12時間寝しまうに該当するQ&A

2歳11ヶ月の男児です。 睡眠時間についてです。 まだ3歳位は一日12時間から14時間位の睡眠が必要と聞きました。 息子は半年前位からお昼寝はしなくなりました。 お昼寝をさせようとしても寝ないと寝ませんので 無理にさせていません。 夜は8.9時には寝るようにしていますが、 旦那の帰りが遅い日や興奮してる時はもう少し 就寝時間が遅くなります。 どんなに遅く寝ても体内時計が7時半になっているのか、短い睡眠時間で起きてしまい平均睡眠時間が9時間から11時間です。 もう少し寝たほうが 成長にとって良いと思うのですが無理にに寝かせようとしてもぐずったり泣いたりで寝ません。 睡眠不足が心配ですが大丈夫でしょうか？

夜12時30分位にに寝て1時半、2時半、3時半とトイレに起きてしまいます。 3時半からは何故か6時位まで起きずに寝れるのですが、目が覚めた時は毎回トイレにとても行きたくて起きてしまいます。 平日も、休日も同じ感じです。 寒いのかもと思って、寝室にデロンギを置いたり、電気アンカを入れたりしても、トイレに起きる頻度は変わりません。 ちなみに夏も同じ感じでした。 隣で夫は10時～5時位まで1回も起きずに寝れていて羨ましいです。 短い睡眠だからか午前中も眠くて1時間程お昼寝してしまいます。 なかなか眠れない時もあったので、ネットで調べたらホットミルクが良いと書いてあったので試して見ると、すぅーと寝れるようになったのですが、1時間おきにトイレに行くのは変わりません。 夜ご飯…8時半頃 お風呂…10時半頃 ホットミルク…寝る直前 布団に入る時間…12時半頃 トイレに起きると、ちゃんとある程度の量が出ます。 こんな寝方で睡眠時に身体がちゃんとメンテナンス出来ているかが心配です。 睡眠薬とか飲んで長く寝た方がいいでしょうか？ でもトイレに起きずに薬の力で寝続けると、おねしょとかしてしまう事はないだろうかと不安です。 長々とすみません。 よろしくお願い致します。

を土曜日のお昼12:30に飲みました。 12時間後に飲むピルを深夜12:30に飲んだのですが 明け方の4:30頃、酷い吐き気と血の気が引くような 感じで起きてしまい、吐いてしまいました。 その後、一時間置きに吐き気で目が覚めて計3回ぐらい 吐きました。 ピルの注意文には、服用後2時間以内に吐いた場合は もう一度処方してもらわないといけないと書いていました。 この場合、寝ていたとはいえ4時間経過しているから 大丈夫なのでしょうか? ピルを貰う時に、色々と調べてたので「吐き気止めを 下さい」と言うと、先生は「そんなに酷い吐き気は ないので心配ない」とおっしゃったのですが・・・。 宜しくおねがいします。

うつ病の治療中で現在休職中なのですが、朝から動いた方がいいと聞いたので毎朝沢山の目覚ましをかけているのですが、決まって13時か14時に起きてしまい、毎日12時間〜13時間ほど寝てしまっています。 朝日を浴びて運動しないと治らないのではないかという不安と、このままでは社会復帰できないのではないかと不安です。 やはり朝日を浴びて運動するなど朝から動けるようにならなければ治らないのでしょうか？ また、寝過ぎる原因は何でしょうか？

平日、5時間〜6時間の睡眠時間を取っているのですが、週末になるととにかく寝てしまいます。仕事が休みの日は普段より少し長めに7時間くらい寝て、朝ごはんを食べたり家事などした後13時くらいから6時間〜7時間も寝てしまいます。以前は土日も朝早くから出かけたりする意欲や行動力もあったのに、子宮全摘のため12月に手術と自宅療養で1か月程仕事を休んでからこのようになった気がします。 また、車の運転が大好きだったのに、10分ほどしたらひどい眠気に襲われて、長距離運転がとても不安になりました。 この突然起こるようになった眠気は異常ですか？ちなみに娘に聞いてみると見ている限りでは寝ている時無呼吸になっていることはないそうです。

