不安障害 外出出来ないに該当するQ&A

中学2年生の時に不登校となり、市立病院で診察した結果自律神経失調症と診断されました。その後自宅に引きこもるようになり、通院も出来なくなりました。 外に出られるようになっても、病院と学校に行こうと思うと体に力が入らなくなり歩けなくなる、電車に乗るとパニック状態になる為に通院できなかったのですが、31歳の時にその苦しみ以上に毎日が辛いために病院へ通うようになりました。なお、電車や車、混雑した閉鎖空間でのパニック障害の症状もありました。 治療は、パキシルなどの投薬を少量から始め、今は薬を飲まなくても大丈夫なぐらいにはなりました。また、カウンセリングをしても直ぐに元に戻ってしまうと言われ、精神療法（心理的治療）は行っていません。 10年間の通院によってかなり良くなったのですが、医師から病状は適応障害（気分変調症）で、慢性的なのでこれ以上の回復は無理だと言われました。しかし、未だにストレスに弱く、病院と学校に行くことが困難です。外出時も飲み物を持っていないと不安になり、電車に乗ると不安感に襲われ、狭い空間は息苦しくパニックになる、嫌なことをしようとすると体が動かなくなるなど、日常生活が大変で今後も続くのかと思うと辛いです。 また、集中力が劣り、別のことを考えたり、逆に何も考えなくなる為、仕事でもミスが多いです。複数のことを同時に頭の中で処理するのが苦手です。医師からのアドバイスにより、常に第三者的視点で自分を見るようにして、冷静に考えるようにはしています。 さらに、回復する見込み、方法はあるのでしょうか。また適応障害（気分変調症）の完治はあるのでしょうか。よろしくお願い致します。

はじめまして、母親の事なのですが、 今年4月に食道癌の手術で食道全摘、 胃再建術をしました。手術後、少しずつ口から、食事を取るようになってきたのですが、喉の詰まり感や、誤嚥がひどく 口から食事を取る事に不安があり、腸ろうで、栄養補給をしています。その後手術をしていただいた、病院で再建後の食道(胃）等調べていただいたのですが、特に異常は見当たらないとの事でした。 その後現在も腸ろうで、栄養補給をしています。 食べることが、好きな母なので凄く落ち込んでしまい、心療内科でお薬を出していただき、今は過ごしています。 最近テレビ等で嚥下障害と言う言葉を知りました。インタビューでは、食道癌では無かったのですが、舌や喉のリハビリ等があり、誤嚥や嚥下障害に効果があるとの事でした。あまり口から食事をしなくなり、嚥下力も低下しているのかとも思うのですが、このようなリハビリは、胃再建術後のリハビリとして行う事はあるのでしょうか、コロナ渦で旅行や外出も出来ないので、食事だけでも楽しんで欲しいと思っています。このようなリハビリ以外でも何かお家で出来る事などあれば、教えていただけますでしょうか。 よろしくお願い致します。

神経内科を受診しました。脳のCT異常なしで、頚椎のMRIも撮りました。7番胸椎と8番頚椎の間に前から椎間板、後ろから黄色靭帯に圧迫されて、右頚椎が圧迫され狭くなってひしゃげている。ふらつきはそのせいではないかと、医師から言われました。手術は必要ない。糖尿病のせいとは考えにくい。10年ぐらい経ってから進行するからと言うことでした。血糖コントロールを良好にして低血糖、高血糖を防げば治るのではないかとのことでした。薬はたくさんあるので、もう少し様子を見てから出しますとのことでした。私は橋本病もあると診断されています。以前ご指摘のあった起立性調節障害ではないようです。なんかとっても不安です。必要最低限の外出しかできないし、本当に血糖コントロールだけてふらつき感が治るのでしょうか。血糖値を下げ過ぎても低血糖が起きるから良くないということで、今は超速攻型朝、昼、夕食前各3単位、時効型眠前3単位打っています。 自分の体内からの信号では、血糖値が動き出すと足裏が船酔いのような、酔っ払いの千鳥足のように感じているので、外出時、特に夕方になるほど酷くなるので杖を携帯するようにしています。

