりしました。 質問です。 1、足や手指の関節、筋肉痛や踵の痛みはなんの原因が考えられますか？特に運動はしていないです。 2、毛細血管の浮き出て見えるのは病的疾患の可能性はありますか？😭また自律神経で毛細血管が拡張している場合、完治は可能ですか？ 3、血圧は最近は110台/70-80台ですが拡張期血圧がいつもより上昇しているのが気になります。原因はなにでしょうか？？ 4、Dダイマーは下がっていても運動(ピラティス)やお酒はやめておいた方がいいですか？血栓と診断されたとき、循環器の先生は仕事や旅行はしてもいいと言っていました。 たくさん質問してすみません。心配事が多く毎日が辛いです。お答えいただけますと幸いです。

不規則脈波が約1週間続き、循環器での心電図で「軽度の不整脈」で経過観察との説明を受けました（投薬はありませんでした）。生活習慣の見直し不規則脈を改善させたいです。下記参照のうえ、アドバイスをお願いいたします。 ■経過 ・約1週間前から家庭血圧計で「不規則脈波」表示が頻発。 ・5日前に循環器受診、心電図で軽度不整脈（脈が時々スキップ／乱れ）→経過観察と言われました。 ・以後、安静時に心臓周辺に軽い圧迫感を時々自覚。 ■現状・測定 ・家庭血圧：最近の平均（例）上130/下90、脈拍80/分。 ・家庭内血圧計は手首に巻くタイプ（オムロンHEM-6231T2-JE） ・不規則表示の頻度：ここ1週間は計測した中でほぼすべて ・動悸・息切れ・失神・強い胸痛：なし。 ■背景 ・既往歴：特記なし／（例）高血圧。 ・服薬／アムロジピンOD錠5ミリグラム、約10年前から服用 ・生活：カフェイン（例：コーヒー7～8杯/日）、アルコール（例：350ミリリットル缶ビールほぼ毎日）、喫煙無、睡眠（5時間/日、就寝午前7時～正午頃起床、夕方1時間程度昼寝）、運動（例：週2回ジムで軽いウェイトトレーニング）。 ・家族歴：心疾患の家族歴 あり：父が狭心症の症状。 ■お伺いしたいこと ・想定される不整脈のタイプと重症度の目安。 ・生活習慣で優先的に見直す点（カフェイン/アルコール/睡眠/ストレス/運動/就寝時間/水分・電解質など）の具体的なライン。 ・追加検査の要否 ・運動の可否と強度目安（中等度有酸素運動の範囲等） ・その他不整脈改善のために取り入れることが望ましい生活習慣

29歳、1月に第1子を出産し現在産後4ヶ月です。 産後3ヶ月前に血圧測定してもらった際に137/55と高めなのが気になり、その後自宅で測定していますが、収縮期血圧130-140台で経過、いちばん高い時で149/86です。 妊娠・出産の経過は異常なし。 妊婦健診時は収縮期血圧110台、尿蛋白等もなく妊娠高血圧に対する指摘はありませんでした。 産後1ヶ月検診時は105/69でした。 妊娠前も健康診断等で高血圧や採血データの異常もありませんでした。 現在の高血圧は妊娠・出産によるものなのでしょうか。 それとも、食事(妊娠前から妊娠中も含め、特に塩分などは気にせず摂取していました)や運動量の低下、育児のストレスなどが原因でしょうか。 減塩や散歩する時間を増やそうと思いますが、今後2人目も考えているため、血圧が高い状態が続くのが不安です。 受診の必要性や気をつけた方が良いことはありますでしょうか。

ここ10日ほど会社で測ると日中の血圧が上140~165の間 下90~110と高めです。 病院で診てもらったほうがよいか迷っています。 心配事やストレス等で上昇するのもあると思いますがここまで上がる物なのかと不安になってしまいます。 朝、夜 毎日測定していますが上110~125の間 下75~85位の間です。 以前朝晩の血圧も高めで内科 脳神経外科にかかりましたが血液検査、心電図 MRI異常なしでした。 チョコレート嚢胞 子宮筋腫で現在ジエノゲスト服用中です。 喫煙は一日5本程 飲酒週に一度程 標準体重より+5kg程 運動は週に一度歩くくらいです。

今年に入り高血圧による治療としてアムロジピン2.5を服用する事になりました 子供の頃から血圧が高い方ではありましたが年齢的にも気になり脳のMRIや頸動脈エコーもお願いして特に異常はありませんでした 当初処方していただいた薬は現在より強めで(名前をわすれました) すぐに上が100をきったので現在の薬に変更 服用前は上が130台下が85以上 服用後は上が110位下は65〜70 先月忙しさもあり測定を1、2週間 していなかった所 昨夜上が135下が90 今朝上が155下が120 この所のストレスはあるとしても 症状は特にありません むしろ下がった時の方が調子が悪い 病院ではどんなに血圧が低すぎる日常でも上は155下は100超えですので変動しやすい性質があるのかあるいはこのまま様子見ではいけないのか気になりまして相談させていただきました よろしくお願い致します

1ヶ月半程前に胸焼けとみぞおちが痛くなり息苦しくなったことがあり心配で病院で胃カメラ、CT、心電図などをやってもらった結果、胃酸があがった形跡はあるけど他は異常がないし胸の方も異常がないストレスや精神的な影響だろうと診断され一応アコファイドと胃酸を抑える薬を貰ったのですが、1週間ほど前から胸が苦しいわけではないのですが安静時に胸が左右別々で痛くなったり手足のしびれと言っていいのか分からない微妙な感覚、1日前から軽い頭痛とこめかみの血管が浮き出たりしています。痩せ型、甘いものが好き、血液検査は1年半ほどしていません。血圧は寝ながら測定ではありますが腕の方も足の方も正常値です。関係あるかわかりませんが長年放置した虫歯はあります。虫歯治療は近々行く決心がついたのですが、病院にもまた行くべきでしょうか？