トリキュラーを何ヶ月か服用しています。毎日深夜0時に服用しているのですが昨日の0時に予定通り飲んだにも関わらず本日12時に、昨日飲み忘れたと勘違いして12時間も早くきょうの分を飲んでしまいました。 この場合、今日の0時に飲むのを飛ばして明日からまた飲み始めればいいのでしょうか？ 教えてください。 また、深夜0時は寝過ごしてしまったりとこういう間違いが多いので、できれば明日から昼12時に飲むように時間を変えたいです。それは問題ないものでしょうか？よろしくお願いいたします。

という薬を処方されたんですが、寝る前に服用すると言われたんですが、効果が出るのに7〜12時間かかるらしくて、寝る前に飲むと仕事中に効果が出てしまう為、それだと困るので、朝仕事行く前に効いて欲しいので、寝る前以外の時間に飲むと何か問題があるんでしょうか? また、一回服用してトイレが一回でも出たときは、また出ない時まで服用しないほうが良いのでしょうか?

はじめまして、こんにちわ、よろしくお願いします。 私は、今は、求職中なんですが、朝がなかなか早く起きれず、夜だいたい早くて12時頃寝ても、起きるのは、昼の12時くらいです。22時くらいに寝ても、それ位になってしまいます。朝は、たまに早く起きれますが、続きません。目覚ましをかけてると、その時間に目覚めるんですが、止めて いつの間にか寝てしまいます。友達と待ち合わせを10時くらいにしてると、10時に行ける時もありますが、だいたい1時間遅れくらいになってしまいます。 それと、もう一つ気になるのが、疲れやすいのか、友達と2日くらい遊ぶと翌日、夕方まで寝てしまいます。なぜか体がきついのです。 仕事は最近まで、8年間、平日はきちんと毎日行けてました。体力が衰えているのでしょうか? 今は、家のお手伝いをしつつ、友達とたまに遊んだり、ハローワークに行ったりしてます。 いいかげん、朝きちんと早く起きて、朝ごはん作ったり、昼ごはん作ったり朝から、がんばりたいのですが、どうしたら良いのでしょうか?

5月頃から平日は8〜9時間睡眠。休日は12〜14時間の睡眠＋昼間に5〜6時間寝てしまいます。アラームをかけてもなかなか起きれません。体力を使う仕事ではなく、肉体的にとても疲れたと感じる日は全くありません。 なんらかの病気の可能性があるのでしょうか？

8ヶ月の乳児です。 昨日てんかん疑いで脳波の検査を受けました。（結果は異常なし） その際13時頃に眠くなる薬を服用し、寝なかったために14時頃さらに薬を追加。 30分間の検査のあとすぐに起きて、帰宅中に少し寝たものの、その後は機嫌良く起きており、いつもどおり17時半に離乳食、ミルクを飲みました。 いつもなら、その後は21時頃、入浴後にミルクを200ml飲んで寝るのですが、20時頃から爆睡してしまい起きませんでした。目を覚ましたらあげようと私も24時まで起きていましたが、そのまま寝てしまい、朝6時半に息子が起床するまでミルクをあげられませんでした。私が寝ている間も多分息子は眼を覚まさなかったと思います。 起床時、おむつを12時間ほど変えていなかったわりには、尿量は少なめ、色は濃かったです。起床し、ミルクを飲んだ後、いつもより機嫌が悪いのか、少しテンションが低め、目も合いにくい感じがします。 今回、夜間から朝までミルクが12時間以上あいてしまいました。これまでも寝ている時は起こしてまでミルクをあげていなかったのですが、今回は昼間に睡眠薬を飲んでいたこと、12時間以上というかなりの長時間間隔が開いたこと、機嫌の悪さが気になります。 低血糖や脱水で脳にダメージを負った可能性がありますか？ 心配で泣き出してしまいそうです。