Q

睡眠について

平日、5時間〜6時間の睡眠時間を取っているのですが、週末になるととにかく寝てしまいます。仕事が休みの日は普段より少し長めに7時間くらい寝て、朝ごはんを食べたり家事などした後13時くらいから6時間〜7時間も寝てしまいます。以前は土日も朝早くから出かけたりする意欲や行動力もあったのに、子宮全摘のため12月に手術と自宅療養で1か月程仕事を休んでからこのようになった気がします。

また、車の運転が大好きだったのに、10分ほどしたらひどい眠気に襲われて、長距離運転がとても不安になりました。

この突然起こるようになった眠気は異常ですか?ちなみに娘に聞いてみると見ている限りでは寝ている時無呼吸になっていることはないそうです。
(40代/女性)

質問者:ちか さん

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A.マンスン 先生

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