0歳7ヶ月の子どもがいます。 本日、公園を散歩していたらものすごい悪臭がして、地面を見たら野良猫の糞が散乱していました。 もしかしたらベビーカーや私の靴やズボンの裾についてしまったかもしれません… その場では避けたつもりでいたので特に気にせず、そのままベビーカーも車に乗せて(車で外出しておりました)帰宅してから気になってきてしまいました… 靴やベビーカーにもし糞がついていたとしたらそこから乳児になにか健康被害などありますでしょうか。 当方、強迫性障害があるので靴とベビーカーに糞がついているかどうか確認するのに対して恐怖心があり、見ることができないのと、菌やウイルスなどが飛び散るかもと思い掃除することもできません… そのままにして日数が経てばウイルスや菌などはいなくなるでしょうか。 心配で不安でいてもたってもいられなくなってきてしまっています。 こんなことで質問して申し訳ありません。ご返答お待ちしております。

先週1歳になった息子の発達についてとても悩んでいます。 自閉症、発達障害など、まだ診断されない時期なのは承知していますが、とても不安なので、何かできることなどアドバイスいただきたいです（ ; ; ） ◆気になっていること ・指差ししない（親の指差しした方も見ません） ・至近距離目があいづらい ・名前を呼んでも振り向かない ・発語無し ・つま先立ちをよくする ・ひとり立っちしない&歩かない ・寝転がってる時間が増えた ・朝、おしゃぶりしていればいつまでも寝る ◆出来ること ・バイバイ（言葉だけでもやります） ・いただきます&ごちそうさま ・名前を呼んだら手を挙げる（自分の名前とは認識していなそう） ・手押し車大好き ・あやせばゲラゲラ笑う ・ママとじゃないと寝ない&外出時にママが見えなくなると泣く（最近始まった） など人の区別はついてそう ・偏食、夜泣き無し 名前で振り向かない、指差ししないのがとても気になっています。 保育園に行っていないので、何か家でも出来る具体的なことがあるでしょうか？ よろしくお願いしますm(._.)m

お忙しい中申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。今まで色々な病院で何度かキシロカインを使用して脈拍が180くらいまで上昇したりしてから具合いが悪く、キシロカインが関係するかしないかはわからないのですが、以下のような症状に悩まされています。大学病院でアレルギー検査をして陰性なのに具合いが悪くなります。医師は恐らく添加物のせいだと言っていました。症状が出るのは病院や外食をしている時、車の運転中などにあり、動悸がする、息がしずらい感じで苦しくなる、これはたまにですがふわふわして血の気が引く感じになるなど、このような症状を自分でコントロールすることができずに不安で困っています。そのためもあり病院や外出が一人でできません。これらの症状が必ず全て出るわけではなく多いのは動悸です。パニック障害は症状が10分程度のようですし、私のは10分どころではなくずっと続いていたりしますのでどうもそれとは違うような気がします。私のような病気はありますか?

よろしくお願い致します。 ・2年前から不眠気味で就寝前デパス0.5服用。その後パニック障害になりしばらくは発作時にデパスを服用する処方に。 不安が強く鬱になり［外出が出来ない、吐き気、不安、涙が出るなど…］ルボックス100/日、就寝前デパス0.5を服用開始。 服用開始一ヶ月後から体重が増加。（日常で食生活が変わったなどの変化はありません。） 157センチ45キロから58キロまで増加。ルボックスではあまり効いていないのでレクサプロに変更し、現在も服用中です。 レクサプロに変更してから体重は増えてはいませんが、減ってもいません。痩せていた頃は運動などしていませんでしたが、半年以上前からジムにも通いだし積極的に運動をしていますが、一向に痩せません。 可能性としてデパス、レクサプロで体重増加する事はありますか？ 現在断薬に向けレクサプロは減薬していますが、デパスは減薬が難しいと聞き、勇気が出ません。どのようにすれば副作用などなく減薬出来ますか？一般的な減薬の仕方が知りたいです。 ・現在就寝前レクサプロ5mg、デパス0.5服用しています。不安やパニックは起きていません。デパスも減薬可能でしょうか？

私は２年前に仕事のストレスや過度のダイエット 身内の不幸やペットの死が重なり頻繁に過呼吸になる様になりました。徒歩で職場に行く事が困難になり病院に行った所、心療内科を勧められましたが行かずに内科で抗不安薬を頂きました。留守番さえ出来ず外食も出来ず散歩すら出来ず、、常に不安と隣り合わせでした。理解のある友人が少しずつ私を外に出させてくれて、去年の6月から薬を断っています。 そして今では一人で外出も難なく出来き、外食、人混み、外泊もしています。 完治とまでは行きませんが以前の苦しさから比べると今では本当に普通に過ごせてると思います。 正月までは薬を飲まなくても常に財布に常備して水も持ち歩いていましたが今は何も持たずに外に出ています。 そして、5月に韓国旅行を考えています 韓国に住んでいる恋人に会いに行く為です。 今までは彼が来てくれてましたが、私も韓国に行かなくては！と考えて行く決意をしました。 しかし、電車はパニックになってからは乗っていませんし、飛行機も高校の修学旅行以来でやはり不安と期待と緊張で不思議な気持ちです。１年程パニック発作は無いのですが。。(時々軽い動悸や不安などはあ りますが、決まって生理前だけです。) 万が一、飛行機や電車でパニックになったら？と考えてしまって。。今の自分なら大丈夫だ！と自分に言い聞かせてます。 パニックのせいで今まで沢山の事を諦めて来たので 出来ない！という考えを捨てたいんです。 ただ他のサイトで調べた所、パニック障害なら飛行機に乗らない方が良いと書いてあったりするので、、 万が一パニック発作が起きたらと考えずに行きたいのですが。。 アドバイス、又は背中を押して頂けませんで しょうか？ 病院から頂いた抗不安薬は残っているのですが 一応持って行った方が良いでしょうか？

下唇下部の裏側に白いものが出現しています。 今日で6日目なのですが、小さくなった気はしません。 出現当初は痛みがあった(舌で触ったり、皮膚の上から押すとかなり痛かった)のですが、1-2日前からおさまり始めて今は痛みはほぼありません。 口内炎かなと思っているのですが、一昨日(日曜日の朝)にネットで調べたら癌などの可能性もあるようで、かなり不安になりました。 時間があれば調べるようになってしまい、調べれば調べるほど不安は増していっています。 不安が増し、夜も何度も目覚めてしまいます。 仕事中も集中できなかったり、数十分毎に鏡で患部を確認したり、舌で患部を触ったり落ち着くことができません。 正直言って発狂しそうなほど不安です。 不安が増すと治りも遅くなり、悪循環であることは承知しているのですが、不安のループから抜けられません。 14日以上治らないと大変なことの可能性があるようで、あと8日ほどでリミットを迎えるので怖すぎです。 ここ最近は、仕事上のトラブルなどストレスが溜まる場面が多かったです。 ストレスが原因で口内炎になったと信じたいのですが、最悪なことが頭をよぎります。 日曜日は外出しましたが、不安から何も楽しむことができませんでした。 不安を感じやすい性格ですし全般性不安障害もありますので、尚更拍車をかけています。 1、写真を貼付しましたが、口内炎の可能性はありますでしょうか？ 悪性でないかと心配です。 2、痛みは治まったのですが、良化していると考えて良いでしょうか？ 痛みのない口内炎は危険とも書いており、かなり不安です。 3、不安を抑えたり、中途覚醒を抑える方法はありますでしょうか？ 4、(口内炎である場合)早く治すために効果的なことはありますでしょうか？ 5、抗不安薬を飲んでも大丈夫でしょうか？